Статьи
Употребление в пищу твердых продуктов помогает избежать перееданий
Согласно результатам исследования Wageningen Universiteit en Researchcentrum, мы едим почти вдвое медленнее, когда нам приходится больше жевать - и, возможно, чувствуем насыщение быстрее, употребляя на 20% меньше пищи, что может стать секретом эффективного снижения веса. Исследователи предоставили 50 участникам четыре схожих обеда - два из которых были классифицированы как ультрапереработанные и два - как минимально обработанные. Важно отметить, что один обед из каждой категории был более жёстким и...
Когда сутки на Земле будут длиться 25 часов
Мы привыкли считать, что длина суток на нашей планете является одной из констант. Но ученые знают, что это величина меняющаяся. В доисторические времена была меньше, а в будущем станет больше нынешней. И причина этого явления известна . Специалисты Технического университета в Мюнхене рассказали на сайте своего научного заведения, что Земля замедляет свое вращательное движение. И высказали прогноз: земные сутки из=за этого «торможения» будут постепенно увеличиваться и в обозримом по космическим меркам ...
Грозит каждому третьему: болезнь Альцгеймера стремительно молодеет
Синдром Альцгеймера пока что не научились эффективно лечить. Традиционно принято считать, что эта патология присуща лишь людям в солидном возрасте. Но врачи бьют тревогу: всё чаще тяжелый недуг поражает молодых людей . Как утверждают эксперты в публикации британского издания Daily Express, врачи предрекают, что в ближайшее время заболевание будет грозить каждому третьему. К тому же, синдром Альцгеймера резко "помолодел". По данным Общества по борьбе с болезнью Альцгеймера, только в Великобритании это...
Житель Германии побил мировой рекорд, установив в доме 555 новогодних елок
Житель Германии стал рекордсменом по установке елок. В своем доме он поместил 555 деревьев. 57-летний Томас Йеромин и его супруга Сюзанна из городка Ринтельн на севере Германии разместили в доме, площадь которого 180 кв. м, 555 лесных красавиц, украшенных к Рождеству. Всего им понадобилось около 108 000 шаров и 48 000 огоньков. В одной гостиной они уместили 89 деревьев. Другие расположились в спальне, коридоре. Елки поместили даже в уборной. Достижение супругов официально подтвердил Институт рекордов Г...
Неожиданное полезное свойство фасоли
Недавнее исследование, проведенное The University of Texas MD Anderson Cancer Center показало, что определенные виды бобов могут оказать существенное положительное воздействие на здоровье кишечника у выживших после рака толстой кишки. Согласно опубликованной на портале eBioMedicine, открытие стало неожиданным, учитывая негативное мнение о влиянии бобов на пищеварительную систему. В рамках исследования 48 мужчин и женщин с избыточным весом и поражениями кишечника, у которых была история рака толстой ...
Более 30 черных дельфинов выбросились на берег в Австралии
По меньшей мере 34 черных дельфина (гринды) выбросились на берег острова Тасмания в Австралии. Среди млекопитающих оказались как взрослые особи, так и детеныши. Выбросившихся на берег гринд обнаружил 34-летний туристический гид Крис Теобальд, когда совершал тренировочное плавание на лодке со своим коллегой. Мужчина предположил, что дельфины могли следовать за больным или дезориентированным вожаком, который допустил ошибку. Гринды отличаются крепкими социальными связями и не отклоняются от курса, которы...
Пищевые добавки помогут укрепить иммунитет
Научные исследования продолжают подчеркивать важность поддержания иммунитета для защиты от различных заболеваний. В список рекомендуемых пищевых добавок, способствующих укреплению иммунитета, включены: 1. Витамин D : установлено, что низкий уровень витамина D связан с повышенным риском респираторных инфекций, особенно в холодное время года. Рекомендуется обратить внимание на его уровень в организме, особенно в зимний период. 2. Пробиотики : исследования 2021 года показали, что 70-80% клеток иммунн...
