Статьи
Эндокринолог назвала самую вредную и полезную каши
Завтрак является важным приемом пищи. С утра активизируется работа надпочечников и желудочно-кишечного тракта, в это время организм нуждается в белках и углеводах, отметила эндокринолог Зухра Павлова. Популярным блюдом для завтрака остается каша. По словам врача, каша быстрого приготовления может оказаться опасной, так как заваривая ее, человек не получает заряд бодрости. На промышленных предприятиях крупу сильно перерабатывают. В таких кашах содержится большое количество сахара, что может стать причин...
Что чаще всего ищут в интернете россияне?
В Рунете в настоящее время наибольшим спросом пользуется «теплый» контент. Об этом заявил генеральный директор Института развития интернета (ИРИ) Алексей Гореславский. Институт развития интернета поддерживает спрос россиян. С 2021 года ИРИ проводит «Национальную премию интернет-контента», которой награждает качественные и позитивно заряженные проекты. По словам Гореславского, уже поддержали много человечных, созидательных и позитивных историй. Например, в тройку самых просматриваемых в 2022 году вошел...
Долговременная память зависит от ритма мозга во время сна
Команда исследователей из UCLA Health и Тель-Авивского университета провела новое исследование и выяснили, что целевая глубинная стимуляция мозга во время сна сможет улучшить память, сообщает Nature Neuroscience. В первый день, накануне сна, участникам опытов показывались фото животных и 25 знаменитых людей. Они сразу же проходили тест на возможность вспомнить, кто из знаменитостей с каким животным состояли в паре. Утром им снова тестировали память. На второй день, на ночь, им вновь показывали 25 н...
Окурок сигары Уинстона Черчилля продадут на аукционе в Англии
В Великобритании на аукционе продадут окурок сигары, которую почти 80 лет назад курил бывший премьер-министр страны сэром Уинстон Черчилль. Культовый предмет был подарен политиком в 1944 году генеральному консулу Британии в Рабате Хью Стоунхьюэр-Берду. Дипломат решил не выбрасывать кубинскую сигару и сохранил ее в стеклянной банке. По словам членов семьи Стоунхьюера-Берда, генконсул дорожил этой сигарой до самой смерти в 1973 году. Родственники решили, что пришла пора выставить этот ценный предмет на ...
Пять продуктов, которые помогут сжечь в два раза больше жира
Так называемое лечебное голодание часто оказывает совсем не позитивный эффект. Напротив, после резких ограничений в пище люди потом резко набирают вес, теряя здоровье. Но давно известны продукты, которые способствуют правильному обмену веществ и за счет этого деликатному похудению *. Малина содержит 8 граммов клетчатки в одной чашке. Как сообщает материал в Journal of Nutrition, клетчатка была и остается одним из оптимальных факторов снижения веса. Как показало исследование, увеличив (!) ее потреблени...
Экологическая катастрофа - патоген уничтожает морских ежей
Исследователи из Тель-Авивского университета обнаружили, что за неделю исчезли все черные морские ежи живущие в Акабском заливе Красного моря. Животные - абсолютно черные, с округлыми телами и длинными иглами - больше известны болезненными уколами. Однако без них рифам грозит опасность, рассказывает CNN. Доктор Омри Бронштейн и возглавляемая им группа здесь выяснили, что морских ежей убивает патоген (микроорганизм). Процесс проходит быстро. Он происходит во всём регионе, и в Иордании, и в Египте, и в...
Сомнологи изучили влияние сахара и жиров на сон
Имея целью выяснить влияние жирной и сладкой пищи на сон человека, учёные из Уппсальского университета (Швеции) провели эксперимент. Исследование было проведено в форме случайного перекрестного обследования группы из 15 здоровых молодых мужчин, сообщает портал Wiley. В течение недели участники потребляли две изокалорийные диеты в случайном порядке: диету с высоким содержанием жиров и сахара (HFHS) и диету с низким содержанием жиров и сахара. После каждой диеты проводилась полисомнография в течение по...
