Когда быстрое засыпание может стать проблемой

Врач рассказал, когда быстрое засыпание может стать проблемой Фото из открытых источников

Быстрое засыпание – та «суперсила», которая доступна далеко не каждому. Многие люди часами ворочаются в кровати в надежде заснуть. Однако и мгновенное погружение в сон может оказаться проблемой. Доктор медицинских наук, сомнолог Алексей Долецкий рассказал, в каких случаях следует обратиться к врачу.

В большинстве своем, отмечает врач, быстрое засыпание несет исключительную пользу. Ведь так человек получает больше времени на отдых. Очень часто быстро заснуть людям мешают гаджеты, с которыми многие не расстаются даже в постели.

При недостатке отдыха человек может столкнуться с избыточной сонливостью. В таком случае организм может начать засыпать прямо во время работы, при просмотре фильма или, что хуже, во время управления транспортным средством. И в таком случае лучше обратиться к врачу, чтобы разобраться в причинах такого поведения организма.