Статьи
Почему нас тянет на еду перед сном и как это прекратить
Ожирение – бич современности. В большинстве стран мира у людей избыток еды, но наш организм, привыкший за тысячи лет эволюции накапливать жир на «черный день», не знает об этом. И продолжает делать запасы. Сменный график работы, хронические недосыпы, заедание эмоций, яркий свет в вечернее время суток и многие другие факторы провоцируют нас на поздние сытные ужины. Которые часто становятся причиной ожирения. Человек может ужинать поздно по множеству причин, начиная от графика работы и заканчивая социаль...
Животные тоже смеются
Человеческий смех - дело обычное, но в плане эволюции он остается загадкой. Ученым-эволюционистам известно, что мы смеемся, сигнализируя о нашем сотрудничестве или дружелюбии. Но вот как развился смех и только ли люди это делают, ученым известно не было. В новой статье, опубликованной в журнале Bioacoustics, приматолог и аспирант по антропологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе Саша Винклер и профессор коммуникации Калифорнийского университета Грег Брайант более подробно рассматривают фено...
Полярное сияние нового типа
Физики из разных стран мира, возглавляемые американскими учеными из Университета Айовы, описали полярное сияние нового типа. Статья по теме появилась на страницах свежего номера журнала Journal of Geophysical Research: Space Physics. Эксперты проанализировали видеоролики, которые были изготовлены почти два десятилетия назад, и выявили несколько интересных особенностей в полярных сияниях. Например, часть авроры может темнеть, будто ее стирает огромная невидимая рука, а затем исчезнувший фрагмент появляе...
Топ-9 советов от стоматологов для здоровья зубов
Здоровые зубы определяют качество жизни. Ради этого стоит постараться и завести полезные привычки по ежедневному уходу за полостью рта. Приучиться к этому будет проще, если вы поймете, что стоит на кону. И обязательно приучайте к этому своих детей. 1. Чистите зубы на ночь Чистить зубы рекомендуется два раза в день: после завтрака и перед сном. Некоторые считают, что хватит и одного раза – утром. Это, увы, самая распространенная ошибка! В течение дня после еды на наших зубах образуется налет, который...
В Китае получили самую легкую из известных форм урана
Китайские исследователи создали самый легкий тип урана из известных науке. Новый изотоп — уран-214 — может расширить научные познания о процессах и явлениях, которыми сопровождается радиоактивный распад. Новый для науки изотоп урана — уран-214 — представляет собой вариант элемента, в котором нейтронов на тридцать единиц больше, чем протонов. Нейтроны имеют массу, поэтому уран-214 значительно легче, чем используемый в атомной энергетике уран-235 или другие известные изотопы. Ура...
Природа Заполярья - элемент парфюма Chanel №5
Пятого мая 2021 году знаменитому парфюму Chanel №5 исполнилось ровно 100 лет. В начале двадцатого века создание новых ароматов было уделом аптекарей. Француженка Коко Шанель была одной из первых, решивших выйти за общепринятые рамки и попытать удачу в производстве своих духов. Задача, которую ставила перед собой Шанель, была более чем амбициозной — она хотела создать искусственный (то есть, полученный человеком) аромат, который бы прочно ассоциировался с женщиной. Парфюм Chanel №5 появился...
Что можно взять собой в ручную кладь в самолет
Пандемия серьезно отразилась на приближающемся сезоне отпусков, однако многие россияне все же присматриваются к путешествиям в теплые страны. В этом свете людей тревожит вопрос: что можно брать с собой в ручную кладь в самолет? Согласно законодательству, авиакомпании могут сами устанавливать правила провоза вещей. Соответственно, авиаперевозчики сами определяют массу и габариты ручной клади, которую пассажиры могут взять с собой в салон самолета. В ручной клади, при этом, должны отсутствовать опа...
Специалисты развенчали главные мифы об ожирении
Ожирение — очень серьезная болезнь, которая, несмотря на свою распространенность, порождает огромное количество мифов и заблуждений. Главный миф — если меньше есть и больше двигаться, то у ожирения не останется шансов. Коррекция питания и образа жизни действительно очень важна для избавления от лишних килограммов, но причины ожирения могут быть глубже. Например, проблема может провоцироваться хроническим дефицитом сна, сильным стрессом, постоянными болями, гормональными сбоями и сильнод...
