Статьи
Уважать себя: что это значит?
Чувство уверенности в себе и чувство собственного достоинства физически ощущаются в теле. Вы можете заметить присутствие этих качеств в других людях, но найти их в себе – непросто. Что означает термин «достоинство»? Основой для такого качества, как чувство собственного достоинства, является самоуважение. Что есть уважение? Чувство, которое появляется в нас, когда мы отмечаем в других людях то, что считаем ценным и сильным. Возможно это качество характера, манера поведения или общения, выдержка, во...
Несколько советов для путешествующих впервые
Первый раз собираетесь в путешествие? Не знаете, как вести себя во время посадки в самолет или находясь в воздухе? Вас одолевают сомнения, что стоит брать с собой обязательно, а что станет обременительным грузом? Прислушайтесь к нашим простым советам, и путешествие превратится в комфортное и приятное времяпрепровождение. Экономия на билетах Перед сборами в поездку желательно познакомиться с вариантами стоимости билетов на самолет. Для этого следует задать поиск и сравнить полученные результаты. Наиб...
Богема
Творческая интеллигенция, красивая жизнь, гламур и прочие фуршеты — все это не имеет никакого отношения к богеме. Настоящая богема, которую имели в виду парижане, употребляя сие слово, — это отсутствие жилья и работы, куча детей, пьяная жена в обнимку с гостями, никакого режима, всюду хлам, бардак, беспредел и грязные ногти. Потому что слово «богемиан» означает «цыганский», а на русский язык «богема» идеально переводится как «цыганщина». На фото: В 20-х годах прошлого столетия в Вашингтоне существ...
"Комбат". История фотографии
Автор фото: Макс Альперт. «Комбат» — одно из самых ярких и выразительных фото времен Великой Отечественной войны. Длительное время, несмотря на то, что снимок был знаменит и популярен, были известны только история его создания и название, данное ему фотографом. Личность изображённого на ней человека долгое время оставалась неизвестной. Снимок был сделан 12 июля 1942 года на Луганщине (тогда - Ворошиловградская область), на участке военных действий, в которых принимал участие 220-й стрелковый полк 4...
Сколько лет сна теряют люди после рождения ребенка
Исследователи из Университета Уорика установили, что появление первого ребенка в семье оказывает радикальное влияние на сон родителей, отнимая у них в целом около шести лет здорового отдыха, пишет The Guardian. - Дети, конечно, является основным источником радости для большинства родителей, но, вероятно, повышенные требования и обязанности, связанные с новой ролью, сильно снижают качество сна. Это проявляется примерно в течение шести лет после рождения первого ребенка, - пояснила доктор Сакари Лемола...
Факты из жизни Набокова
Русско-американский писатель Владимир Набоков, признанный гений и провокатор. Он жил в разных странах, с детства тяготел к литературе. Чуть заглянув в насыщенную биографию писателя, читатель поймет, откуда бралось вдохновение для работы. Владимир Набоков: факты о писателе Родился в Российской Империи. Там и прошло его детство. Отец писателя дворянин, а мать дочь золотопромышленника. В семье было 5 детей. С детства изучал 3 языка. Писатель был увлеченным энтомологом. Изучал насекомых, разбирался ...
Лучшие кардио-упражнения для домашней тренировки
Аэробные нагрузки признаны самыми эффективными в вопросе сжигания жировых отложений и снижения массы тела. Вы с легкостью можете освоить и проводить кардио-тренировки в домашних условиях, без дополнительного инвентаря. Все что от вас требуется, это время, знание техники выполнения упражнений, удобная одежда и настрой. Поговорим о самых эффективных упражнениях для снижения веса, которые вы можете выполнять самостоятельно. Разминка Любую тренировку следует начинать с разминки. Разогрейте мышцы тела. ...
