Статьи
Какао снижает давление и жесткость артерий
Британские ученые провели исследование и выяснили, что какао способен снизить кровяное давление и жесткость артерий только в случае повышенных показателей. О работе сотрудников Университета Суррея говорится в статье, опубликованной в журнале Frontiers in Nutrition. Специалисты изучили соединения, содержащиеся в какао (флаванолы). Участники эксперимента должны были принимать шесть капсул с флаванолом в течение нескольких дней. Кроме того, присутствовала контрольная группа, употреблявшая плацебо....
Скелет горгозавра был продан на аукционе Sotheby's за $6 млн
В четверг, 28 июля, на аукционе торгового дома Sotheby's был продал скелет горгозавра — тероподового динозавра, жившего в позднем меле на западе Северной Америки. Как отметили представители аукционного дома, речь идет о единственном экземпляре, который находится в частной собственности. Останки вымершего ящера, которые ушли с молотка за 6.07 млн американских долларов, были обнаружены в 2018 году на частной территории в штате Монтана. Как указано в описании лота на сайте Sotheby's, высота скелет...
Об опасности тренировок в жару
Врач-терапевт Наталья Просянникова предупредила об опасности физических упражнений в жаркую погоду. По словам эксперта, в жару быстро расширяются кровеносные сосуды, а пульс учащается до максимальных значений, в результате занимающийся спортом человек рискует получить тепловой удар. Просянникова посоветовала в жаркую погоду избегать интенсивных физических нагрузок на открытом воздухе. По ее словам, лучше отдать предпочтение занятиям в тренажерном зале. Она предупредила, что активные тренировки могут в...
Ученые выяснили, какие химические реакции привели к «зарождению жизни» на Земле
Сотрудники Исследовательского института Скриппса выяснили, что для появления аминокислот и нуклеиновых кислот (главных строительных блоков белков и ДНК) не требовались редкие элементы или необычные условия. Ученые открыли химические реакции, в которых нуклеиновые кислоты и аминокислоты образуются из цианида, углекислого газа и аммиака. В живых клетках аминокислоты создаются из предшественников, известных как α-кетокислотами — в таких реакциях участвуют специальные белки — ферменты....
Существуют способы затормозить процесс старения мозга
Специалист в области неврологии и профессор Дерья Улудюз рассказала, что у каждого человека есть силы, которые позволяют затормозить процессы старения мозга. Человеческий мозг иногда стареет быстрее, чем сердце или почки. Однако с помощью некоторых изменений в образе жизни можно замедлить, делится профессор. Дерья Улудюз рассказала про 10 основных способов, которые могут в этом помочь. Первая мера — это накапливание витамина D. Прежде чем пить витамины самостоятельно, необходимо сдать анализ кр...
Как небольшой якорь удерживает на месте огромное судно
Освоив судоходство во времена бронзового века, древние люди изобрели якорь, в качестве которого обычно использовали камень. Прошли тысячи лет и конструкция якорей значительно усложнилась, однако основной принцип остался таким же — маленький якорь удерживает на месте большое судно . Как это возможно? Коммерческие суда достигли сегодня таких исполинских размеров, что на их фоне даже самой большой якорь выглядит совсем крошечным. Как вообще возможно, что маленький якорь держит на месте тан...
Учеными доказано: кошки - лучшее снотворное для человека
Американские специалисты смогли научно доказать благотворное влияние кошек на сон человека. Усатые-хвостатые создания помогают забыть о бессоннице, крепко заснуть, не просыпаясь среди ночи. Кошки и коты способны создавать умиротворяющую атмосферу вокруг себя, которая окутывает всех находящихся с ними рядом. По словам ученых, успокаивающий и снотворный эффект пушистиков имеет свое объяснение. Коты скрашивают одинокие вечера и ночи человека. Характерное мурчанье этих очаровательных питомцев успокаивает ...
20 лучших цитат Моники Беллуччи
1. Нам никто не принадлежит: ни наши мужья, ни дети. Мы можем только чем-то делиться с людьми, которых любим. 2. Люди могут простить человеку ум, даже талант, но красоту — никогда. 3. Женщина может любить так, как будто никогда не уйдет. Но может наступить такой день, уйдет так, будто вовсе и не любила. 4. Для меня становиться старой — значит становиться лучше! 5. По-моему, глупо, будучи молодой и красивой, становиться содержанкой какого-нибудь толстосума, бесконечно прожигать жизнь на ...
