Статьи
5 вещей, которые ни в коем случае нельзя делать после еды
1. Спать после еды Когда вы ложитесь спать сразу после еды, это заставляет ваш желудок усиленно работать всю ночь, что вызывает дискомфорт, вздутие и беспокойный сон. Исследование показало, что люди, которые дольше всего ждали после еды, прежде чем ложиться спать, реже переживали инсульт. Учитывая это, придерживайтесь правила не есть, по меньшей мере, за несколько часов до сна. 2. Курить после еды К сожалению, некоторым людям очень сложно избавиться от курения. Хотя это пагубная привычка сама по...
Запреты в разных странах мира
Отправляясь в путешествие в другую страну, желательно познакомиться с ее законами и местными привычками. Зная их, можно обойти казусные ситуации и не попасть впросак. Учитывая, что некоторые из законов и запретов могут вызвать у вас, мягко говоря, легкое недоумение. Вот некоторые примеры. Великобритания . О праздновании Рождественских традиций в Британии известно многое: огни, елки, веночки, индейки, гости, печенье, сладости…Но вот оказывается, что именно рождественские пряники есть-то в Англии запр...
10 факторов, от которых зависят ваши финансы в будущем
Каждый из нас стремится к обеспеченности и богатству. Быть материально независимым и обладать достаточными средствами для хорошей жизни –это цель большинства из нас. Как же определить, будет ли наше будущее безбедным и сытным? Есть факторы, которые в значимой степени влияют на наше финансовое благополучие. Берт Уайтхед (Bert Whitehead), специалист в планировании финансов, выделил топ 10 важных факторов. Итак, от чего зависит наш будущий материальный достаток и состояние? 1. Сколько вы зараба...
Интересные факты об Антарктиде
Антарктида — самый таинственный и слабо изученный континент на Земле. Этот край, скованный тысячелетними льдами, суров и не приспособлен для жизни человека, однако, упорные исследователи шаг за шагом осваивают его просторы. Однажды в Антарктиде выступила группа Metallica, дав концерт на аргентинской исследовательской станции. Самое сухое место на планете — расположенные в Антарктиде Сухие долины. Там почти нет льда и снега, так как из-за постоянного ветра влага испаряется, а дождя там не было нес...
Цитаты Марлон Брандо
Знаменитый американский актёр 20-ого столетия. Его список актёрских наград действительно впечатляет: трёхкратный лауреат премии BAFTA, дважды лауреат премии «Оскар», двукратный лауреат премии «Золотой глобус», лауреат премии «Эмми». По цитатам Марлона можно сказать, что он был настоящим профессионалом своего актёрского дела. ● Если что и вредно для желудка, так это смотреть, как актеры на телеэкране рассказывают о своей личной жизни. ● Кинозвезда — это человек, сидящий на сахарном троне под проливны...
Полезные привычки, которые снижают риск возникновения головной боли
Головная боль может сорвать важнейшие планы. Воспользуйтесь советами от экспертов, чтобы серьезно снизить свой риск столкнуться с сильным дискомфортом. Пейте больше воды Если на улице лето, особенно важно пить как можно больше жидкости. Если вы не пьете, у вас моментально может возникнуть головная боль. Когда вы замечаете жажду, уже слишком поздно. У вас должна быть привычка регулярно пить обыкновенную воду на протяжении дня. Не пропускайте приемы пищи Постарайтесь регулярно питаться. Пропу...
Стас Михайлов. На струнах женской души
Чего только не говорят о Стасе Михайлове: что он гипнотизирует зрительниц, что в его песнях есть «двадцать пятый кадр», заставляющий слушать их снова и снова... Сам исполнитель объясняет свой феерический успех просто: "Я искренне пою о том, что пережил". Впервые Стас взял в руки гитару в 13 лет - хотелось выглядеть крутым парнем, произвести впечатление на одноклассниц. Тогда это ему не очень-то удалось, зато сегодня артиста готовы носить на руках миллионы поклонниц. Играть на гитаре, так же как и мн...
