Статьи
Продукты богатые магнием для качественного сна
Качественный, здоровый сон – это фундамент для продуктивного дня. Вот только далеко не всегда получается выспаться, даже вовремя добравшись до кровати. Однако существуют продукты, способные избавить от бессонницы и помочь хорошенько отдохнуть. Секрет чудесных продуктов рассказал доктор Майкл Бреус. По его словам, лучшим помощником в вопросе отдыха станут любимые многими бананы. Этот плод очень богат магнием. Усилить же эффект поможет приготовление из «бананового чая», выварив плод вместе с кожу...
Собака спасла жизнь американке, быстро достав таблетки и воду из холодильника
В США собака спасала жизнь своей хозяйке. Молодая девушка по имени Кэти Грэм страдает синдромом постуральной тахикардии. В связи с этой болезнью 24-летняя жительница штата Джорджия время от времени испытывает усталость и сильное головокружение, а иногда и падать в обмороки. В такие моменты американке нужно принимать лекарства, но из-за непредсказуемости приступов она не всегда успевает найти необходимые ей препараты. На помощь девушке приходит ее любимец – австралийская овчарка по кличке Бейли. Животн...
Больше всего калорий сжигают плавание, бег, гребля и ходьба
Как подсчитано звездными тренерами и показано в ряде последних исследований по спортивной медицине, есть несколько видов тренировок, которые максимально утилизируют калории, способствуя максимальной потере веса . Как сообщает DailyMail, всего получасовые занятия плаванием, греблей, бегом, ходьбой, интенсивными интервальными тренировками или силовыми упражнениями дает максимальную потерю калорий. Существует соответствующая статистика по энергозатратам для мужчин и женщин при разных видах спортивных з...
Ученые заставили дождь вырабатывать электроэнергию
Исследователи разрабатывают способ собирать энергию из капель дождя с помощью приборов D-TENG (трибоэлектрических наногенераторов). Это устройство использует контактную электризацию между жидкостью и твердым телом для генерации электричества. Такая концепция подобна гидроэнергетике, которая использует движение воды для производства электроэнергии, сообщает EnergyPortal. Сбор энергии из капель дождя считается перспективным источником чистой и возобновляемой энергии. Но некоторые технические ограничен...
О полезных свойствах малины для сердца и мозга
Малина – не только вкусная ягода, которую употребляют не только в свежем виде, но также готовят из нее варенье, желе и используют во многих блюдах. Это летнее лакомство еще и полезно для работы сердца и мозга. Журналисты рассказали, что о полезных свойствах ягоды сообщили специалисты Роспотребнадзора. И, по их словам, малина способна принести огромную пользу для организма. Она стимулирует рост новых клеток, что защищает человеческий мозг от ухудшения памяти в старости. Более того, малина снижает уров...
Самец гориллы неожиданно родил в американском зоопарке
В США западная равнинная горилла по кличке Салли, которую долгие годы считали самцом, внезапно родила детеныша. Животному восемь лет. Салли четыре года живет в зоопарке Колумбуса (штат Огайо). Горилла родилась в другом учреждении, его сотрудники по ошибке решили, что она самец. По прибытии на нынешнее место жительства медики Салли не осматривали. Гориллу принимали за самца, пока в середине июля она неожиданно не родила детеныша. По словам специалиста, молодые самцы и самки горилл, как правило, выглядя...
Любопытство и спокойствие — залог крепкого долгосрочного запоминания
Новое исследование американских специалистов из Университета Дьюка продемонстрировало роль любопытства, тяги к исследованиям и спокойствия в улучшении качества памяти. Как сообщает журнал PNAS, участников эксперимента разделили на две группы, дали им задание предстать в роли воров музейных ценностей в компьютерной игре. Первой группе поручили исследовать музей, дабы подготовиться к ограблению. Вторая онлайн осуществляла похищение экспонатов. Суть в том, что в решении разных повседневных задач играет р...
В Европе начали производить молоко из мучных червей
Компания Ynsect (Нидерланды) вышла на рынок с новым продуктом - мучными червями. Сами вырастили, сами разработали технологию переработки, сами продают. Кому и для чего они нужны? Согласно сайту компании их продукция (в переработанном виде) может служить кормом для домашних питомцев, удобрением для растений и, самое главное, пищей для людей. Согласно сайту компании их продукция оптимизирована для максимального здоровья, роста и производительности. Там же они пишут, что в их продукции (в одном килогра...
