Добрый характер оказался залогом долгожительства

Люди, доброжелательно настроенные по отношению к окружающим, могут прожить дольше, выяснили эксперты. А агрессия и стрессы, напротив, повышают риск преждевременного ухода из жизни, сообщает «Вечерняя Москва».

Врач-психиатр по проблемам общественного психического здоровья Вячеслав Тарасов пояснил, что добрые люди создают вокруг себя позитивную атмосферу, которая комфортна и для окружающих, и для них самих. Это позитивно сказывается на здоровье.

Агрессия же погружает организм в стрессовое состояние. Если оно сохраняется в течение длительного времени, то повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний, сбоев в эндокринной системе. Кроме того, люди часто пытаются справиться с плохим настроением при помощи спиртного, что также не приносит пользы.

Эксперт пояснил, что агрессия может являться защитной реакцией на страх быть оскорбленным или униженным другими людьми. 

Мне нравится
36