Раскрыты различия гнева и ненависти

Наше субъективное восприятие часто принимает гнев и ненависть как разные степени «злости». Но оказывается, это два отдельных эмоциональных алгоритма, у которых разные эволюционные функции. Таком вывод международной команды психологов по итогам работы, опубликованным в журнале Evolution and Human Behavior (EHB). 

Понимать эти различия важно. Если путать гнев и ненависть, то гораздо сложнее разобраться в причинах и сути конфликта, а значит, трудно выбирать эффективную стратегию его преодоления.

Предложенная модель показывает, что гнев играет роль «переговоров». Он формируется, когда партнер недооценивает интересы другого человека. Гнев, хоть и провоцирует конфронтацию, но имеет целью восстановление сотрудничества через исправление ошибок.

Ненависть, напротив, возникает, когда человек кажется токсичным и воспринимается как угроза. В этом случае переговоры не помогут, а эмоции призваны лишь помочь нейтрализовать угрозу, а в лучшем случае, полностью исключить её из своей жизни.

Для проверки гипотезы, исследователями были опрошены 725 человек из Штатов и Британии. Участники рассказывали о своих эмоциях и той реакции, которая за ними следует.

Результаты однозначны. В состоянии гнева люди ожидают восстановления отношений через объяснение и ожидание извинений. Когда присутствует ненависть, хочется избегать человека навсегда, а то и причинить ущерб.

Любопытно, что при хронической неэффективности гнева он способен перерасти в ненависть. Но когда нарастает интенсивность ненависти, готовность к диалогуполностью подавляется.