Правила прогулки для детей во время болезни

Во время болезни каждый человек предпочитает укрыться теплым одеялом и не отходить от своей кровати. Но врачи считают, что даже во время простуды важно выходить на прогулку, потому как пересушенный отопительными приборами домашний воздух является лучшим инкубатором для вирусов. О правилах прогулки для детей во время болезни рассказал ассистент кафедры пропедевтики детских болезней ИМД Пироговского университета Заур Хатшуков. 

Время прогулки не должно превышать 30-40 минут при легком недомогании. При этом сама прогулка не должна содержать излишнюю активность. Перед выходом же эксперт советует прочистить нос ребенка, а одеть – несколько легче обычного, чтобы избежать перегрева.

При этом на улицу выходить можно только в том случае, если температура не превышает отметки в 37,5 градусов. Кроме того, температура на улице не должна быть ниже 15 градусов ниже нуля. А детям до 6 месяцев такие прогулки и вовсе противопоказаны.