Статьи
Капуста помогает предотвратить гипертонию и укрепить кости
Капуста является настоящим кладезем полезных веществ. Этот овощ помогает предотвратить гипертонию и способствует укреплению костей. Статья соответствующего содержания появилась на страницах японского издания Yahoo News Japan. Капуста пользуется у жителей России особой любовью. Блюда из нее россияне подают на стол круглый год и правильно делают. Японские специалисты убеждены, что этот популярный у разных народов овощ укрепляет здоровье, защищает организм в зимнее время года, способствует профилактике ...
Скорость бега динозавров вычислили по следам
Хищные динозавры могли передвигаться почти с той же скоростью, что и современные автомобили. Ученые сделали такой вывод, изучив цепочки окаменевших следов в Ла-Риохе, Испания, сообщает Nature. Отпечатки датировали ранним меловым периодом (144-66 миллионов лет назад). Их оставили два хищника, пробежавшие по болотистой грязи на дне озера. С тех пор отложения превратились в камень, сохранив все неровности. Характер следов показал, что хищники двигались со скоростью более 40 километров в час. При этом оди...
Как легко проснуться рано утром в зимний период
Сомнолог Елена Царёва раскрыла секрет лёгкого пробуждения. Согласно её утверждению, важно позаботиться о причине утреннего подъёма и заранее распланировать день. Царёва сообщила, у человека должна быть цель, которая поможет ему быстро пробудиться и встать с постели. «Чтобы чувствовать себя бодрее, необходимо впустить в комнату свет и сделать лёгкую зарядку, повышающую пульс и давление. Можно выпить чашку кофе, умыться холодной водой», — объяснила сомнолог. Для светотерапии отлично подойдут спец...
Тропические леса способны самовосстановиться всего за 20 лет
Ученые установили, как быстро смогут восстановиться тропические леса, если перестанут подвергаться воздействию человека. Исследование показало, что для этого потребуется не больше 20 лет, сообщает Science. Восстановление лесов – сложный природный механизм, в котором задействовано множество факторов. Так, старая лесная флора и фауна помогают расти новому поколению лесов – этот процесс известен как «вторичная сукцессия». Авторы научной работы заключили, что лучшая стратегия восстановления лесов – «естес...
Забота о себе сохраняет женщинам жизнь
Сочувствие к самому себе часто не входит в основные приоритеты людей, но это чрезвычайно важное условие не только для здоровой психики, но и для нормальной работы сердечно-сосудистой системы. К такому выводу пришли американские ученые из Питтсбургского университета, которые установили, как сострадание к себе влияет на здоровье женщин среднего возраста. Исследование, опубликованное на страницах издания Health Psychology, показало, что осознанность и сострадание к себе — это мощные инструменты, кот...
Как гидры заново отращивают головы
Ученые из Калифорнийского университета выявили механизм, позволяющий гидрам заново отращивать утраченные головы. Гидры – беспозвоночные пресноводные животные, которые ближе всех на планете подошли к тому, чтобы стать бессмертными. Если стволовые клетки гидры не будут полностью уничтожены (съедены или сожжены), она сможет продолжать жить, восстанавливая утраченные органы, сообщает GenomeBiologyandEvolution. Эксперимент показал, что гидра способна выжить, даже если ее разорвали на две части. Если хотя бы...
Какая закуска поможет не опьянеть от шампанского
Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, чем не рекомендуется закусывать шампанское. Согласно его утверждению, слабоалкогольный напиток может привести к быстрому опьянению в результате наличия множества пузырьков. Опьянение способно быстро проходить, однако после него человек ощущает тяжесть, заявил доктор. Гинзбург напомнил, человек может терять контроль и переедать. Для снижения негативного воздействия шампанского на организм необходимо соблюдать несколько правил. В качестве закуски не стоит выбирать сл...
Институт Pantone определил главный цвет 2022 года
Американский институт Pantone определил главный цвет наступающего 2022 года: им стал сиреневый оттенок 17-3938 VeryPeri. Впервые институт создал цвет, опираясь на цифровые технологии, передает РБК. По словам создателей, 17-3938 VeryPeri – «динамичный синий с живительным фиолетово-красным оттенком, который сочетает в себе верность и постоянство синего с энергией и возбуждением красного». Оттенок 2022 года представляет собой будущее в новом свете, где цифровой дизайн расширяет границы реальности, а физич...
