Статьи
Как правильно начать заниматься бегом
Бег – отличное средство, которое не только помогает сбросить лишний вес, но также улучшает общее состояние, укрепляет здоровье сердца и сосудов. Однако, если вы решили заниматься бегом, подойти к этому делу следует со всей ответственностью. Глава медицинского департамента сети лабораторий KDL Ольга Малиновская рассказала, с чего следует начать. Лучше сдать анализы, которые помогут определить уровень железа в крови. Дело в том, что без достаточного содержания этого компонента выполнять серьезные физиче...
Подводное сканирование выявило древний затопленный мир Адриатического моря
Проект «Жизнь на грани», совместная работа Центра исследования подводных ландшафтов Университета Брэдфорда и факультета гуманитарных и социальных наук Университета Сплита, сделал замечательное открытие благодаря первому в истории Археологические подводные снимки Адриатического моря в высоком разрешении у берегов Хорватии. Эти сканирования выявили остатки удивительной сети ручьев, рек и других геологических объектов, которые когда-то находились над землей. Это революционное открытие является частью се...
Сделали 8 попыток: Серийного маньяка в США так и не смогли казнить
В американском штате Огайо пришлось отменить казнь 73-летнего серийного маньяка. Она должна была осуществиться с помощью специальной инъекции. 50 лет, полвека ждал осужденный своей участи. Но не случилось… Как сообщает CNN, серийный маньяк Томас Крич был приговорен к смертной казни за убийство, минимум, шести человек. Он также причастен еще к 20 убийствам, в чем тоже признался. Уже находясь в заключении, избил своего сокамерника, тот скончался. Около полувека маньяк ждал своей горькой участи....
Сон по выходным может снизить риск депрессии
Новое исследование, проведенное в Central South University (КНР), обнаружило интересную связь между сном по выходным и симптомами депрессии. Согласно данным, собранным почти у 8000 участников, люди, которые предпочитают дополнять сон в выходные, испытывают меньше симптомов депрессии, сообщает Daily Mail. Почти половина участников исследования отметили, что проводят больше времени в постели по выходным, и именно эти люди реже сталкиваются с признаками депрессии. У тех, кто спал на один или два часа дол...
Внутри Луны нашли осколки другой планеты
Новое исследование залежей металлической руды внутри Луны предоставило ученым новые доказательства теории, что она образовалась вследствие столкновения Земли с другой планетой. Считается, что 4,5 млрд лет назад планета Тейя врезалась в Землю, и в космическое пространство разлетелись куски раскаленной лавы. Часть фрагментов Тейи погребены глубоко под поверхностью Земли. Но куда делись остальные породы, долгое время оставалось неизвестным. Российский ученый прокомментировал открытие китайских коллег Но...
Средиземноморская диета снижает системное воспаление у пожилых людей
В недавнем исследовании, опубликованном в журнале Nutrients, ученые изучили связь между высоким соблюдением средиземноморской диеты (MDP) и снижением системного воспаления низкой степени тяжести (LGSI) в Бразилии. Они также изучили, какие компоненты средиземноморской диеты способствовали этой взаимосвязи. LGSI является основной причиной хронических заболеваний и метаболических воспалений, связанных с нездоровым старением. Исследования связывают недостаточное потребление пищи, особенно избыток питатель...
Новый вид змей с зубами-кинжалами открыли в Таиланде
Охотники за рептилиями открыли в Таиланде новый вид змей с «кинжалоподобными» клыками. Они также обладают сильно выступающей чешуей на брюшке, позволяющей взбираться по вертикальным скалам. Новый вид обнаружили в труднодоступных известняковых карстовых пещерах. По словам экспертов, змея прекрасно приспособилась к жизни в суровых условиях. Ей присвоили название «пещерная змея Кукри», или Oligodon speleoserpens. Что делать при встрече с гадюкой? Участники экспедиции заметили змею, когда та карабкалась ...