Последнее десятилетие официально признали самым жарким в истории
Период с 2011 по 2020 годы стал самым теплым за всю историю наблюдений, заявили эксперты Всемирной метеорологической организации. Рекордные температуры наблюдались как на суше, так и в океане. Средняя температура за это десятилетие превысила доиндустриальные показатели на 1,10 градус Цельсия. В результате потепления в полярных и высокогорных регионах планеты началась «глубокая трансформация» – там наблюдается ускоренное таяние ледяного покрова. Эксперты ВМО указали, что, начиная с 1990-х годов, каждое...
Несколько советов, как противостоять стрессу
Стрессовые ситуации случаются в жизни каждого человека. А потому нужно знать, как противостоять таким обстоятельствам. Специалисты Роспотребнадзора решили дать несколько советов на эту тему. И главным «оружием» со стрессовыми ситуациями является качественный сон. Это поможет чувствовать себя лучше в момент бодрствования. А значит, лучше мыслить, справляясь с теми или иными проблемами, и концентрироваться на текущих задачах. Кроме того, в этом деле поможет физическая активность, правильная рас...
Издательство Оксфордского словаря назвало слово года
По версии издательства Оксфордского университета, выпускающего авторитетный словарь английского языка, наиболее популярным в 2023 году стало разговорное слово rizz, которое означает «персональный шарм». По данным ученых, 2023 год ознаменовался эпохой личного и профессионального пиара. Для этого нужно было очень много харизмы, или сокращенно – rizz. Данный термин означает способность привлекать других посредством стиля, обаяния. Слово происходит от charisma («харизма») и является примером необычной схе...
Чрезмерное употребление сахара приводит к дегенерации нервной системы
Глюкоза, которая содержится в различных сладких продуктах, остается важным источником энергии для организма вообще и для мозга, в особенности. Но при передозировке она может негативно сказываться на ментальных функциях и на здоровье в целом . Как сообщает издание PLOS Biology, исследователи из Онкологического центра Фреда Хатчинсона в США в опыте с плодовыми мушками выявили связь рациона с высоким содержанием сахара и снижением резистентности (устойчивости) мозга к инсулину. В случае с людьми это пров...
Искусственный интеллект научился распознавать поддельное вино
Швейцарские ученые обучили алгоритм искусственного интеллекта определять происхождение вина на основании химических анализов. Это позволит распознавать поддельный продукт. Программа фиксировала тонкие различия в концентрациях различных соединений. В результате ей удалось раскрыть не только регион, где был произведен тот или иной напиток, но даже конкретное поместье. Для обучения программы команда Женевского университета использовала образцы 80 вин, изготовленных в течение 12 лет в семи различных вино...
Фрукт, снимающий тревогу
Финики могут представлять собой потенциальную естественную альтернативу для облегчения симптомов тревоги. Согласно психотерапевту Софи Кресс финики, обладающие высоким содержанием магния смягчают тревогу, успокаивающе воздействуя на нервную систему, сообщает She Finds. Тревога, характеризующаяся беспокойством и повышенным уровнем стресса, обычно требует медикаментозного лечения. Однако растет интерес к естественным альтернативам, и исследования показывают, что финики, содержащие магний, играют важную...
Динозавры лишили людей генов долголетия
Генетики из University of Birmingham предполагают, что эволюционное давление, которому подвергались древние млекопитающие во времена доминирования динозавров, могло привести к изменениям в генах и путях, ответственных за долголетие млекопитающих, в том числе и человека. В течение более 100 миллионов лет, когда динозавры правили землей, млекопитающие были небольшими, активно размножались и, спасаясь от динозавров, приспособились к ночному образу жизни. Это эволюционное давление, согласно гипотезе, мог...
Британец установил рекорд по числу безуспешных попыток сдать на права
Житель Великобритании сдал теоретический экзамен на водительские права с 60-го раза. Для этого ему пришлось потратить 60 часов и 1380 фунтов стерлингов (156 771 рубль). Мужчина, имя которого не раскрывается, установил рекорд страны по количеству безуспешных попыток сдать тест. Предыдущее «достижение» принадлежало жителю Восточного Йоркшира – он потерпел неудачу 57 раз. «Довольно легко недооценивать теоретический тест и предполагать, что вы сможете сдать его вообще без каких-либо усилий, но это...