Продукты, от которых нельзя поправиться

Диетологи назвали перечень продуктов, от которых невозможно поправиться. Этот как раз тот вариант, когда можно есть и не толстеть. Эксперты включили в этот список огурцы, арбузы и дыню.

Они выводят из организма токсины и питают тело необходимой влагой. Брокколи и другая капуста богаты йодом и питательными компонентами. Есть их стоит 2 раза в день.

Попкорн без добавления масла и соли низкокалориен. В одной порции этого продукта содержится всего 31 Ккал. Клубника и клюква насыщают тело витамином С и благотворно влияют на пищеварение.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).

Продукты, от которых нельзя поправиться
Мне нравится
18