Статьи
Сидячий образ жизни и злоупотребление сахаром незаметно разрушают организм
Существуют безобидные на первый взгляд привычки, способные серьезно навредить организму. Как пишет издание ETNT, американские медики отнесли к ним сидячий образ жизни и злоупотребление сахаром. Эксперт в сфере здорового питания Фрэнк Ху посоветовал осуществлять строгий контроль за объемом употребляемого сахара, т.к. слишком большое количество сладкого может спровоцировать развитие метаболического синдрома, сахарного диабета и ожирения, а также отрицательно сказаться на состоянии сердечно-сосуд...
Самые большие в мире водяные лилии в Боливии
Сотрудники Высшего университета Сан-Андреса в Боливии совместно с ботаниками из США и Великобритании открыли новый вид гигантских водяных лилий из рода Victoria. Как пишет научное издание Frontiers in Plant Science, обнаруженные в Боливии водяные лилии являются самыми крупными из всех известных. До сих пор ученые считали, что есть только два вида лилий рода Victoria — Victoria cruziana и Victoria amazonica. Но еще 177 лет назад в Британию был доставлен образец лилии, который значительно от...
Сочетания продуктов для завтрака, помогающие похудеть
Нутрициологи утверждают, что усвояемость витаминов и микроэлементов из пищи зависит от ее нутриентного состава, и его сочетаемости с другими продуктами. О собенно это важно для завтрака, который заряжает организм энергией на весь день. Самым лучшим признано сочетание авокадо и лосось. Эти два продукта содержат большое количество полезных жиров, которые снабжают тело необходимыми калориями. При этом семга и лосось на 100 грамм филе имеют 20 грамм белка в составе, а это – важнейший строительный матери...
Глобальное потепление угрожает единственному насекомому Антарктиды
Климатические изменения являются значительным испытанием для всех живых существ Земли — даже для самых выносливых. Из-за потепления Антарктида может лишиться своего единственного насекомого — антарктического бескрылого комара. Антарктический бескрылый комар Belgica antarctica — один из двух видов животных, которые круглый год живут на континентальной части Антарктиды (второй — антарктический непаразитический клещ). В результате миллионов лет эволюции комар научился вм...
Плохая память - один из симптомов депрессии
Одним из симптомов депрессии является ухудшение памяти. Такое заявление сделала гериатр Ольга Ткачева. Как отметила Ольга Ткачева, далеко не у всех людей при наступлении старческого возраста ухудшается память. Если снижение когнитивных функций серьезно мешает человеку в повседневной жизни, то ему стоит обратиться к врачу соответствующего профиля. Данный симптом может свидетельствовать о наличии в организме паталогических процессов. Речь идет о заболеваниях сердечно-сосудистой системы, нейродегенерати...
Суд «арестовал» кота по кличке Русский Бэтмен
В Красноярске суд «арестовал» кота по кличке Русский Бэтмен, передает «Интерфакс». Кот породы курильский бобтейл потерялся во время переезда. Местная жительница нашла его и отдала в приют «Империя успеха». Когда хозяйка попыталась забрать питомца, кота ей не отдали. Тогда женщина обратилась в суд и попросила на время рассмотрения иска наложить на кота обеспечительные меры, то есть арест, и передать ей животное на ответственное хранение, что и было сделано.
5 основных причин недосыпа
Здоровый сон, по мнению врачей, должен длиться не менее 8 часов в сутки. Ученые провели ряд исследований, позволивших понять, почему человек просыпается разбитым. Несоблюдение режима сна и отдыха чревато ослаблением иммунитета и развитием ряда серьезных патологий, связанных, в первую очередь, с сердечно-сосудистой и нервной системой. Систематически не высыпающийся человек становится раздражительным, у него падает работоспособность и наблюдаются перепады настроения. Одна из причин хронического недосы...
Останки внучки Колумба эксгумировали в Испании
В Испании эксгумированы останки предполагаемой внучки мореплавателя Христофора Колумба для проведения исследования по установлению его происхождения. Об этом сообщает газета El Mundo . По информации издания, специалисты ведут поиск потомков мореплавателя. В частности, в церкви населенного пункта Хельвес в Андалусии были обнаружены кости, среди которых, как предполагается, находятся останки Исабель Колумб де Толедо – внучки путешественника. Цель исследователей состоит в том, чтобы попытаться уста...
