Статьи
30 минут правильной ходьбы каждый день эффективнее спортзала и марафонов
Мы привыкли думать, что здоровье требует героических усилий. Но современная наука говорит об обратном: ключ к долголетию — в простой, регулярной активности. Разбираемся, почему миф о 10 000 шагов устарел и как работает метод, превращающий тренировки в источник радости, сообщает pronline.ru. Миф о 10 000 шагах: откуда ноги растут Цифра в 10 000 шагов — не продукт медицинских исследований, а удачный маркетинговый ход японской компании 1960-х годов, продвигавшей свой шагомер. Однако она не яв...
Шмели запускают трёхэтапную защиту, когда потревожат их гнездо
В журнале PLOS One опубликованы результаты исследования группы специалистов из немецкого Университета Констанца. Они выяснили, что шмели реагируют на нарушение целостности их гнезда, последовательно защищая своё жилище. Это комплекс действий, которые длятся до 10 минут. Шмели остаются важными опылителями и диких растений, и сельскохозяйственных культур. Но о том, как они реагируют на вмешательство в их гнездо, было известно мало. Немецкие специалисты изучили колонии шмелей (Bombus terrestris), которые...
Илон Маск призвал упразднить Евросоюз
Американский предприниматель и миллиардер Илон Маск призвал к роспуску Европейского союза. В своей публикации в соцсети он заявил, что ЕС необходимо ликвидировать, чтобы страны-участницы вернули себе полный суверенитет. «ЕС должен быть упразднен, а отдельным странам должен быть возвращен суверенитет, чтобы государства могли лучше представлять свой народ», — написал он. По мнению бизнесмена, «бюрократия ЕС медленно душит Европу». Ранее Маск уже неоднократно критиковал эффективность объединения и ...
Житель Индии спас змею, сделав ей искусственное дыхание
Мужчина в индийском штате Гуджарат вернул к жизни змею, получившую удар током. Пресмыкающееся, пытаясь забраться на электрический столб, коснулось линии электропередачи и упало с высоты примерно 4,5 метра, потеряв сознание. Рабочие пожалели пострадавшее животное и вызвали местного спасателя Мукеша Ваяда. Он жил неподалеку и быстро прибыл на место. Определив, что перед ним неядовитая крысиная змея, Ваяд начал делать ей искусственное дыхание и непрямой массаж сердца. После получаса непрерывных попыток зм...
Система OrganEx заставила усомниться в необратимости процесса смерти
В истории медицины есть немало случаев, когда границы между жизнью и смертью размывались. Одним из ярких примеров в наши дни стала история тринадцатилетней Джахи Макмат, рассказанная в публикации журнала Nature. В декабре 2013 года девочке сделали плановую операцию по удалению миндалин, которые затрудняли её дыхание во сне. Но после пробуждения от наркоза развилось сильное кровотечение, произошла остановка сердц. Ещё спустя два дня врачами была зафиксирована смерть мозга. Семья оспорила диагноз, отмети...
Создан первый препарат, способный восстанавливать ДНК и заживлять ткани
Серьёзным успехом завершилась почти 20-летняя работа учёных из медицинского центра Cedars-Sinai. Им удалось разработать препарат, способный восстанавливать повреждённую ДНК и помогать в заживлении тканей. Работа опубликована в издании NewAtlas. На первом этапе исследователи особое внимание уделили изучению особых клеток сердца, способных образовывать новую здоровую ткань. Было отмечено, что они выделяют крошечные пузырьки — экзосомы, размером в 30-150 нанометров, клетки выбрасывают их во внеклето...
Психолог: чем опасна игра в «Тайного Санту» на работе
Психолог рассказала, к каким неприятным последствиям может привести популярная игра в «Тайного Санту» на работе. По словам Александры Миллер, она грозит создать и усугубить проблемы в отношениях с коллегами, сообщает «Абзац медиа». Игра предполагает анонимный обмен подарками. Участник получает имя человека из компании, которому он должен приготовить сюрприз. При этом дарителя и адресата подарка могут связывать только рабочие отношения. В таком случае, отметила психолог, участник может негативно отнести...
Новые факты подтверждают возможное существование внеземной жизни
Дискуссии о природе НЛО и возможности существования внеземной жизни остаются актуальными как для ученых, так и широкой публики. Исследователями в области уфологии и биологии собраны данные, способные изменить представление о жизни за пределами Земли. Одной из первых возможностей изучения материальных «гостей» из космоса стало падение метеорита над юго-западной Францией в мае 1864 года. Он взорвался в атмосфере, оставив обломки, которые и подвергли химическому анализу. Сразу не было возможности полноце...
