Статьи
Цельнозерновые продукты способны снизить тревогу
Учеными из Университета Тафтса проведено исследование, которое показало позитивное воздействие цельнозерновых продуктов на когнитивные состояния, в особенности, на проявления тревожности* . Как сообщает издание AdvancesinNutrition, на когнитивные возможности человека серьезное влияние оказывают сердечно-сосудистые заболевания, а также такие патологии как гипертония, диабет 2-го типа и ожирение. Специалисты проштудировали 23 различных исследования своих коллег, в той или иной степени относящихся к тем...
Обнаружена голубая дыра вторая в мире по глубине
Вторая по глубине голубая дыра в мире обнаружена у побережья полуострова Юкатан в Мексике. Гигантская подводная пещера, расположенная в заливе Четумаль, имеет глубину 274 метра и занимает площадь 13 660 квадратных метров. Это немного меньше рекорда, установленного самой глубокой известной голубой дырой в мире — Дырой Дракона в Южно-Китайском море, которая была обнаружена в 2016 году и, как считается, имеет глубину более 300 м. Голубые дыры — это большие подводные вертикальные пещеры или ...
8 часов одиночества могут быть такими же изматывающими, как голодание
Будучи социальными животными, люди нуждаются в компании почти так же, как в воде, воздухе и пище. Прошлые исследования показали, что длительная изоляция подвергает нас риску физического вреда во многих отношениях. Новое исследование, проведенное учеными из Венского университета в Австрии и Кембриджского университета в Великобритании и опубликованное в журнале Psychological Science, показало, что восемь часов одиночества могут истощать энергию и увеличивать усталость у некоторых людей так же, как восемь...
Млекопитающие с самым коротким периодом сна
Зоологи из Калифорнийского университета (США) установили, какие млекопитающие спят меньше всего. Рекордсменами оказались северные морские слоны. Наблюдения показали, что в естественной среде обитания они спят максимум два часа в сутки. Морские слоны Mirounga angustirostris обитают в Тихом океане вдоль западного побережья Северной Америки. Исторически их ареал был намного шире, но в XIX-начале ХХ века популяция критически сократилась из-за активного промысла. Затем морских слонов взяли под защиту, и сей...
Как замедлить старение с помощью питания
Врач-диетолог Триста Бест назвала пять привычек, которые позволяют продлить молодость за счет снижения риска развития болезней. По ее словам, изменение питания и образа жизни не остановят процесс старения, но могут значительно его замедлить. Специалист рекомендует придерживаться средиземноморской диеты, которая предполагает регулярное употребление в пищу белка и полезных жиров, а также снижение в рационе количества ультрапереработанных продуктов. Бест советует также ежедневно есть достаточное количест...
Антропологи разгадали код календаря майя
Ученые из Тулейнского университета в США смогли разгадать код календаря майя. Его расшифровка началась еще в 1940-х годах, но в нем остается еще много неизвестного. Известно, что древние календари были основаны на природных явлениях. Их создатели отмечали смену сезонов, солнцестояния или движение звезд. Календарь майя охватывал 819 дней, но ученые долгое время не могли ни с чем сопоставить 819-дневный цикл. В рамках новой научной работы антропологи проанализировали, как календарь работает на протяже...
Хроническое недосыпание оказалось связано с загрязнением воздуха
Исследователи из Медицинской школы Перельмана при Университете Пенсильвании и Университете Луисвилля определили причины плохого сна. Исследование, опубликованное в журнале Sleep Health, связывает хроническое недосыпание с загрязнением воздуха и шумом на улице. Авторы проанализировали данные 62 участников, за которыми наблюдали в течение двух недель с помощью трекеров активности и дневников сна. В итоге выяснилось, что спальни людей с низкой эффективностью сна подвергались воздействию более высоких ур...
Россия запустит миссию на Венеру после 2030 года
Российские ученые разрабатывают проект космического аппарата, который станет первой в истории современной России миссией на Венеру. Его запуск ожидается после 2030 года, сообщает ТАСС со ссылкой на материалы правительства к посещению Михаилом Мишустиным 12 апреля НПО им. С. А. Лавочкина (входит в Роскосмос). «В настоящее время ведется разработка эскизного проекта на космический комплекс «Венера-Д». Запуск запланирован после 2030 года», – говорится в документах. Космический аппарат планируется запустит...
