Статьи
Главные ошибки, мешающие похудеть
Австралийский медик Линн Уорд обозначила десять основных ошибок людей, которые намерены сбросить лишний вес. В их число входит разочарование в невозможности быстро похудеть. Врач назвала самым главным фактором постоянство, поэтому первой проблемой можно назвать непоследовательность. Эксперт порекомендовала вести дневник для подсчета калорий и мониторинга вредных привычек. Следующий момент – нежелание вводить ограничения в субботу и воскресенье. По словам медика, в выходные многие люди чаще едят не до...
Участники марафона в Шанхае пробежали в условиях жестких ограничений
В Шанхае стартовал марафон, который в прошлом году отменили из-за коронавируса. Поэтому в этот раз участники бежали в условиях жестких ограничений. Так как в городе действуют антиковидные правила, на старт смогли выйти только те, кто постоянно проживает в мегаполисе. Также к марафону допустили иностранцев, которые находятся в Шанхае не менее шести месяцев и имеют действующую визу. При этом каждый из 18 тысяч участников три дня до забега сдавал ПЦР-тесты. Китай в последние дни ставит антирекорды по ч...
Мед может улучшить уровень сахара и холестерина в крови
Мед может сделать все вкуснее. От курицы и рыбы до хлеба и десертов, вкусен он и отдельно, в качестве сладкого лакомства. Теперь новое исследование показало, что мед может также улучшать уровень сахара и холестерина в крови, причем некоторые виды могут быть лучше, чем другие*. Мед считается «свободным сахаром», то есть, по сути, представляет собой любой тип сахара, который можно добавлять в еду или напиток, и часто считается, что это один из самых полезных свободных сахаров. Исследователи из Универс...
Как Российская империя занималась фальшивомонетничеством целых 100 лет
Мало кто знает, что Российская империя целых сто лет занималась в прямом смысле фальшивомонетничеством, а именно с 1768 по 1869 года. Чтобы нарушить морские коммуникации турок, Российская империя пошла по пути «грязных» операций. Фальшивые монеты, в основном шли на оплату военных компаний и диверсионных операций, на вознаграждение пиратов, мятежников, повстанцев в Европе. Россия щедро платила греческим и славянским повстанцам за диверсионные операции против турок. Для десантных операций на эти деньги ...
Причина кошмаров, о которой знают немногие
Все мы в той или иной степени эмоциональны, что отражается на качестве сна. Кошмары время от времени приходят к каждому. Но далеко не все знают о их неочевидной причине. «Провокаторов» страшных сновидений известно несколько. Это может быть стрессовая ситуация; избыточное умственное напряжение, особенно, в вечернее время; резкая смена погоды и ряд других факторов. Даже очень плотный ужин способен спровоцировать такой тяжёлый сон. Известный врач и популярный телеведущий Александр Мясников обратил вни...
Jaguar Елизаветы II продали за 39 200 фунтов стерлингов
Полноприводный универсал Jaguar, на котором ездила Елизавета II, ушел с молотка более чем за 39 тысяч фунтов стерлингов. Английская королева была первым и единственным владельцем машины, которую выпустили в 2009 году. На автомобиле королева ездила до весны этого года. И поскольку Елизавета была заядлой собачницей, в багажнике есть защитное покрытие для перевозки ее любимцев. Jaguar укомплектован самым большим двигателем в линейке. А пробег королевского авто – 117 тысяч километров. Эта модель была не...
Как не надо лечить болезни горла
При лечении горла не стоит употреблять средства с содержанием спирта, также нельзя использовать лук, чеснок и редьку. Об этом рассказал врач Владимир Зайцев. Медик привел в пример, когда некоторые люди закапывают в нос сок свеклы, редьки, лука или чеснока, в итоге чего происходит обжигание задней стенки глотки и слизистой стороны носа. По словам специалиста, пациент должен придерживаться щадящей диеты питания и отказаться от жареного, кислого, горького, острого, соленого, чрезмерно горячего и холодно...
