Статьи
О веществах, дефицит которых провоцирует потерю памяти
Американские эксперты провели исследование, показавшее, что нехватка флавоноидов серьезно повышает вероятность развития в будущем возрастной потери памяти . Как сообщает научный журнал PNAS, мы часто недооцениваем роль флавоноидов, что содержатся во фруктах, чае и овощах. Для исследования специалисты из США отобрали 3500 здоровых пожилых людей. Наблюдение длилось порядка трех лет. Одной группе добровольцев давали пищевые добавки с содержанием флавоноидов, в частности, эпикатехина. Уже известно, что д...
Сумчатые намного более развиты, чем другие млекопитающие
Новое исследование ставит под сомнение идею о том, что сумчатые более «примитивны», чем млекопитающие, показывая, что их развитие изменилось больше, чем у млекопитающих, с тех пор, как они в последний раз имели общего предка. Это исследование было опубликовано в журнале Current Biology. «Долгое время люди относились к сумчатым как к «низшим млекопитающим», представляющим собой промежуточную стадию между плацентарными млекопитающими и яйцекладками», — объясняет биолог-эволюционист Анджали Госв...
Поздние сообщения в соцсетях задерживают отход ко сну на три часа
Командой экспертов из Университета Дьюка и Йельского университета доказана связь просмотра соцсетей поздним вечером с нарушениями режима сна . Как сообщает журнал Sleep Medicine, даже если важное сообщение приходит или отправляется за час до привычного времени укладывания в постель, засыпание может задержаться до трех часов. Предыдущими экспериментами было показано. что проблемы с засыпанием вызывает даже сам синий свет, излучаемый гаджетами. Действие тоже объяснено: такой свет мешает выработке мелат...
Гольфстрим замедляется: что произойдет, если он остановится
Гольфстрим, часть Атлантической меридиональной перевернутой циркуляции (AMOC), которую часто называют одним из основных климатических переломных моментов планеты, уже некоторое время замедляется. Учеными была предпринята попытка определить поток атлантической меридиональной опрокидывающей циркуляции (AMOC) на протяжении веков, изучая отложения, данные о температуре и записи о популяциях кораллов. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Nature Geoscience, косвенные индикаторы показали, что AM...
Почему кошка ложится спать у вас в ногах или рядом с головой
Многие кошки предпочитают спать рядом с хозяином. Чаще всего — в ногах или у головы. Существует мнение, что так они лечат хозяев. Так ли это ? Как сообщает ресурс IXBT.com, у выбора кошкой приоритетного места для сна рядом с хозяином есть вполне логичные обоснования. Как правило, они укладываются либо в ногах, либо около головы. Но могут прикорнуть и в другом положении. Первая причина: необходимость контроля над ситуацией. Кошки остаются хищниками, им важно быть начеку постоянно. Но рядом с хоз...
Египтяне потребовали запретить фильм Netflix о Клеопатре
Жалоба с требованием запретить показ документального фильма Netflix «Царица Клеопатра» поступила в генпрокуратуру Египта. Картина вызвала массовое недовольство среди населения страны. Фильм, в котором главную роль сыграла темнокожая актриса из Великобритании Адель Джеймс, подвергся жесткой критике египтян еще в апреле, когда вышел его первый трейлер. После премьеры, которая прошла 10 мая, настроения египтян по отношению к картине не изменились. Так, автор жалобы, советник по правовым вопросам министра...
Засевшие в голове мелодии полезны для ментального здоровья
Нередко случается, что мелодия той или иной песни надолго оседает в голове и, что бы не делал человек, музыка наотрез отказывается покидать новое «место проживания». Однако, по словам психолога Елены Овчаренко, в этом нет ничего плохого. Оказывается, назойливые мелодии положительно влияют на ментальное здоровье человека, помогая снизить уровень тревожности и защищая психику от перенапряжения. Кроме того, это еще указывает на то, что человек, подсознательно, старается сконцентрироваться на каком-либо ...
На Олимпийских играх в Париже запретят одноразовый пластик
Власти Парижа намерены запретить использование одноразового пластика во время проведения в городе Олимпиады в рамках кампании по борьбе с загрязнением окружающей среды, заявила в пятницу мэр французской столицы Анн Идальго. «Мы решили сделать из Олимпийских игр первое крупное событие без одноразового пластика», – отметила Идальго в ходе пресс-конференции на международном парижском форуме по борьбе с загрязнением городов пластиком. Отмечается, что зрители не смогут проносить в места проведения соревнов...
