О пользе чая с розмарином: от деменции и сахарного диабета

Чай с розмарином способен улучшить пищеварение, снять боль и защитить сердце.

По словам турецких врачей, розмарин является целебной пряностью, которая обладает с обезболивающим и противовоспалительным действием. Он уменьшает риск развития хронических заболеваний, таких как деменция, болезни сердца, сахарный диабет и рак.

Кроме того, чай с розмарином быстро снимает головную боль. Поэтому этот напиток рекомендуют употреблять тем, кто страдает мигренью. Также он укрепляет память и повышает концентрацию внимания.

Для приготовления этого напитка необходимо добавить чайную ложку сушеного розмарина в чашку с кипяченой водой и дать настояться примерно пять минут, после чего процедить. По желанию можно добавить лимон или мед.

Мне нравится
83