Последствия высокого уровня холестерина

Если в организме на протяжении длительного времени сохраняется высокий уровень холестерина, он приведет к необратимым последствиям. Такое заявление сделал терапевт Люк Пратсидес.

Высокий уровень холестерина способствует появлению жировых бляшек на стенках сосудов, которые значительно замедляют прохождение крови, а иногда блокируют его вовсе. В результате развивается атеросклероз. Если данный процесс происходит в коронарных артериях, то к сердцу не поступает достаточное количество кислорода и питательных веществ. Проявляется это болями в грудине и ишемией, а закончиться может инфарктом. Жировые бляшки в головном мозге сопровождаются потерей памяти и прогрессирующей когнитивной дегенерацией.

У мужчин высокий уровень холестерина приводит к эректильной дисфункции. Также об этой проблеме говорят потеря зрения и нарушенное кровообращение в конечностях.

Чтобы избежать подобного сценария, необходимо соблюдать специальную диету. Из рациона следует исключить продукты, в которых содержится большое количество насыщенных жиров. Речь идет о сливочном масле, сале, тортах, печенье, сыре, беконе и колбасных изделиях. Кроме того, нужно отказаться от курения и алкоголя и повысить физическую активность.

Мне нравится
28