Люди, которые проводят больше времени в саду, не страдают бессонницей
Новое исследование, опубликованное в Journal of Affective Disorders, показало, что люди, которые занимаются садоводством, реже страдают от множественных жалоб на сон по сравнению с теми, кто не занимается спортом. Исследование подчеркивает, что садоводство является полезным занятием, потенциально ведущим к улучшению качества сна, включая уменьшение количества случаев бессонницы, дневной сонливости и апноэ во сне.* Интерес к здоровью сна значительно возрос из-за его решающей роли в общем благополучии. ...
Концерт поп-звезды вызвал землетрясение магнитудой 2 единицы
Американские эксперты из Калифорнийского технологического института высчитали сейсмические последствия концерта поп-звезды Тейлор Свифт в августе 2023 года в Лос-Анджелесе. Оказалось, что беснование 70-тысячной толпы поклонников на стадионе SoFi создало колебания почвы, аналогичное небольшому землетрясению. Выводы ученые опубликовали в журнале Seismological Research Letters (SRL). Ранее специалисты уже поняли, что «концертный тремор» можно записать в формате длительных низкочастотных сигналов с узкопо...
Как птицы помогают справляться с депрессией
Сотрудники Университета Северной Каролины (NCSU) провели исследование, показавшее эффективность наблюдений за пернатыми для улучшения эмоционального состояния студентов. К необычному эксперименту привлекли более ста человек: не только учащихся, но и сотрудников вуза. До начала исследования у испытуемых проверили психологическое состояние при помощи теста ВОЗ – WHO-5 Well-Being Index. Далее их поделили на три группы: участники одной вели привычный образ жизни, члены другого коллектива по полчаса в день...
Найдена связь между погодными условиями и землетрясением в Японии
Ученые из США сообщили, что сильный снегопад и обильный дождь могут вызвать землетрясения. К такому выводу они пришли после того, как проанализировали 11-летние данные сейсмической и метеорологической активности в районе полуострова Ното, который находится в Японии. Специалисты обнаружили, что периоды обильных осадков совпадали с увеличением количества и интенсивности землетрясений. Согласно их мнению, сильные дожди и снегопады оказывают давление на кору Земли. Выпавшие осадки заполняют трещины и пусто...
Долгожители сохраняют трезвый ум благодаря белому веществу мозга
Исследование, проведенное специалистами из Alzheimer's Research Center of the Reina Sofia Foundation в Испании, раскрывает важные факторы, обуславливающие устойчивость когнитивных способностей у долгожителей. Результаты исследования, опубликованные на портале Neuroscience, указывают на ключевую роль целостности микроструктуры белого вещества мозга в сохранении ясности ума на протяжении долгих лет. Ученые обследовали 64 долгожителя, старше 80 лет, и 55 добровольцев, моложе 80 лет. Все участники прошл...
Разработан метод получения биопластика из отходов капусты
Исследователи из World Institute of Kimchi (WiKim, Республика Корея) представили новую технологию, которая может подстегнуть производство биоразлагаемых пластиков. Они объявили о разработке метода, который превращает сельскохозяйственные и пищевые отходы, включая капусту, в ценные компоненты для создания экологически чистых материалов. Согласно опубликованным на портале American Chemical Society (ACS) данным, ежегодно в мире производится огромное количество капусты и других овощей, и более 30% из них ...
Ошибка родителей, ухудшающая поведение ребенка
Американские исследователи из Колледжа сестринского дела штата Огайо пришли к парадоксальному выводу: родителей часто подводит стремление быть «идеальными». Как рассказали авторы новой работы изданию MedicalXpress (MedXpress), это провоцирует эмоциональное выгорание и негативно отражается на самих детях. Стремление родителей создать для ребенка полезный досуг, дать ему качественное образование и обеспечить материальное благополучие вполне нормально. Но лишь пока не становится навязчивой идеей, потому ...
Искусственный интеллект впервые написал «Тотальный диктант»
Ученые оценили результаты искусственного интеллекта при написании «Тотального диктанта». По словам экспертов, системе можно выставить оценку между тройкой и четверкой. Открытая система «Писец» была разработана в Новосибирском государственном университете (НГУ). Изначально ее создавали для автоматического стенографирования записей интервью и защит диссертаций. При этом «Писец» допускал 20-30% ошибок. Он позволял человеку гораздо быстрее подготовить чистый текст работы. Запрещать ли школьникам и студент...