Некоторые виды пауков ведут социальную жизнь
Большинство пауков ведет одиночный образ жизни, но ученые из Австралии заявили, что некоторые их виды стали более социальными. Особи «ведут общение» во время еды, сообщается на сайте Australian National University. Профессор Александр Михеев из Исследовательской школы биологии Австралийского национального университета рассказал, что социальные признаки поведения проявили, в том числе, австралийский охотник и африканский паук. В публикации отмечается, что их социальная жизнь во многом заключается в т...
Чем полезен кефир
Учёные рассказали, как кефир влияет на организм человека. Кисло-молочный напиток не только борется с токсинами, но и облегчает симптомы раздраженного кишечника и язвы желудка. Из-за способности кефира модулировать кишечную микрофлору, что благоприятно влияет на пищеварительную систему, его рекомендуют в качестве средства для борьбы с диареей, запорами и вывода токсинов. Кроме того, он помогает желудочно-кишечной системе при таких заболеваниях, как синдром раздраженного кишечника и язва желудка, и неп...
Ученые во всем мире решили отказаться от високосной секунды
Хронометристы со всего мира проголосовали за отказ от дополнительной секунды к 2035 году. Она прибавляется ежегодно в течение полувека, что создает проблемы для программ и систем, нуждающихся в постоянной корректировке времени, сообщается на портале Phys.org. За всемирное координированное время (UTC) отмечает Международное бюро мер и весов. Оно контролирует согласованный на международном уровне стандарт, по которому устанавливается мировое время. Подобно високосным годам, за последние 50 лет к часам...
Не думай о плохом - заболеешь
На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли». Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача есть три средства в борьбе с болезнью — слово, растение, нож». ► Обратите внимание — слово на первом месте. В одном из парижских госпиталей молодой психолог Эмили Кьи на свой страх и риск, ссылаясь на главврача, вменила в обязанность своим больным три раза в день вслух или мысленно повторять по 10 р...
Книга рекордов Гиннесса назвала возраст самой старой кошки
Самой старой кошкой в мире является 27-летняя Флосси из Британии. Ее включили в Книгу рекордов Гиннесса, говорится на официальном сайте издания. Как отмечается, точный возраст Флосси 26 лет и 329 дней. Он равен примерно 120 человеческим годам. В конце 1995 года кошку приютил работник больницы в Мерсисайде. Так Флосси попала к своему первому хозяину, с которым прожила 10 лет до его смерти. Следующая хозяйка тоже скончалась, а к третьей кошка попала, когда ей было 24 года. В новом доме мурлыка пожила...
Возраст, когда пора поменять образ жизни
После достижения определенного возраста алкоголь, вредная еда и отсутствие физической активности начинают оказывать существенное негативное влияние на людей. Когда следует поменять образ жизни, рассказала терапевт Мария Черняева. «После 40 лет все, что раньше человек переносил практически без последствий, начинает негативно сказываться на здоровье», – подчеркнула специалист. По словам врача, это связано с тем, что в этом возрасте замедляются метаболические процессы, вредные вещества начинают хуже выво...
Женщина станцевала на священной пирамиде майя
Туристка в Мексике забралась на священную пирамиду майя и едва унесла ноги от разъяренной толпы. Женщина вскарабкалась на вершину храма Кукулькана, где древние майя совершали жертвоприношения, и устроила там танцы. Этим она и разозлила людей, которые находились внизу. Спустилась туристка, лишь когда к ней подошел охранник. А свидетели поступка набросились на женщину.
Предпочтительная сладость для пожилых
Пожилым необходимо уделять особое внимание количеству съедаемого сладкого. Многочисленные исследования подтвердили, что злоупотребление конфетами и выпечкой способствует возникновению опасных заболеваний, таких как диабет, болезнь Альцгеймера. По словам главного внештатного гериатра Минздрава РФ Ольги Ткачевой, представителям старшего поколения в качестве сладкого лакомства лучше употреблять не конфеты, а фрукты. Благодаря содержанию фруктозы они удовлетворят потребность в сладком. При этом уровень гл...