Психотерапевт: «Женщина болеет от одиночества»
Кандидат медицинских наук, практикующий психотерапевт и психиатр Виктория Читлова рассказала россиянам о вреде одиночества. По мнению специалиста, отказ от коммуникаций с окружающими чреват ухудшением здоровья. Виктория Читлова, руководитель центра психологии, во время беседы с журналистами провела параллель между важностью общения и самочувствием человека. Психотерапевт считает, что одинокие люди страдают от заболеваний эндокринной и сердечно-сосудистой системы чаще. Полный отказ от взаимодействия с...
Пресноводные водоемы Земли начали ускоренно терять влагу
Ученые Техасского университета назвали новую опасность, которой подвергаются пресноводные водоемы Земли. Помимо истощения кислорода и роста токсичных водорослей, они страдают от ускоренного испарения, сообщает Nature Communications . Известно, что пресноводные водоемы покрывают, в общей сложности, 5 миллионов квадратных километров земной поверхности. Они содержат до 90% пресной жидкой воды и содержат уникальные экосистемы. Но из-за потепления и повышения солнечной радиации жизненный цикл водоемо...
Ортопед: шлепанцы несут угрозу для здоровья
Шлепанцы являются достаточно популярной летней обувью, однако их длительное ношение чревато последствиями для здоровья. Об этом предупредил врач-ортопед и травматолог Сергей Малыхин. В жаркую погоду многие переходят на шлепанцы и вьетнамки, они свободные, открытые, не имеют каблука и позволяют коже стопы дышать. Однако чаще всего там не предусмотрены любые амортизирующие элементы, на фоне чего возрастает нагрузка на суставы, в том числе тазобедренные, а также позвоночник и голеностопы. Еще один мину...
Почему птицы летают косяком?
В природе не бывает ничего случайного, и если такой способ пространственной организации стаи закрепился в ходе эволюции – причем у всех видов перелетных птиц – значит, в этом есть какой-то практический смысл. Известно, что в косяк птицы выстраиваются не как попало. Впереди летит вожак – самый сильный из членов стаи, за ним следует тоже довольно сильные птицы, но чем ближе к концам клина, тем они становятся слабее и наиболее слабые птицы замыкают колонну с двух концов. Это тоже позволяет пернатым в букв...
Доказана способность мозга обучаться новому во сне
Мозг человека на самом деле способен обучаться новому непосредственно во время сна. Соответствующие заключения по итогам проведенного исследования сделали ученые из США, представляющие Университет Брауна . В рамках своей работы ее авторы вели наблюдение за лабораторными мышами. Удалось зафиксировать возникающий во время сна феномен повторного воспроизведения. Это прием, которым пользуется главный орган ЦНС в процессе запоминания новой для себя информации. В частности, когда днем грызуна учили проходит...
Создано реактивное топливо из отходов почвенных бактерий
Сотрудники Лаборатории Лоуренса Беркли научились получать альтернативное топливо для реактивных самолетов , собирая специфические молекулы углерода, формируемые в процессе жизнедеятельности почвенных бактерий. Об этом сообщает портал Science Daily. Как отметил Пабло Круз-Моралес, ведущий автор научной работы, все, что создается благодаря затратам энергии, может высвобождать энергию, разрушаясь. Этот простой химический принцип стал основой новой технологии производства реактивного топлива. Ин...
Польза свекольного сока для здоровья
Свекла является недооцененным продуктом, который оказывает благоприятное воздействие на организм человека. Пользу сока из данного овоща для здоровья раскрыл врач-нутрициолог Александр Мирошников в рамках программы «О самом главном». В составе свеклы имеются нитраты, которые при попадании в организм образуют оксид азота, расслабляющий сосуды. Согласно итогам исследований, стакана свекольного сока достаточно для снижения артериального давления на 10 мм ртутного столба. Наиболее ощутимый эффект фиксируе...