Как не перестараться с саморазвитием
Зачастую саморазвитие превращается в бегство от реального «Я». Человек, не принимая и не любя самого себя, пытается создать идеальный образ. Зачастую такие люди не способно адекватно оценить свои способности, признаться себе в некоторых слабостях и дать себе прав на ошибку. Личностный рост Порой самокопание и развитие являются ни чем иным, как способом психозащиты. Некая иллюзия идеального себя. Вы можете узнать такого человека по излишней самокритичности и повышенной требовательности к окружающим. ...
Солнечная печь в Лондоне
В столице Великобритании построили небоскреб, который застеклили зеркальными окнами. Он выглядел как сплошное зеркало. Бравые инженеры решили немного извернуться и сделали плоскость немного вогнутой. В результате солнечный свет фокусировался и концентрировался на парковке. Собственникам здания пришлось выплатить огромное количество неустоек за испорченные машины (те реально плавились в солнечный день). А остекление пришлось прикрыть полупрозрачными шторами.
Ключ, который мог бы спасти Титаник
В 2007 году спустя 95 лет после гибели Титаника на одном аукционе на торги был выставлен с виду ничем не примечательный ключ. Казалось бы, что в том такого? Однако ключ этот предположительно открывал на Титанике шкафчик наблюдательного пункта, в котором лежал бинокль. Если бы в ту злополучную ночь кто-то из экипажа смог вовремя рассмотреть в бинокль айсберг, легендарный корабль предположительно не утонул бы. В те дни бинокли были чрезвычайно важным оборудованием, помогавшим заранее обнаружить в...
Гены, управляющие нашим сном
Ученые все еще не знают, почему мы спим и видим сны, но они уж точно подбираются все ближе к пониманию этого загадочного процесса. В августе 2018 года японские исследователи обнаружили, что 2 определенных гена играют ключевую роль в фазе быстрого сна, для которой как раз и характерно видение снов. С помощью технологии CRISPR ученые «отключили» эти гены (Chrm 1 и Chrm 3) у мышей и принялись наблюдать за лабораторными животными, которые в итоге утратили способность впадать в фазу быстрого сна. Откр...
Вера Комиссаржевская. Чайка русской сцены
Великая актриса родилась в Петербурге 8 ноября 1864 года в семье оперного певца и педагога. Брак ее родителей был предметом пересудов в обществе: знаменитый тенор Мариинского театра Федор Петрович Комиссаржевский похитил дочь генерала Шульгина Марию Николаевну. В семье, где подрастали три дочери, все увлекались литературой и музыкой, а Вера, которую отец готовил в певицы, училась неровно и любила разыгрывать трагические сцены, смастерив декорации и костюмы. Но ее детство было омрачено уходом отца и...
Баган – главная достопримечательность Мьянмы
Баган (второе название Паган) – древний город Мьянмы. Город раскинулся на 40 квадратных километров и имеет огромную концентрацию древних необыкновенных храмов и буддийских пагод. Храмы и пагоды города Постройки были сделаны в различные века и несут в себе богатую историю развития Юго-Восточной Азии. Несмотря на внешнее сходство, храмы сильно разнятся внутренней отделкой. Стены некоторые из них покрыты росписями. Невозможно заранее прописать стандартный маршрут обзора необыкновенного города. Баган с...
Опечатка в почти миллиард долларов
Японская компания собиралась подзаработать и выставила на торги одну акцию ценой примерно в 5 тысяч долларов (610 000 иен). Однако уставший маклер выставил 610 акций по одной иене. Токийская фондовая биржа реши, что компания может «идти боком» и выставила лот на торги. В итоге – потери в 225 миллионов американских денег.
Зачем нужна жизненная цель и что это такое
До сих пор не существует точного и однозначного понятия жизненной цели. Однако примерно обозначить значение этого словосочетания можно. Жизненная цель — это самое главное стремление на данный момент времени, которое создает определенные паттерны поведения в повседневности. Не у каждого человека она есть, и это нормально. Тем не менее наличие жизненной цели напрямую влияет на наше мироощущение, работоспособность и умение достигать более мелких замыслов. Жизненная цель — концепция весьма масштабная...