Недосып вызывает неадекватное восприятие людей

Острый недосып вызывает неадекватное восприятие эмоций других людей. Об этом пишут шведские ученые из Университета Уппсалы в Nature and Science of Sleep.

В исследовании участвовало 45 добровольцев, согласившихся не спать одну ночь, после чего сдать тесты на движения зрачка.

По выводу исследователей, после бессонной ночи человек меньше фокусируется на лицах, а значит, интерпретирует эмоциональное состояние других людей некорректно или неадекватно. В результате возникает риск непонимания и конфликта между людьми там, где для этого нет никаких причин.