Статьи
Как витамин С влияет на здоровье и кому он нужен дополнительно
Водорастворимый витамин С, известный также как аскорбиновая кислота, выполняет важнейшие функции в организме человека. Согласно публикации в издании bloknot.ru, он играет ключевую роль в иммунной защите, синтезе коллагена, регуляции когнитивных функций и других процессах, влияющих на общее состояние здоровья. Витамин С выступает мощным антиоксидантом, защищая клетки от повреждений свободными радикалами, а также участвует в заживлении ран, усвоении железа и регуляции аппетита. Этот микроэлемент помогает...
Самому большому и вонючему цветку в мире грозит исчезновение
Самым большим и зловонным цветам в мире грозит исчезновение, предупредили ученые. Речь идет о раффлезии, они встречаются только в джунглях Юго-Восточной Азии и находятся в большой опасности. Согласно новому исследованию, проведенному Оксфордским университетом, всего в мире насчитывается 42 вида раффлезии. Положение 25 из них оценивается как «в критической опасности», 15 находятся «под угрозой исчезновения», еще два – «уязвимые». Основная причина – потеря естественной среды обитания. По словам ученых, ...
Потливость и питание: какие продукты провоцируют повышенное потоотделение
Человеческий организм по-разному реагирует на различные продукты питания, и потоотделение - один из таких механизмов реакции. В материале "Вечерней Москвы" диетолог Елена Соломатина подробно рассказала о продуктах, способных усилить процесс потоотделения у человека. В первую очередь специалист обращает внимание на острые продукты и приправы. Перец всех видов, имбирь, чеснок и лук способствуют повышению температуры тела, что естественным образом приводит к усилению потоотделения. Отдельного внимания зас...
Языки на грани исчезновения: тревожные прогнозы XXI века
Мир стоит перед острой проблемой исчезновения языков, вызванной процессами глобализации и усилением социального неравенства. Как отмечает Австралийский национальный университет (ANU), каждые две недели человечество теряет один язык, что сокращает культурное разнообразие. Сегодня насчитывается свыше 7000 языков, однако эксперты прогнозируют, что более 40% из них могут исчезнуть в ближайшем будущем. Ситуация в России вызывает особую тревогу. По данным Института языкознания Российской академии наук (РАН),...
Тренировки до или после завтрака: плюсы и минусы
Исследователи из University of Toronto выяснили, что у здоровых женщин уровень сахара в крови после еды меньше поднимается, если заниматься физическими упражнениями после завтрака, а не до него. Эксперимент проводился с использованием высокоинтенсивной интервальной тренировки без специального оборудования — только с упражнениями с собственным весом, такими как прыжки на месте, бурпи и «альпинист», сообщает Applied Physiology, Nutrition and Metabolism. Как отмечает одна из авторов исследования, ас...
Австралийка вышла замуж, став жертвой розыгрыша в соцсетях
Австралийский суд признал недействительным брак пары из Мельбурна после того, как жена обратилась с соответствующим иском и заявила, что считала свадебную церемонию не более чем розыгрышем для социальной сети. По ее словам, мужчина, ставший ее законным супругом, просто хотел расширить аудиторию своих подписчиков. С этой целью он организовал вечеринку, на которой пара обменялась клятвами и кольцами. Женщина рассказала, что познакомилась со своим будущим женихом через приложение для знакомств в сентябре ...
Жизнь после смерти: рассекречен доклад Пентагона о реинкарнации
Вопрос о реальности реинкарнации вновь стал горячей темой обсуждения благодаря рассекреченному отчету армии США. Документ под названием «Анализ и оценка процесса Gateway», подготовленный подполковником Уэйном Макдоннеллом в 1983 году, изначально был создан для изучения возможности использования измененных состояний сознания в военной разведке, пишет Daily Mail. Согласно отчету, сознание — это форма энергии, которая может существовать за пределами физической реальности. «Энергия никогда не умирае...