Цитаты Абрахама Маслоу
Популярный американский психолог, основатель гуманистической психологии.Широко известна иногда приписываемая Маслоу так называемая «Пирамида Маслоу» — диаграмма, иерархически представляющая человеческие потребности. Цитаты Маслоу можно отнести к ряду философских и размышленческих. ● Жизнь — это процесс постоянного выбора. В каждый момент человек имеет выбор: или отступление, или продвижение к цели. Либо движение к еще большей боязни, страхам, защите, либо выбор цели и рост духовных сил. ● Если вы на...
Ученые смогли вернуть молодость старым клеткам. Как им это удалось?
Бессмертие – это то, чего, вероятно, мы никогда не сможем достичь. Наш организм слишком сложный и хрупкий, чтобы существовать вечно, не доходя до какой-то биологической конечной точки. Несмотря на это, ученые очень заинтересованы в продлении нашей жизни. Один из способов это сделать – обеспечить больше времени генетическому материалу для старения, чем это заложено природой. По сути, это то, что попытались сделать исследователи, опубликовавшие свою работу в «Журнале Американского колледжа кардиологов»...
Невероятные привычки: как спали самые великие люди в истории
Знаменитый изобретатель Томас Эдисон спал по три или четыре часа в сутки, он считал, что сон — это пустая трата времени. Марта Стюарт, эксперт по планированию хороших вечеринок, спит только по четыре-пять часов в сутки. Комику Джейну Ленону достаточно всего пяти часов отдыха, а миллионы телезрителей, которые не могут посмотреть его ночное телешоу, лишь завидуют такой привычке. Так в чем же секрет успеха? Возможно, это было безумством с их стороны лишать себя определенного количества сна. Возможно, он...
Интересные факты о водопадах
Водопады удивительное явление природы, завораживающее своей красотой и порой пугающее своей мощью. Там, где они есть, водопады неизменно являются чрезвычайно популярными туристическими местами. Пожалуй, с грохотом падающие тонны воды — то зрелище, которое стоит увидеть своими глазами хотя бы раз в жизни. Самый высокий водопад в мире находится в Венесуэле, на территории Национального парка Канайма. Потоки воды обрушиваются с одного горного плато на другое с высоты 1034 метра. Называется этот водопа...
Интересные факты о хорьках
Хорьки — интереснейшие грызуны. Они обитают в основном на воле, хотя в последнее время некоторым людям нравится держать их в качестве домашних животных. Умные и хитрые, онистановятся отличными домашними любимцами. Хорьки могут спать до двадцати часов в сутки. Все хорьки рождаются с мехом белого цвета. У хорьков отсутствует врождённый страх перед человеком. Слово «хорёк» происходит от латинского слова «furonem», что переводится как «вор». Дикие и домашние хорьки никогда не уживаются. У всех хо...
Цитаты Франца Кафки
Популярный немецкий писатель XX века, большая часть его работ было опубликовано посмертно. Его уникальные произведения способны вызывать у читателей сильные тревожные чувства, что является уникальным явлением в мировой литературе. Цитаты Франца Кафки пронизаны различными нареканиями и учениями. ● Бог дал нам орехи, но он не расколол их. ● Книга должна быть топором для замерзшего моря внутри нас. ● Человек, вынужденный находиться в состоянии мысли, будет несчастен до тех пор, пока он не сможет выйти...
Винный туризм: 12 лучших направлений
Когда вы путешествуете, вы вполне можете познакомиться не только с достопримечательностями, но и с винной культурой страны. Если вы действительно любите вино, вам следует заинтересоваться странами, перечисленными в этом списке! Каждое предложенное направление идеально подходит для гурманов. Итак, добавьте эти идеи в свой список для путешествий и планируйте поездку! Мендоса, Аргентина Мендоса – это крайне популярное направление для туризма. Этот аргентинский регион считают одним из лучших мест для...
Интересные факты о лошадях
Лошадь — животное, имеющее едва ли не самую значительную роль в человеческой истории. Лошади всегда были верными помощниками и друзьями для многих сотен поколений людей, и кто знает, где мы были бы сейчас, если бы не они? И пусть технический прогресс вытеснил лошадей из многих сфер их применения, они от этого не становятся менее удивительными созданиями. Интересные факты о лошадях. В это сложно поверить, но предки лошадей были размером со среднюю собаку и обитали в густых лесах, покрывавших нашу ...