Слонов в зоопарке Хьюстона приобщили к занятиям йогой
Слонов в зоопарке Хьюстона приобщили к занятиям йогой. Так, по мнению специалистов, животные сохраняют гибкость. Большинство упражнений имитируют движения, которые слоны делали бы в дикой природе. Занятия проводят для 12 животных. Старшему из них уже 40 лет. Но благодаря постоянным упражнениям он научился стоять на передних ногах.
Опасные и неочевидные последствия сидячего образа жизни
Сидячий образ жизни является нормой для многих людей. И количество таких граждан в мире ежедневно увеличивается. Врач-терапевт Андрей Кондрахин назвал неочевидные последствия сидячего образа жизни. Специалист отмечает, что длительное сидение приводит к застою в нижнем отделе туловища. А это в свою очередь грозит таким заболеваниям, как сахарный диабет и варикозное расширение вен. Поэтому даже во время сидячей работы следует каждые 15 минут вставать и делать несложные упражнения, которые не дают орган...
Искусственный интеллект научился готовить по кулинарным видеороликам
Исследователи из Кембриджского университета в Великобритании создали робота – шеф-повара с искусственным интеллектом. Программа учится готовить пищу на основании кулинарных видеороликов. Роботы-повара давно фигурируют в научной фантастике, но на самом деле приготовление пищи – сложная задача для машины. В ходе обучения ученые создали собственную «кулинарную книгу» из восьми простых рецептов салатов и сняли на видео, как они их готовят. Искусственный интеллект анализировал кадры и определял, на какой п...
Какие продукты наносят огромный вред организму
Для многих людей утро начинается с чашечки бодрящего кофе. Да и от стакана молока далеко не каждый может отказаться. Но, как выяснилось, с такими продуктами следует быть осторожными. Врач-диетолог Анджелика Дюваль объяснила, какие продукты следует исключить из дневного рациона. Специалист отмечает, что кофе, которому часто приписывают полезные свойства, весьма негативно действует на нервную систему человека, а также создает перепад давления. Этим объясняется причина столь большого количества метеозав...
В чернилах осьминога обнаружено средство против рака
В своём исследовании ученые из Университета Соноры (Мексика) изучали новое соединение, называемое озопромид (OPC), которое было извлечено из чернил осьминога. Они провели химический синтез OPC и подтвердили его структуру с помощью различных методов анализа, сообщает Science Direct. Исследователи обнаружили, что OPC препятствует росту раковых клеток в молочной железы, предстательной железе, шейке матки и легких. Особенно сильное воздействие было замечено на клетки легких. OPC также вызывает изменения ...
Крокодилы могут размножаться без самцов, и, возможно, динозавры тоже могли
Задокументированные случаи партеногенеза, часто называемого «непорочным рождением», в последние годы участились, и теперь крокодилы впервые присоединились к списку видов, которые способны это делать. Поскольку уже известно, что птицы размножаются таким образом, партеногенез теперь завершает группу позвоночных, известных как архозавры, что, по словам исследователей, делает «весьма вероятным», что динозавры и птерозавры тоже могли это делать. Исследование опубликовано в Biology Letters. Первое в мире о...
Продукты, которые могут снизить риск образования тромбов
Диетолог доктор Сунни Патель рекомендует продукты, снижающие риск образование тромбов, сообщает Еxpress. Это: жирные рыбы, ягоды, чеснок, куркума, тёмный шоколад. 1. Жирные рыбы содержат большое количество омега-3 кислот. Лосось, скумбрия, форель и сардины. Диетолог Сунни Патель посоветовала употреблять этих рыб даже дважды неделю. Это снизит вероятность образования тромбов. 2. Ягод: голубика, клубника, малина и черника содержат антиоксиданты, в том числе и антоцианы, предотвращающие образование ко...
32-летнюю кошку из Британии могут признать старейшей в мире
Кошка Рози из Великобритании отметила свой 32-й день рождения. Ее могут признать старейшей кошкой в мире. По словам ее хозяйки, 72-летней Лилы Бриссет из Норфолка, она взяла беспородного котенка черепахового окраса в 1991 году. Маленькую кошку пристраивал волонтер, который рассказал, что первая семья не смогла оставить ее, когда у ребенка возникла аллергия. «Она очень характерная. У нее все еще есть все зубы», – отметила владелица пожилого животного. Рози была у ветеринара всего два раза в жизни – в ...