Статьи
Пять причин добавить острый перец в свой рацион
Перец чили – продукт, к которому редко относятся равнодушно. Его либо ненавидят, либо обожают, и для второй категории людей у нас есть отличные новости. Красный острый перец не только добавляет нашим блюдам пикантности, но и обладает целым рядом полезных для здоровья свойств: от успокоения болей в желудке до предотвращения ожирения и снижения риска опасных заболеваний. Одни из нас любят сладкую пищу, другие – кислую, третьи – горькую, а кому-то нравится, когда их рот горит огнем. Однако начнем с того,...
Пять причин добавить острый перец в свой рацион
Перец чили – продукт, к которому редко относятся равнодушно. Его либо ненавидят, либо обожают, и для второй категории людей у нас есть отличные новости. Красный острый перец не только добавляет нашим блюдам пикантности, но и обладает целым рядом полезных для здоровья свойств: от успокоения болей в желудке до предотвращения ожирения и снижения риска опасных заболеваний. Одни из нас любят сладкую пищу, другие – кислую, третьи – горькую, а кому-то нравится, когда их рот горит огнем. Однако начнем с того,...
Одно из самых больших озер в мире может исчезнуть и отравить людей
Группа экологов и экозащитников опубликовала на ресурсе Brigham Young Universiy (Университета Бригама Янга) результаты обследования Большого Соленого озера в американском штате Юта. Оно катастрофически быстро теряет воду и становится крайне опасным . По расчетам активистов, с 1850 года потеряно 73% воды и 60% площади поверхности водоема. Его уровень понизился на 5,8 метра. Если озеро не наполнить дополнительным объемом воды, оно в ближайшие годы высохнет, более того, станет сильно токсичным ...
10 здоровых привычек людей, которые почти никогда не болеют
Люди делятся на две группы: те, кто болеет несколько раз в год, и те, кто может простудиться на несколько дней зимой. Чтобы принадлежать ко второй группе, вам нужно сделать несколько важных вещей. 1. Они пьют много воды В известной рекомендации относительно питьевой воды говорится о восьми стаканах воды в день для удовлетворения основных потребностей организма. Когда мы пьем достаточно, наш организм получает топливо, необходимое ему для функционирования и борьбы с болезнями. Когда мы пьем недостаточн...
Крысы-киборги способны пополнить ряды спецслужб Индии
Колония кибергрызунов в недалеком будущем может появиться в Индии. Ученые работают над созданием подобных киборгов, которыми будет управлять человек. Крыс-киборгов можно будет использовать как идеальных разведчиков, спасателей, помощников спецслужб. Издание DiscoverMagazine подробнее рассказывает о сути и задачах новации. Команды эти «мутанты» будут получать в мозг при помощи электродов. Технологию разрабатывают сотрудники индийского Главного научно-исследовательского центра Организации оборонных исс...
Лучшие крупы для здоровья сердца
Лучшие крупы для поддержания здоровья сердца назвала кардиолог, диетолог-терапевт Светлана Павличенко. По словам специалиста, самыми полезными являются нешлифованные крупы в оболочке. В них содержатся максимум клетчатки, которая способствует усвоению питательных веществ и играет важную роль в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, употребление цельных зерен значительно снижает уровень общего холестерина, «плохого» холестерина, триглицеридов и инсулина, отметила кардиолог. Павличе...
В американском суде скоро протестируют первого робота-адвоката
Американцы в ближайшее время намерены протестировать в конкретном судебном процессе первого робота-адвоката. Компания-разработчик надеется, что виртуальный помощник, набравшись опыта, станет активным союзником для тех участников судебных тяжб, кто не в состоянии платить огромные суммы за традиционные адвокатские услуги. Создан ИИ-адвокат стартапом DoNotPay, об этом рассказал ресурс USA Today со ссылкой на авторов разработки. Названо даже ориентировочное время «премьеры»: февраль этого года. Это будет...
Мытье рук снижает уровень стресса
Мытье рук снижает уровень стресса. К такому выводу пришли психологи Торонтского университета, сообщает журнал Social Psychological and Personality Science . В эксперименте приняли участие 1150 человек. Для начала им показали видео об испуганной женщине, которая стоит на краю станции банджи-джампинга. Дело в том, что такой ролик вызывает чувство беспокойства и напряжения у человека. Потом участникам эксперимента показали ролики о том, как правильно мыть руки, рисовать круги и чистить яйцо. В результат...