Желающим ускорить метаболизм надо есть чаще
Врач-эндокринолог и диетолог Алексей Калинчев дал советы по ускорению метаболизма. Специалист отметил, что для стимуляции обменных процессов в организме следует начать есть чаще. По слова врача, достаточно начать есть чаще и отдавать предпочтение дробному питанию. Комбинировать такой подход желательно с более активными физическими нагрузкам. Чем человек реже ест, тем меньше он обычно двигается, а значит и метаболизм будет протекать не так стремительно. Кроме того, с возрастом возможно усиление дефици...
В океанах на спутнике Сатурна может существовать жизнь
Океаны подо льдом спутника Сатурна Энцелада могут быть средой для существования органической жизни. Как пишет издание Science Advances, к такому выводу пришли исследователи из Массачусетского технологического института. Ученые провели моделирование, показавшее, что соленость океанов Энцелада подходит для того, чтобы на этой луне Сатурна существовала жизнь. Авторы работы описали особенности своей модели, а также факторы, которые были применены для моделирования. Согласно модели, соленость во...
Формула самого полезного завтрака
О том, насколько важен первый прием пищи, знают многие. Однако до сих пор большие споры вызывает состав идеального завтрака: каким продуктам с утра стоит отдать предпочтение. По словам нутрициолога Алены Ефимовой, белковым и жировым. Она посоветовала не начинать день с простых углеводов, так как это быстро приведет к чувству голода. А вот белково-жировые завтраки могут насытить на четыре-пять часов. «Яйца, курица, мясо, рыба – это белки. К жирам можно отнести авокадо, оливковое и кокосовое масла, масл...
Куртка американского астронавта ушла с молотка за $2,77 млн
В Нью-Йорке в ходе аукциона Sotheby's накануне продали куртку, которую носил астронавт Эдвин (Базз) Олдрин во время высадки на Луну 21 июля 1969 года. Покупатель заплатил за этот лот 2,77 миллиона долларов, передает телеканал CNN. Куртка изготовлена из огнеупорного волокна, которое использовалось в производстве скафандров для космической программы США Apollo. На нее нанесена эмблема программы, а также нашивка с именем астронавта. На торгах продали и некоторые другие вещи, связанные с лунной экспедици...
Найден ген, увеличивающий силу мышц
Ученые из Мельбурнского университета идентифицировали ген C18ORF25, который способствует повышению мышечной силы. Он активизируется во время физической активности, сообщает Cell Metabolism . Исследования показали, что ген становился активным при всех видах физических нагрузок. Мыши, искусственно лишенные C18ORF25, обладали низкой выносливостью и более слабыми мышцами, чем их собратья. Ученые отметили, что под влиянием гена мышцы становятся крепче, но при этом далеко не всегда увеличиваются в объ...
Искусственный интеллект расшифровал структуру почти 200 миллионов белков
Искусственный интеллект расшифровал структуру почти всех известных белков. Эти данные могут стать основой для решения глобальных проблем, в том числе экологических, и разработки новых медицинских технологий, сообщает The Guardian . Белки считаются строительными блоками жизни. Они состоят из цепочек аминокислот, свернутых в сложные формы. «Как только вы узнаете, как сворачивается белок, вы сможете начать понимать, как он работает и как изменить его поведение», – отметили авторы научной работы. К...
6 лучших фруктов для контроля уровня сахара в крови
Медики назвали 6 лучших фруктов, которые помогут контролировать уровень сахара в крови. По словам специалистов, считается, что во многих плодах присутствует глюкоза, однако они в любом случае полезнее, чем сладости. Медики не рекомендуют диабетикам есть много фруктов. Их нужно подавать либо в качестве основного блюда, либо закуски. Если съесть целую миску плодов, можно ожидать скачка уровня глюкозы в крови. По этой причине порция не должна быть больше одного среднего яблока, груши или банана. Что кас...