Статьи
Житейские мелочи доводят до серьезных нарушений психики
Нервничаете по мелочам? Профессор одного из исследовательских институтов Британии, Сюьзан Чарльз, в один голос со своими коллегами убеждает этого не делать. Согласно результатам недавно завершившегося исследования, переживания по поводу пробок на дорогах, засорившихся стоков или перегоревшей лампочки столь же губительны, как стрессы с достаточно весомыми причинами, нездоровое питание и гиподинамия. Любой, даже самый незначительный конфликт на рабочем месте, ссора с партнером по поводу не выброшенного вече...
Почему мы иногда видим летающие в воздухе бесцветные мушки?
Многие люди видят летающие в воздухе бесцветные «мушки», особенно при взгляде на яркую освещённую поверхность, например, чистое небо. Этому эффекту есть научное название — деструкция стекловидного тела. В идеале стекловидное тело нашего глаза — это прозрачное студенистое вещество, но в силу болезней, травм, повышенной нагрузки на глаза или просто возрастных изменений отдельные волокна в нём утолщаются и теряют прозрачность, что и воспринимается нами как мушки. Обычно деструкция стекловидного тела ничем н...
Почему остров долгожителей так называется?
Это японский остров Окинава, где проживает около 500 людей в возрасте 100 лет и старше, т.е. 35 долгожителей на каждую сотню тысяч. Это самый высокий процент во всем мире. Но самое невероятное, что островитяне по достижению почтенного возраста выглядят и чувствуют себя намного моложе. Им практически неведомы рак и инфаркт. Повсюду вы можете встретить 100-летних людей, которые даже не думают об уходе на пенсию, бодро разъезжают на мотороллерах, занимаются каратэ, танцами, работают на огороде. 96-летний жи...
Пион – символ богатства
Пионы, безусловно, одни из самых роскошных садовых многолетних цветов, они считаются подлинным украшением весенне-летнего сада и пользуются у всех цветоводов заслуженной любовью и популярностью. Именно поэтому, купить пионы мечтает каждый, тем более что с каждым годом появляются все новые и новые сорта пионов – один краше другого. Пионы выращивают как для украшения садового участка, так и на срезку. По своей красоте цветения и декоративности листвы современные сорта пионов – поистине великолепное многоле...
Золотая формула делегирования: как правильно передавать полномочия
Искусство управления — это достижение результатов силами других людей. А делегирование полномочий — один из главных навыков эффективного руководителя. Брайан Трейси — известный специалист по вопросам эффективности и психологии успеха — вывел золотую формулу, которая поможет правильно передавать полномочия подчиненным. Она включает в себя 7 принципов. 1. Уровень задачи должен соответствовать уровню исполнителя Запомните простое правило: если человек может выполнить 70% задачи, ему можно поручить ее целико...
Почему избавиться от заниженной самооценки так трудно?
Никакое понимание устройства самооценки, процессов ее формирования и становления может не дать никаких результатов в деле "поднятия самооценки". Люди, которые бороздят интернет в поисках рецептов и техник для поднятия самооценки, вообще, делятся на три типа. У одних адекватно низкая самооценка. И занимаясь ей, они скорее плодят себе проблем. Им нужно рекомендовать сосредотачивать усилия не на самооценке, а на реальном развитии и достижениях. Тогда и самооценка подрастет. Вторые желают не повысить самооце...
Почему, если акулу извлечь из воды, она будет раздавлена собственным весом?
Скелеты акул сильно отличаются от скелетов костистых рыб и наземных позвоночных. Их скелеты сделаны из хряща и соединительной ткани, что означает, что они хрящевые. Тот факт, что это уменьшает вес скелета акулы, означает, что акула экономит энергию. Акулы не имеют грудных клеток для того, чтобы защитить свои внутренние органы, и когда они оказываются вне воды, они очень легко могут раздавить себя своим собственным весом. Когда они находятся в воде, выталкивающая сила действует против их веса, и не позволя...
Почему при выборе авиаперелёта лучше выбирать самые ранние рейсы?