Благодаря кошкам найден ключ к лечению повреждений спинного мозга
Ученые из Технологического института Джорджии во время наблюдения за передвижениями кошек сделали новое открытие. Животные помогли им найти ключ, который поможет лечить повреждения спинного мозга. Они провели ряд опытов, обучив кошек ходить по беговой дорожке в ритме, напоминающем походку людей. Ученые также использовали электроды, благодаря которым смогли стимулировать чувствительный нерв животных, который передает мозгу сигнал от верхней части стопы. Затем они решили усложнить задачу для кошек, кот...
Какие продукты полезны для зрения
Полезные вещества, содержащиеся в некоторых продуктах, защищают глаза от заболеваний и возрастных изменений. Об этом рассказала врач-диетолог Ирина Калинина. По ее словам, зрение помогают сохранить вещества-каротиноиды – лютеин, зеаксантин и мезо-зеаксантин, которые не вырабатываются в организме, но содержатся в таких продуктах, как фисташки, петрушка и шпинат. «Лютеина и зеаксантина больше всего в шпинате, кресс-салате, болгарском перце, базилике, петрушке и рукколе. Также их много в зеленом горош...
Древнюю черепаху с Мадагаскара описали благодаря анализу ДНК
Палеонтологи описали гигантскую черепаху, жившую на Мадагаскаре около тысячи лет назад. Она занимала в экосистеме острова то же место, что мамонты и другие крупные травоядные на материке, сообщает Science Advances. К настоящему времени пресмыкающееся вымерло. Исследование ученых было основано на единственной большеберцовой кости, найденной во время раскопок. Они смогли выделить и проанализировать ядерную и митохондриальную ДНК. Результаты анализа показали, что черепаха принадлежит к ранее неизвестному...
Действует на мозги: 10 вещей, которые нельзя делать
Мозг, наверное, самый значимый и важный орган в организме человека, и очень важно, чтобы мы знали, как его защитить. Мануальная терапия, недостаток сна, воздействие экранов в возрасте до двух лет: все это может привести к повреждению головного мозга. Доктор Элла Гордон (Израиль), специализирующаяся на неврологии, объясняет, на какие действия она никогда не пойдет ради сохранения этого важнейшего органа. 1. Я никогда не буду спать меньше шести часов. По словам доктора Гордона, хороший сон укрепляет имм...
Действует на мозги: 10 вещей, которые нельзя делать
Мозг, наверное, самый значимый и важный орган в организме человека, и очень важно, чтобы мы знали, как его защитить. Мануальная терапия, недостаток сна, воздействие экранов в возрасте до двух лет: все это может привести к повреждению головного мозга. Доктор Элла Гордон (Израиль), специализирующаяся на неврологии, объясняет, на какие действия она никогда не пойдет ради сохранения этого важнейшего органа. 1. Я никогда не буду спать меньше шести часов. По словам доктора Гордона, хороший сон укрепляет имм...
25 лет назад ввели запрет на клонирование человека: как дело обстоит сейчас
В 1997-м, через год после явления миру овечки Долли, был введен в силу Протокол о запрете клонирования людей. Документ стал дополнением к Европейской конвенции по правам человека. Но дискуссии вокруг этой проблемы не утихают и по сей день . Российская газета анализирует ситуацию и рассказывает о достижениях в области клонирования за прошедшие годы. Опасения скептиков понятны. Как и категорическое неприятие церкви. Технологически клонирование человека возможно, хотя и не так просто, как иногда представ...
Какую опасность таят в себе полотенца
Обычные полотенца могут нанести серьезный вред здоровью. Об этом рассказала терапевт, врач высшей категории Светлана Бурнацкая. По ее словам, полотенце может легко стать переносчиком опасных для человека микроорганизмов, повышающих риск заражения ОРВИ и коронавирусом, грибковыми и дерматологическими заболеваниями и даже туберкулезом. Врач напомнила о принципах личной гигиены и необходимости пользоваться только своим полотенцем. Также эксперт посоветовала регулярно стирать полотенца для рук и не забы...