Записи пения птиц помогают человеку обрести счастье

Пение птиц благоприятно сказывается на самочувствии человека. Терапия работает как в случае с «живым выступлением», так и с записью. К такому выводу пришли исследователи из Калифорнийского политехнического университета, передает The Independent.

Ученые провели эксперимент, в рамках которого спрятали колонки в Боулдерском открытом пространстве и в горных парках в Колорадо. В течение двух недель специалисты интересовались настроением путешественников. Выяснилось, что те, кто прогуливался под «музыкальное сопровождение», чаще заявляли о своем благополучии, чем те, кто ходил в тишине.

«Я до сих пор ошеломлен тем, что всего лишь 7-10 минут воздействия этих звуков улучшили самочувствие людей», – отмечает биолог Клинтон Фрэнсис.

Кроме того, ученые пришли еще к одному выводу: счастье человека ощущалось наиболее полным тогда, когда создавалось впечатление, что его окружает много видов птиц. Это совпадает с заключением немецких ученых, которые проводили исследование на похожую тему.

Мне нравится
43