Посты
Почему они болят на следующий день? Надо ли с этим что-то делать? Надо ли что-то делать, если, наоборот, они не болят? Любой, кто хотя бы раз хорошенько порезвился с железом, заметил, что мышцы болят. Oсобенно после первой тренировки. И обычно на следующий день, но бывает, что максимум боли достигается даже на второй день после тренировки. Почему болят мышцы? Нормально ли это? Нормально ли если, наоборот, не болят? Надо ли с этим что-то делать? — Зожник решил грамотно разложить ответы по полочкам...дальше →
79
1. Если поставить на одну чашу весов все человечество, а на вторую согнать всех коров и быков, общий вес «рогатых» втрое превысит вес людей. 2. Люди и коровы вместе уже около 8 тыс. лет 3. У 43-го президента США Джорджа Буша есть корова Офелия. 4. Самая тяжелая корова в мире — Маунт Катадин, голштинско-дурхамский гибрид — достигала веса 2270 кг (1906—1910 гг.) Согласно Книге рекордов Гиннеса, она была в холке 1,88 м и 3,96 м в обхвате. 5...дальше →
95
Наш мозг подобен мышцам: если ему не давать ежедневную работу, он дряхлеет, становится ленивым, команду «думай!» не распознает. А вот если нагрузки есть – серые клеточки растут в буквальном смысле этого слова. Ученые описывают этот процесс так: образуются новые синапсы между нейронами, кора головного мозга становится толще и более извилистой, в вещество мозга врастают новые капилляры, аксоны быстрее проводят нервные сигналы, усложняются функциональные связи между отдельными структурами мозга...дальше →
160
Крутя педали велосипеда, мы никогда не думаем о том, какие силы удерживают нас в ровном положении, почему мы не падаем. Две вещи заставляют нас удерживаться на велосипеде. Первая — это вращающая сила, которая называется еще гироскопической. Гироскоп — это волчок, установленный таким образом, что его центр тяжести остается в одном и том же месте, вне зависимости от того, как гироскоп вращается...дальше →
72
Бобры — это большие грызуны, которые хорошо приспособлены к длительному пребыванию под водой и весьма неуклюжи на суше. Бобры знамениты своим непревзойдённым инженерным мастерством, а точнее, умением строить плотины. Но зачем им это нужно? Оказывается, бобры ведут активный образ жизни в воде не только летом, но и зимой. Для этого бобрам и нужны водоёмы, достаточно глубокие, чтобы зимой вода в них не промерзала до самого дна. Но, к сожалению, такие глубокие реки попадаются животным далеко не всегда...дальше →
75
1. Фильтры для питьевой воды Водопроводная вода не всегда пригодна для питья, а таскать на себе покупную питьевую воду тяжело, да и не очень дёшево. Гораздо лучше установить дома магистральный фильтр с отдельным краном, из которого будет течь питьевая вода. 2. Измельчитель отходов Это устройство позволяет смывать в канализацию любые пищевые отходы и даже кости. 3. Измеритель уровня углекислого газа Свежий воздух дома очень важен для человека...дальше →
93
Правильно употребляя витамины, вы можете добавить себе десять лет жизни! Даже самые экзотические пищевые сочетания не могут содержать все необходимые человеку витамины и минералы, но в некоторых продуктах концентрация полезных веществ намного выше. В ходе недавних исследований выяснилось, что хотя кальций и полезен для костей, но витамин К ещё полезнее. Прощай, молоко, привет, бананы! В 1912 году польский биохимик Казимир Функ впервые ввёл понятие витаминов...дальше →
165
Дело в том, что в организме цикл дня и ночи регулирует гормон мелатонин. Вырабатывается этот гормон в шишковидной железе, которую эзотеристы связывают с "третьим глазом". Т.е. железа важная, а наукой слабо изученная. Итак, человек спит, когда есть мелатонин. Вернее, он спит потому, что есть мелатонин. Проблема только в том, что мелатонин вырабатывается в темноте...дальше →
143
Миопия, или близорукость, в современном мире достигла масштабов глобальной эпидемии. К примеру, в Соединённых Штатах более 40 процентов населения страны нуждается в очках, а по некоторым подсчётам к концу этого десятилетия близоруким будет около трети всего населения Земли. Миопия, как правило, может быть скорректирована очками, линзами или хирургической операцией – однако близорукие люди по-прежнему имеют более высокие риски глаукомы, отслоения сетчатки и катаракты...дальше →
75
«Частая чистка ушей приводит людей на прием к врачу», — говорит Леон Чен, доктор медицинских наук из Нью-Йорка. При чистке ты забиваешь серу еще глубже в ушные каналы. Со временем это может привести к образованию серной пробки. Очищая слуховой проход, мы лишаем его защитного слоя. Это значит, что кожа хуже увлажняется и больше подвержена воздействию бактерий. В ухо может проникнуть инфекция и развиться воспаление (к примеру, отит)...дальше →
101
В 1808-м году во Франции, когда среди парижской знати повсеместно бытовала мода на воздушные шары, состоялась уникальная дуэль. Двое мужчин решили драться на пистолетах за благосклонность мадемуазель Тиреви, в которую оба были влюблены. Дуэлянты планировали выяснить отношения в небе с воздушных шаров, так как оба считали себя «возвышенными персонами». Итак, мсье поднялись в воздух на 990 м, остановились на этой высоте и выстрелили друг в друга — сначала один, потом второй...дальше →
47
1. По мнению исследователей, чаще нападают на человека акулы: тигровая, акула-молот, мако, белоплавниковая, бычья, песчаная, голубая, лимонная и морская лисица. 2. Трехметровая акула может за один прием проглотить целый говяжий бок. 3. В желудках акул находили самые разные предметы — например, бутылки, джутовые мешки, почтовые посылки, снаряды и гранаты, спиннинги и даже большой африканский там-там. Известны случаи, когда акулы атаковали яхты и рыбацкие лодки. 4...дальше →
77
1. На сегодняшний день известно более 4 тысяч минералов. Ежегодно открывают несколько десятков новых минеральных видов и несколько «закрывают» — доказывают, что такой минерал не существует. 2. Все драгоценные камни добываются вручную. 3. В среднем, на один добытый в Колумбии карат изумруда приходится 20 т переработанного грунта. 4. Алмаз — это единственный изо всех драгоценных камней, который состоит из одного химического элемента — углерода. 5...дальше →
127
Замечал ли ты, сколько времени приходится тратить на уборку? Сколько усилий? Постоянно поддерживать порядок в доме — значит сделать себя заложником выполнения бытовых задач, которые многие люди считают не такими обязательными. Мы привыкли осуждать человека, если у него дома постоянный бардак. Но даже на этот факт, как и на всё в жизни, можно взглянуть по-другому. Беспорядок и небрежность в обстановке говорит о том, что человек, живущий здесь, — творческая, смелая, изобретательная личность...дальше →
179
Из школьного курса биологии ты наверняка знаешь, что бактерии бывают хорошими и плохими. Вот как раз те, которые вредны для нашего организма, имеют свойство накапливаться в ротовой полости и провоцировать кучу всевозможных заболеваний, например, атеросклероз. Да-да, на развитие этой болезни влияет не только курение, стресс и неправильное питание, но и вовремя не чищеные зубы...дальше →
107