Мало кому нравится просыпаться посреди ночи и ехать в аэропорт. Однако у этих рейсов есть и свои преимущества: если перелёт не длительный, у вас в запасе ещё остаётся целый день, да и людей в такое время обычно меньше, поэтому регистрация и паспортный контроль проходят быстрее. Теперь же, согласно исследованию, проведенному Бюро транспортной статистики США, к этому перечню преимуществ добавился ещё один существенный плюс! Согласно проведённому исследованию, время задержки ранних рейсов стремится к нулю, и...
Правила жизни Алисы в стране чудес.
1. Если в мире все бессмысленно, что мешает выдумать какой-нибудь смысл? 2. Пока думаешь, что сказать, — делай реверанс! Это экономит время. 3. Если не знаешь, что сказать, говори по-французски! Когда идешь, носки ставь врозь! И помни, кто ты такая! 4. Прежде, чем куда-то идти, нужно запастись хорошей веткой, чтобы отмахиваться от слонов. 5. Нельзя смазывать часы сливочным маслом! 6. Если вам нечего делать, придумайте что-нибудь получше загадок без ответа. 7. Куда-нибудь ты обязательно попадешь. Нужн...
Факторы, по которым мужчина выбирает женщину.
Наконец-то можно более четко определить, по каким же признакам мужчины выбирают себе даму сердца. Данная информация пригодится тем женщинам, которые никак не могут определиться с цветом волос, а также тем, которые по привычке сравнивают свои объемы с девушками с подиума. Цвет волос Оказалось, что около 60% британцев (было опрошено 2000 человек) заявили, что им более импонируют темноволосые девушки. Причем, около 33% заявили, что им больше нравятся каштановые волосы, а 28% предпочитают женщин с черными вол...
Как создать впечатление уверенности с помощью жестов
Говорят, лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать. Обычно это относится к событиям и зрелищам, но в нашем случае данное выражение тоже подойдет. Представьте себе ситуацию: Вы подходите к важному клиенту или к женщине. Как Вы выглядите? Какой месседж транслируете во время своего пути по помещению? Как выглядят Ваши руки, плечи, глаза? Что они говорят? Какую информацию люди получают о Вас, пока Вы даже не успели раскрыть рот? Никогда не задумывались? А хорошо бы. Можете начать думать прямо сейчас. Люди ...
Почему в Перу красят горы?
В Перу решили покрасить три горные вершины в белый цвет и на это Всемирный банк даже выделил 200 тыс. долларов. Это не выдумка безумных художников, а вполне реальный экологический эксперимент. Если он удастся, будут красить другие горы. Дело в том, что белый цвет отражает солнечные лучи и не дает сильно нагреваться поверхности горы, а это в свою очередь будет способствовать возвращению снежного покрова, который исчез с вершин за последние 20 лет. Делается это все для того, чтобы улучшить микроклимат в ок...
Как на мозг влияет время суток
1. С 6 до 7 утра – «окно», когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко. 2. С 8 до 9 включается логическое мышление, это наиболее подходящее время для любой деятельности, связанной - одновременно - с запоминанием и аналитикой. 3. С 9 до 10 утра – оптимальные часы для работы с информацией и статистикой. 4. С 11 до 12 дня эффективность интеллектуальных функций снижается, стало быть, можно переключить внимание на что-нибудь отвлеченное. Нап...
10 интересных медицинских фактов
1. Самая высокая температура тела была зафиксирована в 1980 году у некоего Уилли Джонса из Атланты, штат Джорджия. При поступлении в больницу она оказалась равной 46,5 градусов Цельсия. Из больницы пациент был выписан через 24 дня. 2. Самая низкая документально подтвержденная температура человеческого тела была зарегистрирована 23 февраля 1994 г. в Реджайне, провинция Саскачеван, Канада, у 2-летней Карли Козолофски. После того как дверь ее дома случайно оказалась запертой, и девочка в течение 6 часов оста...
Рекорды памяти
Вероятно, в ходе эволюции способность человека запоминать будет развиваться, и в будущем наши потомки смогут хранить в памяти тексты книг и множество чисел. Пока же такие люди встречаются редко и являются феноменами. 10 Место: Южноафриканский политический деятель Ян Христиан Смэтс в преклонном возрасте выучил наизусть 5000 книг, а бирманец Виситтабм Вумса в 1974 прочел наизусть 6000 страниц буддийских канонических текстов. 9 Место: Японец Хидеаки Томоери назвал по памяти число «пи» с точностью до 40 000 ...