Восемь продуктов, приближающие старость

Турецкие специалисты назвали восемь продуктов, которые приближают старость. Об этом сообщает издание Sabah.

По словам авторов, чрезмерное потребление сахара может привести к повреждению липидов и белков в организме, что вызывает появление морщин и потерю упругости кожи.

В свою очередь фастфуд, жареная жирная пища, маргарин и консервы полны трансжиров, которые вредят кровеносным сосудам и замедляют кровоток.

Кофе и соль обезвоживают организм, что вызывает старение кожного покрова. Кроме того, состарить кожу может и мясо, которое приготовлено на углях.

К повреждению клеток кожи приводит жареный картофель. А пища с пряностями оказывает негативное влияние на кровеносную систему и расширяет сосуды.

Мне нравится
33