Отчего люди-жаворонки легко просыпаются по утрам

Группа ученых из США исследовала информацию о генах и здоровье более чем полумиллиона людей, используя проект UK Biobank из Великобритании. Они обнаружили, что когда наши древние предки смешивались с неандертальцами и денисовцами, их ДНК внедрялась в гены современных людей.

Согласно публикации на портале Genome Biology and Evolution, исследователи заметили различия в генах, отвечающих за наши внутренние часы, между этими древними предками и нами. Особенно интересным оказалось то, что эти гены связаны с тем, когда мы предпочитаем просыпаться: утром или вечером. По сути, старая ДНК могла повлиять на наши собственные биологические ритмы.

Исследователи также установили, что люди с утренним хронотипом (те, кто предпочитает ранний подъем) сообщали о более высоком уровне положительных эмоций, особенно среди пожилых. Это означает, что наше предпочтение к определенному времени суток может связываться с нашим общим настроением и чувством благополучия.

В исследованиях принимали участие:

Университет Вандербильта;

Пенсильванский университ;

Калифорнийский университет.