Признаки, что вам пора к флебологу
Флеболог занимается диагностикой и лечением заболеваний вен. В последние годы подобные диагнозы участились, они значительно ухудшают качество жизни людей и могут стать источником очень опасных состояний . Как сообщил врач-флеболог, хирург сети клиник "Семейная" Роман Моторов, о неблагополучии с венозными сосудами нам сигнализируют ряд признаков, которые важно не пропустить, чтобы болезнь не приняла хронический характер или не переросла в более опасные формы. Врач обязательно уточнит первоначальн...
Тихоокеанский "мальчик" заставляет напрячься учёных во всём мире
Учёные по всему миру обеспокоены явлением, происходящим в Тихом Океане. Почему Эль Ниньо ("мальчик" - в переводе с испанского) тревожит учёных, отчего он зарождается и как он может повлиять на климат во всём мире, в том числе и в Хабаровском крае, рассказал эколог Алексей Махинов. Это явление случается периодически каждые несколько лет и всегда связано с аномальной погодой. Эль Ниньо представляет собой нагрев поверхностного слоя воды в Тихом океане, особенно в его тропической части. Последний ...
Психолог назвал самые частые причины расставаний
Существует множество причин, по которым пары решают прекратить свои отношения. Врач-психотерапевт Алексей Вилков назвал самые частые из них. По словам специалиста, расставание может произойти из-за бытовых проблем, слишком разных привычек или характеров. Если партнеры не работают над отношениями и не пытаются найти компромисс в критических ситуациях, проблемы постепенно накапливаются, отметил Вилков. Психотерапевт также добавил, что иногда чувства просто разрушает время. С возрастом страсть и сильны...
Власти Парижа разрешат купаться в Сене после 100-летнего перерыва
Власти Парижа намерены разрешить купание в Сене после 100-летнего перерыва. В настоящее время ведется работа по очистке воды в главной реке французской столицы. Ранее купание в Сене было запрещено, запрет действовал около ста лет. Теперь же городское плавание станет одним из основных достижений Олимпиады-2024, и все благодаря масштабному проекту, на который власти Парижа потратили 1,4 миллиарда евро. Согласно программе Игр, на Сене запланировано проведение трех олимпийских и паралимпийских соревнова...
Пожилые способны освоить новые технологии не хуже молодых, но чуть иначе
Специалистами Бременского университета Якобса проведен эксперимент, доказавший, что люди даже в преклонные лета способны овладевать новыми технологиями. Хотя есть и особенность в восприятии виртуальной реальности . Возраст накладывает свои отпечатки на уровень обучаемости. Мыслительные процессы идут медленнее, и порой люди не решаются изучать что-то новое. Из-за этой пассивности пожилой человек нередко остается в изоляции. Или, как минимум, ему часто приходится обращаться за помощью к молодым. чтобы п...
Около 70 китов выбросились на сушу в Австралии
Киты-пилоты (гринды) выбросились на берег пляжа Чейнс в Западной Австралии. Около 70 морских животных обнаружили близ портового города Олбани. Жители окрестностей предлагают помощь в спасении китов, но власти настоятельно просят людей воздержаться от взаимодействия с животными. Соответствующее распоряжение местные власти выпустили для безопасности и самих китов, и людей. «Мы понимаем обеспокоенность общественности в настоящее время и ценим предложения поддержки со стороны волонтеров. Однако безо...
Врачи могут ослабить боль пациентов без лекарств
Исследование психолога Dana Mikaelema Ellingsen показало, что проявление врачом сочувствия к своему пациенту значительно снижает восприятие больным боли. Результаты работы опубликованы в издании "Национальной академии наук" Норвегии. В ходе опытов обследовали двадцать больных, чувствующих регулярную боль, с помощью МРТ. Людей обследовали во время посещения врача. Результаты показали, что когда пациенты были в присутствии врача, они ощущали боль с меньшей интенсивностью чем тогда, когда проход...