Статьи
Продукты, содержащие «скрытый» сахар
Продукты часто содержат так называемый «скрытый» сахар, который не указан на этикетке. По словам специалиста, в число таких продуктов входят газированные напитки, соусы, йогурты и творог, а также мюсли и хлопья для быстрого завтрака. Сахар может быть, но он должен быть на самом последнем месте в составе, не на первом.
Микропластик способен путешествовать между континентами
Частицы микропластика способны преодолевать тысячи километров над материками и океанами, заявили ученые из Бирмингемского университета. Они пришли к такому выводу, обнаружив загрязнения в Пиренейских горах, сообщает Nature Communications. Анализ показал, что пластик был произведен в Африке, в четырех с половиной тысячах километров от места их обнаружения. Исследование подтвердило, что микроскопические фрагменты пластика охватили весь земной шар, от Антарктиды до Северного полюса. Но раньше ученые пола...
Вредные привычки, связанные с употреблением воды
Вода неотъемлемая часть человеческой жизни. Она необходима для правильного функционирования организма и выживания. Однако далеко не все люди знают, что ее тоже употреблять нужно правильно. Пользователи WeChat назвали наиболее распространенные ошибки, связанные с употреблением воды. Стоит мыть кулер для воды. Дело в том, что если вы не моете кулер для воды в течение трех месяцев, в нем могут начать развиваться вредные бактерии. Мыть кулер нужно минимум раз в месяц. Еще к вредным относят привычку...
Ученые подтвердили гипотезу зеленых комет
Более 90 лет назад доктор Герхард Герцберг описал процесс свечения зеленых комет разрушением двухатомного углерода (дикарбоната) под действием солнечного света. По мере движения кометы, частицы дикарбоната образуются из-за химической реакции солнечного света и органических веществ кометы. Из-за низкой стабильности диуглерода происходит процесс фотодиссоциации - атомы распадаются на две составляющие и сжигаются в хвосте кометы, теряя свой зеленый оттенок. Герхард получил за эту гипотезу Нобеле...
Как избежать переедания в новогоднюю ночь
Специалист по здоровому питанию Елена Корнилова раскрыла секреты, как можно не переесть во время новогоднего застолья. Согласно её утверждению, важно провести праздник в расслабленном состоянии. «Когда ко мне обращаются с вопросом, как отметить Новый год, я с улыбкой отвечаю - карандашом в календаре. Эти дни можно пережить без переедания и дальнейших проблем со здоровьем» , - заявила Корнилова. Она посоветовала, прежде всего, уменьшить важность и ожидание праздников. Большинство людей уверены, что ...
Офтальмологи впервые вживили пациенту напечатанный на 3D-принтере глаз
В Великобритании в офтальмологической больнице Мурфилдс, которая находится в Лондоне, пациенту вживили глазной протез, напечатанный на 3D-принтере. Об этом сообщает NewYorkPost. Пациентом, который получил подобный искусственный глаз, стал 40-летний инженер Стив Верзу. Эта операция стала первой в истории. Распечатанный протез выглядит намного реалистичнее, чем модель, которую обычно изготавливают из медицинского акрила. Инновационный протез повторяет движения настоящего глаза. Орган, распечатанный на 3...
Капуста помогает предотвратить гипертонию и укрепить кости
Капуста является настоящим кладезем полезных веществ. Этот овощ помогает предотвратить гипертонию и способствует укреплению костей. Статья соответствующего содержания появилась на страницах японского издания Yahoo News Japan. Капуста пользуется у жителей России особой любовью. Блюда из нее россияне подают на стол круглый год и правильно делают. Японские специалисты убеждены, что этот популярный у разных народов овощ укрепляет здоровье, защищает организм в зимнее время года, способствует профилактике ...
Скорость бега динозавров вычислили по следам
Хищные динозавры могли передвигаться почти с той же скоростью, что и современные автомобили. Ученые сделали такой вывод, изучив цепочки окаменевших следов в Ла-Риохе, Испания, сообщает Nature. Отпечатки датировали ранним меловым периодом (144-66 миллионов лет назад). Их оставили два хищника, пробежавшие по болотистой грязи на дне озера. С тех пор отложения превратились в камень, сохранив все неровности. Характер следов показал, что хищники двигались со скоростью более 40 километров в час. При этом оди...