Ледяной апокалипсис: потепление может пробудить вулканы Антарктиды
Учёные Германии и США предупреждают о потенциальной угрозе, о которой раньше мало кто задумывался: глобальное потепление может привести к извержению вулканов в Антарктиде. И это не преувеличение — под ледяным покровом Белого континента скрываются сотни вулканов, которые могут проснуться из-за таяния льда. Результаты исследования опубликованы в Geochemistry, Geophysics, Geosystems. Сокращение ледяного покрова снижает давление на подземные магматические резервуары, что даёт магме возможность подним...
Кофе назван источником молодости
Учеными из португальского Центра неврологии и клеточной биологии проведено исследование, позволившее назвать кофе источником молодости. Результатами работа авторы поделились в журнале Ageing Research Reviews. Эксперты исследовали влияние кофеина и других активных веществ, содержащихся в бодрящем напитке, на биологические процессы, что связаны со старением. Основные ингредиенты кофе, кофеин и хлорогеновые кислоты, имеют антиоксидантные и противовоспалительные свойства. Что помогает не только активироват...
Канатоходец прошел на высоте более 200 метров между двумя небоскребами в Дубае
Канатоходец Яан Руз прошел по протянутому между двумя небоскребами в Дубае по тросу на высоте 224 метра. Стометровый путь между зданиями Jumeirah Emirates Towers экстремал проделал в обе стороны. Трюк был выполнен в рамках программы саммита 1 Billion Followers на темы создания контента, организованного медиа-офисом правительства ОАЭ, сообщает Emirates News Agency. Переход по канату на головокружительной высоте выглядел впечатляюще: издали казалось, что человек идет по воздуху. Эстонец Яан Руз является...
Молодость до 60 лет — это реально, считают ученые
В российском обществе продолжается обсуждение заявления Вероники Скворцовой, главы Федерального медико-биологического агентства, что в будущем период молодости может быть продлен до 60 лет. По данным ВОЗ, молодыми сегодня считаются люди в возрасте до 45 лет. Но еще недавно, напоминает профессор, главный внештатный гериатр Минздрава России и директор РГНКЦ РНИМУ им. Н.И. Пирогова Ольга Ткачева, верхняя граница молодости определялась в 35 лет, она значительно увеличилась буквально в последние несколько л...
Почему собаки не любят пьяных
Собаки моментально определяют, с кем из людей можно контактировать, а кого нужно избегать. Об этом рассказал президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев. При знакомстве с человеком собаки ориентируются на обоняние. Они также обращают внимание на манеру речи, поведение, состояние человека, и тут же делают вывод, безопасен он или нет. Если от человека сильно пахнет парфюмом или спиртным, собаке он не понравится. Собаки внимательно следят за поведением человека, его жестами. Если, к пр...
Морковь может помочь в лечении диабета 2 типа
Новое исследование SDU (Университет Южной Дании) предполагает, что обычная морковь улучшить лечение диабета 2 типа. Исследователи обнаружили, что морковь может улучшить способность организма регулировать уровень сахара в крови и положительно влиять на состав кишечных бактерий.* Работа опубликована в журнале Clinical and Translational Science. Диабетом 2 типа страдают миллионы людей по всему миру и число больных постоянно растет. Только в Дании число случаев заболевания выросло более чем в четыре раза с...
За последние 2 года Земля нагревалась быстрее, чем когда-либо прежде
Это предсказанный рекорд: 2024 год стал самым жарким годом в истории человечества, даже жарче, чем предыдущий рекордный год. Глобальные температуры поверхности были где-то на 1,45°C и 1,6°C выше, чем в среднем с 1850 по 1900 год, сообщили многочисленные группы по мониторингу климата. «Сейчас мы живем в совершенно ином климате, чем тот, в котором жили наши родители и бабушки с дедушками» , — сказала Саманта Берджесс, заместитель директора Европейской службы по изменению климата программы «Коперни...
Как на самом деле формируются новые привычки
Избавиться от старых привычек или создать новые непросто, и наступление 1 января этого не упрощает. Однако подход к формированию привычек может стать более успешным, если следовать научно обоснованным советам, пишет CNBC. Майкл Дж. Лопес, консультант и карьерный тренер, предлагает начать с малого. «Попытки изменить несколько вещей одновременно часто приводят к провалу. Я рекомендую сосредоточиться на одной цели и выделить на её достижение три месяца» , — утверждает Лопес. Например, если вы хоти...