Войти
Новые материалы от 16 ноября

Врач рекомендует ограничить сладкое в рационе во время болезни

Употребление сладкого нужно ограничить во время болезни. Поскольку продукты, содержащие сахар, плохо влияют на способность организма противостоять недугу. Цитирует «Комсомольская правда» врача-терапевта Лидию Голубенко.

Сладости могут ослабить способность белых клеток крови вступать в борьбу с вирусами и бактериями. Поэтому от них стоит отказаться, считает специалист.

В период сезонных заболеваний врач рекомендует высыпаться, делать физические упражнения и питаться правильно.

Мне нравится 30
Врач назвал самые опасные осенние болезни
С наступлением осени происходит обострение хронических заболеваний. Каких недугов следует опасаться в это время года, рассказал академик РАН Геннадий Онищенко.По словам специалиста...
Почему женщины любят сладкое?
Ведь, правда, очень редко встречаются мужчины-сластёны. Если предложить женщине выбрать любимую еду – она, скорее всего, возьмёт шоколадку, кусочек торта, фрукты. А мужчина? Он пол...
Почему тянет на сладкое?
В чём же дело? Почему люди так неравнодушны к сладкому? Только ли это желание побаловать себя? И почему тягу к сахару так сложно контролировать? Прежде всего, перестаньте считать,...
Как часто можно есть сладкое
Cтоматолог-ортодонт Мария Балакирева рассказала, как правильно есть сладости. По ее словам, не стоит отказываться от них полностью – их можно употреблять раз в неделю.Также специал...
Как мы распознаем сладкое?
На поверхности языка и слизистой оболочки рта есть особые клетки — вкусовые рецепторы, которые взаимодействуют с растворенными в воде или слюне веществами и направляют в мозг сигн...
О пользе моркови в ежедневном рационе
Один из самых распространенных в мире овощей обладает большим количеством полезных свойств. Благодаря низкой стоимости корнеплода, его можно включать в большинство ежедневных блюд ...
Причина переедания во время стресса
Жирная и богатая углеводами пища не избавляет от стресса, но может вызывать кратковременный всплеск эндорфинов (гормонов радости), рассказала врач-гастроэнтеролог, диетолог Алекса...
Как не заболеть во время жары
Жара – самое коварное время. Кажется, что спасти от зноя может только ледяная вода и бодрящие напитки. Но это заблуждение. Именно в жару нужно беречь организм от переохлаждения. Та...
Что происходит с человеком во время сна
Невозможно представить себе нашу жизнь без ночного сна. А многие люди спят и днем. Спят маленькие дети после обеда в детском саду. В некоторых странах без дневного сна, называемог...
5 обязательных продуктов в рационе каждой женщины
Мы хотим оставаться молодыми и здоровыми, как можно дольше. Для этого мы ходим к косметологу, делаем уколы красоты и много других вещей. Но можно ограничиться правильным питанием. ...
Случай во время второй мировой
Во время второй мировой войны, германские и союзные войска регулярно совершали бомбовые налеты на аэродромы друг друга. Поэтому, германское командование отдало приказ построить п...
Как работает мозг во время чтения
Во время чтения в человеческом мозге активируются два различных вида нейронных сетей, заявили ученые Научного центра здравоохранения Техасского университета в Хьюстоне (США). Они п...
Врач-иммунолог: как продлить жизнь
Педиатр, иммунолог Андрей Продеус стал гостем программы «Жить здорово!». В эфире он рассказал, от каких продуктов нужно отказаться, чтобы укрепить здоровье и прожить дольше.Иммунол...
Что нужно поменять в рационе пожилым людям
Изменения, происходящие в организме человека с возрастом, вызывают необходимость несколько пересмотреть свой привычный образ жизни. В частности, пожилым людям лучше несколько измен...
Причина раздражительности во время диеты
Раздражительность и тревожность во время диеты могут быть вызваны дефицитом аминокислоты триптофана.При неполноценном питании, в частности при недостатке белка, в 90% случаев наблю...
Врач развеял мифы о курении
Нарколог Кутушев назвал информацию о меньшем вреде электронных сигарет и кальянов мифомКурение — это внешнее проявление никотиновой зависимости — болезни, внесенной ВОЗ...