Отчего люди просыпаются ночью и как этого избежать
Между сном и иммунной системой существует тесная двусторонняя связь. Сон играет важную роль в борьбе организма с инфекциями и болезнями, обеспечивая защиту через активацию различных компонентов иммунной системы, пишет Мagniflex. Исследования показывают, что современные люди спят меньше, чем их предшественники 50 или 100 лет назад. Средняя продолжительность сна в США сегодня составляет около 6,8 часов, в то время как в 1942 году люди спали в среднем около 8 часов. Это связано с различными факторами, т...
Вода Гранд-канала в Венеции приобрела ярко-зеленый цвет
В Венеции вода самого крупного в городе Гранд-канала окрасилась в ярко-зеленый цвет, причины этого пока остаются неизвестными. По разным версиям, причиной того, что вода поменяла цвет могут быть водоросли или краска, сообщает газета Corriere del Veneto. Также произошедшее может оказаться акцией экологических активистов или же художественным перформансом. Сообщается, что президент области Венето Лука Дзайя уже созвал экстренное совещание с представителями правоохранительных органов для расследования пр...
Как преодолеть тягу к сладкому
Обычно тяга к сладкому возникает у людей в те моменты, когда организму не хватает питательных веществ. Поэтому сначала необходимо определить, насколько ваш рацион полноценен и разнообразен, сообщила кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух. Эксперт отметила, что снизить тягу к сладкому в первую очередь поможет включение в рацион достаточного количества углеводов, главным образом сложных, к которым относятся крупы длительной варки и цельнозерновые продукты. Также следует уделить в...
Названы самые дружелюбные породы собак
Собаки считаются «лучшими друзьями человека», однако не все породы отличаются дружелюбным характером. Ученые из Университета Хельсинки выявили самых общительных и самых нелюдимых питомцев. В ходе исследования были собраны данные о 11 тысячах собак 300 различных пород. Ученые пришли к выводу, что действительно существует взаимосвязь между породой и семью личностными чертами животных: неуверенностью в себе, сосредоточенностью на дрессировке, агрессивностью/доминированием, энергией, отношением к сородичам...
Первые симптомы заболеваний печени проявляются по ночам
Печень выполняет значимую барьерную функцию в организме, защищая нас от токсинов. Но и сама при этом испытывает огромные нагрузки. Особенно страдает этот орган при злоупотреблении алкоголем . Алкогольную болезнь печени (АБП) выявить непросто. Она поначалу протекает почти бессимптомно, что затрудняет диагностику. Но есть некоторые признаки, что позволяют выявить проблему на первых этапах болезни и тем самым дать шанс на успешное лечение. Как сообщает издание Daily Express, специалистами организации Br...
Две дыни элитного сорта «юбари» продали в Японии за 3,5 миллиона иен
В Японии на аукционе продали две дыни элитного сорта «юбари». Торги прошли на Хоккайдо, покупатель заплатил за плоды 3,5 миллиона иен (25,9 тысячи долларов). Всего на аукционе было выставлено 260 дынь. Пара самых дорогих ушла с молотка за 3,5 миллиона иен. В минувшем году на этих торгах самая дорогая пара дынь была продана за три миллиона иен (22,2 тысячи долларов). Вместе с тем в 2020 году из-за пандемии коронавируса пару «юбари» продали лишь за 120 тысяч иен (около 888 долларов). Рекордным был 2019 ...
Пение и работа стоя могут помочь людям старше 45 лет оставаться здоровыми
С возрастом, как известно, появляются и проблемы со здоровьем, о которых раньше люди и не задумывались. И, конечно же, люди старше 45 лет хотят оставаться здоровыми как можно дольше и улучшить качество своей жизни. Life взял интервью у экспертов и составили список советов, которые могут помочь в этом. Так, в частности, по мнению экспертов, музыка помогает снизить стресс, улучшить качество сна и повысить продуктивность в рабочем плане. Любимые композиции, причем совсем не обязательно, чтобы они относи...