Появление седины объяснили сбоями в работе стволовых клеток
Цвет волос зависит главным образом от количества и распределения пигмента меланина в волосах. Синтезируется и запасается он в специальных клетках – меланоцитах, расположенных в волосяных фолликулах. В свою очередь сами эти меланоциты образуются из стволовых клеток. У многих людей этот процесс может нарушаться с возрастом, из-за стресса или при определенных генетических предрасположенностях. Исследователи из Нью-Йоркского университета выяснили, что стволовые клетки, потеряв свою подвижность, больше не п...
Астероид, убивший динозавров, не стал причиной долгой «ядерной зимы»
Ученые обнаружили, что астероид, уничтоживший динозавров, не вызвал долговременного удара зимой — открытие, которое поднимает новые вопросы о том, что произошло на Земле сразу после его падения. Однажды весенним днем 66 миллионов лет назад астероид шириной 10 километров врезался в полуостров Юкатан и перевернул жизнь на Земле. Это событие, названное ударом Чиксулуб, спровоцировало массовое вымирание, уничтожившее 75% видов, включая всех нептичьих динозавров. Но как именно он убил динозавров, ос...
Ученые научили робота играть в футбол
Ученые из США обучили робота-пса вести мяч на различной поверхности. DribbleBot освоил маневрирование футбольным мячом при помощи искусственного интеллекта. Исследователи из Лаборатории невероятного искусственного интеллекта Массачусетского технологического института, входящей в Лабораторию компьютерных наук и искусственного интеллекта (CSAIL), снабдили робота датчиками, приводами и процессором для оценки ландшафта и вычислений движений мяча. Он способен распознать песок, гравий, грязь, снег. Для робо...
Качество общения между супругами влияет на их иммунитет
Психологи из американского Университета Пердью обнаружили, что негативные модели общения супругов негативно отражаются на иммунной системе. Новое исследование ученых было опубликовано в журнале Psychoneuroendocrinology. Авторы исследования выявили типичные модели общения, наблюдаемые в супружеских парах. Это включает в себя модель, когда один партнер требует перемен, а другой избегает разговоров. Вторая распространенная модель общения - это взаимное избегание. Третья модель заключается во взаимном ко...
Таяние Гренландского ледяного щита ускорилось в семь раз
Ледяные щиты Гренландии и Антарктики сегодня теряют в три раза больше льда, чем это фиксировалось всего лишь 30 лет назад. К таким данным пришла международная группа ученых, работа которых была опубликована в Earth System Science Data. В рамках своего исследования ученые проанализировали 50 наборов спутниковых данных. Результаты показали, что таяние ледников Гренландии происходит ускоренными темпами. В частности, в период с 2017 по 2020 год он был на 20% быстрее, чем в начале 2010-х, и в семь раз быс...
Таяние Гренландского ледяного щита ускорилось в семь раз
Ледяные щиты Гренландии и Антарктики сегодня теряют в три раза больше льда, чем это фиксировалось всего лишь 30 лет назад. К таким данным пришла международная группа ученых, работа которых была опубликована в Earth System Science Data. В рамках своего исследования ученые проанализировали 50 наборов спутниковых данных. Результаты показали, что таяние ледников Гренландии происходит ускоренными темпами. В частности, в период с 2017 по 2020 год он был на 20% быстрее, чем в начале 2010-х, и в семь раз быс...
Семь подтвержденных преимуществ черного перца для здоровья
Черный перец (плод Piper nigrum) известен с незапамятных времен, и долгое время считалось, что он обладает целебными свойствами, согласно санскритским медицинским томам, датируемым более 3000 лет назад. В средние века черный перец был редким, дорогим, невероятно востребованным и настолько дорогим, что в 410 году нашей эры вестготы потребовали 3000 фунтов черного перца в качестве выкупа за город Рим. Названный «королем специй», черный перец был ценным товаром, который служил данью в средние века. Он п...