Как счастье влияет на здоровье человека

Специалисты из различных областей уже давно пытаются разгадать секрет счастья. Как сообщает портал med-heal.ru, важной целью множества исследований было найти способ измерить количество счастья. Эксперты делятся на два лагеря. Первые утверждают, что способы измерить счастье уже существуют, а вторые утверждают, что измерить его невозможно, но можно увидеть.

Благодаря исследованиям удалось проследить связь между счастьем и здоровьем. Люди с более высоким уровнем счастья имеют лучшее состояние здоровья. Улучшается, например, работа иммунной системы, а восприимчивость к стрессу уменьшается. Помимо этого, счастье продлевает жизнь. Люди, которые часто смеются и обладают хорошим чувством юмора, имеют более высокий уровень счастья.

Также ученые задались вопросом, можно ли научиться счастью? Ряд специалистов утверждает, что поднять уровень счастья поможет простое выражение благодарности. Ученые из Британии сообщили, что люди, делающие добрые дела, являются более счастливыми. Также важными факторами, повышающими уровень счастья, является участие в информативных беседах, хорошие любовные отношения.

Ученые рассказали, что счастьем можно заразиться. Если рядом с вами находится счастливый человек, то и вы скорее всего станете чуть счастливее.

Мне нравится
48