Как легко проснуться рано утром в зимний период
Сомнолог Елена Царёва раскрыла секрет лёгкого пробуждения. Согласно её утверждению, важно позаботиться о причине утреннего подъёма и заранее распланировать день. Царёва сообщила, у человека должна быть цель, которая поможет ему быстро пробудиться и встать с постели. «Чтобы чувствовать себя бодрее, необходимо впустить в комнату свет и сделать лёгкую зарядку, повышающую пульс и давление. Можно выпить чашку кофе, умыться холодной водой», — объяснила сомнолог. Для светотерапии отлично подойдут спец...
Тропические леса способны самовосстановиться всего за 20 лет
Ученые установили, как быстро смогут восстановиться тропические леса, если перестанут подвергаться воздействию человека. Исследование показало, что для этого потребуется не больше 20 лет, сообщает Science. Восстановление лесов – сложный природный механизм, в котором задействовано множество факторов. Так, старая лесная флора и фауна помогают расти новому поколению лесов – этот процесс известен как «вторичная сукцессия». Авторы научной работы заключили, что лучшая стратегия восстановления лесов – «естес...
Забота о себе сохраняет женщинам жизнь
Сочувствие к самому себе часто не входит в основные приоритеты людей, но это чрезвычайно важное условие не только для здоровой психики, но и для нормальной работы сердечно-сосудистой системы. К такому выводу пришли американские ученые из Питтсбургского университета, которые установили, как сострадание к себе влияет на здоровье женщин среднего возраста. Исследование, опубликованное на страницах издания Health Psychology, показало, что осознанность и сострадание к себе — это мощные инструменты, кот...
Как гидры заново отращивают головы
Ученые из Калифорнийского университета выявили механизм, позволяющий гидрам заново отращивать утраченные головы. Гидры – беспозвоночные пресноводные животные, которые ближе всех на планете подошли к тому, чтобы стать бессмертными. Если стволовые клетки гидры не будут полностью уничтожены (съедены или сожжены), она сможет продолжать жить, восстанавливая утраченные органы, сообщает GenomeBiologyandEvolution. Эксперимент показал, что гидра способна выжить, даже если ее разорвали на две части. Если хотя бы...
Какая закуска поможет не опьянеть от шампанского
Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, чем не рекомендуется закусывать шампанское. Согласно его утверждению, слабоалкогольный напиток может привести к быстрому опьянению в результате наличия множества пузырьков. Опьянение способно быстро проходить, однако после него человек ощущает тяжесть, заявил доктор. Гинзбург напомнил, человек может терять контроль и переедать. Для снижения негативного воздействия шампанского на организм необходимо соблюдать несколько правил. В качестве закуски не стоит выбирать сл...
Институт Pantone определил главный цвет 2022 года
Американский институт Pantone определил главный цвет наступающего 2022 года: им стал сиреневый оттенок 17-3938 VeryPeri. Впервые институт создал цвет, опираясь на цифровые технологии, передает РБК. По словам создателей, 17-3938 VeryPeri – «динамичный синий с живительным фиолетово-красным оттенком, который сочетает в себе верность и постоянство синего с энергией и возбуждением красного». Оттенок 2022 года представляет собой будущее в новом свете, где цифровой дизайн расширяет границы реальности, а физич...
Чистка зубов сразу после употребления кофе и сока может быть опасна
Медицинские специалисты перечислили главные ошибки, которые люди привыкли допускать во время чистки зубов. Они отметили, что неправильная забота о полости рта может привести к серьезным заболеваниям. Эксперты сообщили, что чистить зубы необходимо регулярно, однако не стоит это делать сразу после приема кофе, соков и энергетиков, так как данные напитки окисляют микробную среду во рту и делают эмаль более хрупкой, передает Al Jazeera. Важным фактором для здоровья является продолжительность чистки зубов...