Влияние магнитных бурь: самовнушение или реальная угроза
Близится к исходу 2025 год, ставший рекордным по числу геомагнитных возмущений: только за 10 месяцев их было 130. Начало декабря тоже принесло всплески солнечной активности на фоне мощной вспышки и воздействия корональной дыры. По прогнозам, в этом месяце ожидают еще несколько всплесков возбуждения магнитосферы. Стоит проявить внимание к своему здоровью в двадцатых числах декабря и в канун Нового года. Понятие магнитной бури ввел еще в девятнадцатом веке естествоиспытатель Александр фон Гумбольдт, наб...
Кошка Мася спасла от ядовитой змеи семью россиян на Бали
Кошка по кличке Мася спасла на Бали семью своих хозяев-россиян от ядовитой змеи, но сама получила укусы и чудом осталась жива. Кошка сопровождала семью из Екатеринбурга, приехавшую отдыхать на остров. Однажды она заметила зеленую гадюку возле дома и атаковала ее, защищая хозяев. Змея в ответ укусила кошку, в результате чего животное потеряло много крови. Супруги, увидев пострадавшую Масю, срочно начали искать ветклинику, где могли бы оказать помощь после змеиных укусов. Это удалось с трудом. По словам...
Свекла против старения. Ученые выявили неочевидную пользу овоща
Ученые из Университета Западной Шотландии выяснили, что регулярное употребление свеклы может поддерживать здоровье мозга и сосудов. Исследователи проанализировали десятки научных работ и пришли к выводу, что три ключевых компонента свеклы – нитраты, беталаины и полифенолы – помогают снижать уровень окислительного стресса. Этот процесс считается одним из основных факторов старения мозга и появления нейродегенеративных заболеваний, включая болезнь Альцгеймера. Лабораторные эксперименты на клеточных модел...
Солнечный парад планет выстроится в канун Рождества впервые за шесть лет
На небе формируется солнечный парад планет. Все три планеты, наблюдаемые с Земли (Меркурий, Венера и Марс) сходятся вблизи Солнца. Это происходит впервые с осени 2019 года, рассказали в Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН. «Охотничья» Луна взошла над Землей в ночь на среду. Чем уникально это астрономическое явление? В начале декабря на угловое расстояние менее 10 градусов от Солнца подошла Венера. 4 декабря на такое же расстояние приблизился Марс. К 19 декабря обе п...
«Бабушка-зомби» встала из гроба через шесть дней после смерти и привела в ужас соседей
Жительница города Бейлю провинции Гуанси (Китай) пришла в себя через несколько дней после того, как ее признали умершей. Инцидент произошел еще в феврале 2012 года, но известно о нем стало только сейчас. Зимой 2012 года 95-летняя Ли Сюфэн упала и сильно ударилась головой. Вскоре после этого сосед, пришедший ее навестить, обнаружил ее лежащей на полу без признаков жизни. Попытки реанимировать Ли Сюфэн оказались безуспешными. Местные жители решили, что пожилая женщина скончалась, и стали готовитьс...
Красота приятна, потому что экономит ресурсы мозга
Специалисты из Университета Торонто в ходе нового исследования установили, что людей особенно привлекают изображения, требующие минимальных энергозатрат мозга. Результаты работы опубликованы в PNAS Nexus. Хорошо известно, что мозг является одним из самых энергозатратных органов, потребляя около 20% от общего числа поступающих калорий. И около половины этих ресурсов уходит на обеспечение функций зрительной системы. Самые простые визуальные стимулы, типа пустого белого листа бумаги, обрабатывать легко, ...
Как выбрать новогодний сладкий подарок для детей
Чтобы выбрать по-настоящему качественные и безопасные сладкие подарки, важно учитывать несколько основных рекомендаций. Специалисты перечислили те критерии, на которые следует опираться при выборе новогодних угощений. В первую очередь, сообщает "Волгоградская правда.ру", покупать угощения в местах стихийной торговли не следует — там выше риск приобрести несертифицированную или просроченную продукцию. Кроме того, при покупке сладостей обязательно проверяйте маркировку. На упаковке должны быть указ...