Вспышка рекордной мощности на ближайшей к Солнцу звезде
Ближайшая к Солнцу звезда, Проксима Центавра, произвела вспышку рекордной мощности — звезда стала в 14 тысяч раз ярче на короткое время. Мощнейшая вспышка на поверхности соседки Солнца заставила астрономов рассуждать над причинами таких явлений. Вспышки — нормальное явление для большинства звезд, в том числе и для Солнца. Обычно солнечные вспышки довольно безобидные, но бывают случаи, когда выбросы коронарной массы вредят биосфере нашей планеты. Что касается вспышек на Проксиме Центавра, т...
Почему опасно спать рядом со смартфоном
Для здорового сна нужно отказаться от использования гаджетов перед тем, как лечь в постель. Эксперты посоветовал не пользоваться гаджетами за час-два до сна, чтобы не возбуждать нервную систему, и позволить организму правильно подготовиться ко сну. Не следует брать гаджеты в постель. Не нужно смотреть новости перед сном или провоцировать другие стрессовые ситуации — все это можно отложить на утро. Просмотр телевизора, даже чтение с листа — делайте все это вне постели. Кровать должна быть м...
Британский монетный двор выпустил гигантскую монету из золота
Королевский монетный двор Великобритании отчеканил самую большую монету за все время своего существования. Монета, выполненная из золота, обладает номиналом 10 000 фунтов стерлингов. Ее вес составляет примерно 10 кг чистого золота, а диаметр достигает 20 см. На производство образца понадобилось около 400 часов работы первоклассных мастеров, среди которых только четыре дня заняла шлифовка. Это экземпляр является последним и объединяет всю коллекцию монет «Звери Королевы». Данную серию начали выпуск...
История летчика, который решил погибнуть не напрасно
В преддверии Дня Победы россияне вспоминают великие подвиги воинов Красной Армии, благодаря которым Советский Союз одержал победу в Великой Отечественной войне. Михаил Федорович Шаронов родился в деревне Городище Муромского уезда Владимирской губернии в 1914 году. Получив базовое образование, поступил в индустриальный техникум в Павлово, затем трудился в артели "Красная заря" в родном Городище, а также был мастером на заводе "Труд" в поселке "Вача". В 1936 году был призван в Красную Армию, в 1937-1940 ...
Полезные свойства черемши
Черемша — чрезвычайно полезное растение, способное защитить организм человека от авитаминоза. Люди начинают употреблять больше зелени с приходом весеннего тепла, и одним из важных видов зелени является черемша. Это растение содержит значительное количество витамина C, который оказывает иммуноукрепляющее воздействие, а также способствует нормализации обменных процессов. В ста граммах черемши больше витамина C, чем в двух лимонах. И витамин C — далеко не единственный в составе черемши. В ней...
В Португалии открыли самый длинный в мире подвесной пешеходный мост
Португальский мост установил мировой рекорд и стал новой туристической достопримечательностью страны. Новый подвесной пешеходный мост Arouca Bridge находится на севере Португалии. Его протяженность составляет 516 м, что делает конструкцию мировым рекордсменом. Мост расположен на высоте в 175 м над ущельем реки Пайва. Сооружение держат металлические тросы и две V-образные башни. Ограждения и настил созданы из прочной сетки, чтобы проходящие под своими ногами могли видеть сам каньон. Подвесной конструкц...
Как музыка может влиять на мозг?
Хотя это может быть и очевидно, что музыка влияет на вас физически, понимание того, как взаимодействуют музыка и мозг, требует глубокого изучения и способности исследовать тайны человеческого разума. В результате получается захватывающая картина роли, которую музыка может играть в развитии мозга, обучении, настроении и даже в вашем здоровье. Погрузитесь в когнитивные исследования и читайте дальше, чтобы узнать, как именно музыка влияет на ваш мозг. Одна из первых вещей, которые происходят, когда музыка...