Чистка зубов сразу после употребления кофе и сока может быть опасна
Медицинские специалисты перечислили главные ошибки, которые люди привыкли допускать во время чистки зубов. Они отметили, что неправильная забота о полости рта может привести к серьезным заболеваниям. Эксперты сообщили, что чистить зубы необходимо регулярно, однако не стоит это делать сразу после приема кофе, соков и энергетиков, так как данные напитки окисляют микробную среду во рту и делают эмаль более хрупкой, передает Al Jazeera. Важным фактором для здоровья является продолжительность чистки зубов...
Неандертальцы изменили ландшафт Европы 125 тысячелетий назад
Исследователи пришли к выводу, что неандертальцы, обитавшие 125 тысячелетий назад на территории центральной Европы, кардинальным образом повлияли на изменения ее ландшафта. Работа ученых была опубликована на этой неделе в издании Science Advances. Археолог Уил Робрукс из Лейденского университета в Нидерландах пришел к выводу, что 125 тысячелетий назад неандертальцы превратили лесистую местность близ центрально-европейских озер в открытое пространство. В ходе исследования ученые обнаружили явный след а...
Растительный продукт, очищающий кишечник
Люди, которые придерживаются правильного питания, зачастую употребляют семена льна. Продукт обладает большим количеством полезных свойств. В них содержатся пищевые волокна, очищающие кишечник, стимулирующие его перистальтику и создающие чувство сытости. В семенах льна имеются фитоэстрогены, являющиеся фенольными соединениями с антиоксидантной активностью. Они могут защищать организм женщин от новообразований и облегчают климакс и дискомфорт, связанный с менопаузой. Продукт представляет собой природный ...
Столетний дом на склоне Альп
Известный интернет-портал показал и рассказал о заброшенном доме, которые располагается на склоне горы более одного века. Сообщается, что дом пустует почти сто лет и к нему довольно сложно подобраться. Он расположен на одном из склонах Доломитовых Альп в Италии. Многих людей озадачивает необычное расположение здания. По предварительной информации, дом был построен во времена Первой Мировой Войны и в тот же период был заброшен хозяевами. Согласно легенде, дом принадлежал итальянским солдатам, которые п...
Викинги покинули Гренландию из-за повышения уровня моря
Викинги известны всему миру как жестокие бойцы, но даже эти могучие воины не смогли противостоять климатическим изменениям. Ученые недавно обнаружили, что увеличение ледяного покрова и повышение уровня моря привели к массивным прибрежным наводнениям, которые затопили скандинавские фермы. Все это в конечном итоге заставило викингов покинуть Гренландию в XV веке. Новые открытия ученых описывает Live Science. Викинги впервые появились на юге Гренландии около 985 г. н.э. Их привел сюда Эрик Торвальдсон, ...
Илон Маск приготовился в 2022 году чипировать людей
Соучредитель компании Neuralink Илон Маск сообщил об успехе по имплантации нейрочипов в подопытных обезьян. Миллиардер пообещал начать испытания на людях уже в следующем году, пишет портал TheFuturism. По словам американского бизнесмена, первыми людьми с имплантами станут те, кто страдает тяжелыми заболеваниями спинного мозга – тетраллегией или квадриллегией. В настоящее время Neuralink ожидает разрешения на тесты от агентства Министерства здравоохранения и социальных служб США. Добавим, что Маск уже ...
До чего может довести человека стресс
Хронический стресс, финансовые проблемы и неблагоприятные жизненные обстоятельства могут в значительной степени увеличивать риск развития сердечно-сосудистых болезней. К такому выводу, как пишет JAMA Network Open, пришли сотрудники Гетеборгского университета (Швеция), группу которых возглавила Анника Розенгрен. В масштабном исследовании, которое провели шведские ученые под руководством Розенгрен, приняли участие 118 тысяч человек из более чем двух десятков стран. Людей, возраст которых составил от 35 д...