Статьи
Пение птиц может снять стресс всего за 10 минут
Состояние психического здоровья в университетских кампусах ухудшается уже много лет. К 2020 году почти 60 процентов студентов сообщили о каких-либо проблемах с психическим здоровьем, и пандемия только усугубила эту ситуацию. Время, проведенное на природе, — одно из немногих лекарств, которое неизменно оказывается полезным. Короткие визиты могут снизить стресс, поднять настроение и обострить внимание, которое ослабевает в повседневной жизни. Два давно устоявшихся представления объясняют это. Одно...
Детали самого странного звонка в службу спасения раскрыла диспетчер
Диспетчер службы спасения поделилась в социальной сети историей о самом нестандартном обращении, поступившем во время ее смены. Звонившая находилась на борту круизного лайнера и просила срочно отправить полицейских к себе домой Женщине требовалось проверить самочувствие кошек, страдающих астмой. Выяснилось, что присматривавшая за питомцами сиделка покинула жилье на целый день, уйдя на вечеринку. По словам сотрудницы экстренной службы, в мегаполисе львиная доля вызовов вовсе не касается настоящих ЧП. Ч...
Мальчик открыл музей динозавров и попал в Книгу рекордов Гиннесса
Юный житель американского города Кэмбридж (штат Иллинойс) Андерсон Тейлор был включен в Книгу рекордов Гиннесса как самый юный владелец музея. Мальчик всерьез увлечен эпохой доисторического мира. Его личная коллекция насчитывает множество окаменелостей, образцов минералов и чучел животных. Тейлор погружен в тему настолько глубоко, что знает о древних временах практически все. Однажды мальчик посетил Музей динозавров Стаффина в Шотландии, после этого у него зародилась мысль открыть собственный музей есте...
Интервальное голодание помогает стабильно удерживать вес
Через ограничение времени приема пищи до восьми часов в сутки можно поддерживать стабильность веса после похудения. Соответствующий эксперимент показал, что позитивный эффект сохраняется спустя год и при раннем, и при позднем начале периода питания. Об этом сообщил журнал Science Daily. К работе привлекли 99 взрослых с избытком веса или ожирением, около половины группы составляли женщины. На первом этапе, длившемся 12 недель, всем испытуемым были даны рекомендации по средиземноморской диете. Затем учас...
Самая короткая улица в мире
В шотландском городке Уик есть улица, длина которой всего 2,06 метра. Она называется Ebenezer Place и официально занесена в Книгу рекордов Гиннесса как самая короткая улица в мире. История эта началась почти случайно. В 1887 году возвели гостиницу, и городской совет постановил перенести вход на другую сторону здания. Вместе с входом появился и новый адрес, а поскольку адрес отдельный, то и улица должна быть отдельная. Так на карте города возникла улица, которую можно пересечь за пару шагов.
Курьер службы доставки в Китае стал обладателем высшей литературной премии
В Китае курьер по доставке еды, поэт Ван Цзибин, стал обладателем престижной литературной награды — премии Лу Синя. 57-летний хозяин продуктового магазина Ван Цзибин был удостоен награды за свой сборник стихов «Низкий полет». С 2019 года он подрабатывает разносчиком еды в небольшом городе Куньшань — за это время он проехал более 150 тысяч километров и написал свыше 6 тысяч стихотворений, черпая вдохновение в своей работе и повседневной жизни. «Вчера я доставлял еду, и пока я живу в Куньшан...
Доступные способы стать счастливее
Стремление постоянно быть на пике радости может дать обратный результат. Как пояснили «Известиям» специалисты, благополучие, в том числе, психологическое, формируется из многих мелких повседневных действий, но популярные советы из сетей далеко не всегда обоснованны. Эксперты предупреждают: мозг человека эволюционно привык фокусироваться на негативе. Часто даже самые радостные события дают только временный подъём настроения, затем срабатывает гедонистическая адаптация. Поэтому психологи рекомендуют смес...
Когда Эль-Ниньо достигнет пика: прогноз
Планируя путешествие на конец года, стоит свериться не только с билетами, но и с прогнозом климатологов. Андреа Тащетто из Университета Нового Южного Уэльса рассказала, что природный феномен Эль-Ниньо достигнет своей максимальной силы в декабре 2026 года. А затем, по ее словам, начнет сдавать позиции и окончательно ослабнет в период с февраля по май 2027 года. «Сейчас Эль-Ниньо развивается по вполне классическому сценарию, — поясняет климатолог. — Исторически его пик приходится на конец го...
Судьба пропавшей миллионерши в США стала известна спустя 45 лет
В Калифорнии (США) удалось идентифицировать останки, которые обнаружили еще в 1981 году. Благодаря этому раскрылась тайна исчезновения миллионерши Тельмы Гастон — она пропала именно в тот год. История берет начало 45 лет назад: в гористой местности сборщик дров случайно обнаружил неглубокую могилу, в которой находились сильно истлевшие останки женщины. В тот момент установить личность погибшей не получилось. Только по прошествии многих лет правоохранительные органы смогли подтвердить, что найден...
Даже после 90 лет реально улучшить работу мозга
Добиться улучшения когнитивных функций можно в любом возрасте, позитивные изменения возможны даже после 90 лет. Об этом рассказали специалисты департамента по связям с общественностью Уральского федерального университета (УрФУ) по результатам международного исследования. Известно, что у здоровых взрослых людей ментальные функции начинают понижаться уже с 30 лет на фоне ухудшения кровотока головного мозга и скорости обработки информации. Добровольцы в ходе нового исследования выполняли тренировочные зад...
Шестерых белух спасли из закрытого морского парка в Канаде
Шесть белух были вывезены из морского парка на Ниагарском водопаде. Их намерены перевезти в новые аквариумы США. История белух началась несколько лет назад и привлекла большое внимание общественности. Они обитали в парке «Маринленд», который действовал с 1960-х годов. Но в конце 2010-х годов стали появляться многочисленные сообщения о том, что животные в парке содержатся в плохих условиях. По данным прессы, с 2019 года в «Маринленде» погибло 20 китов – 19 белух и одна косатка. Негативные отзывы, а так...
Учительница сидела на больничном 17 лет и получала зарплату
В Германии ведется расследование в отношении школьной учительницы: женщину подозревают в получении незаконных выплат. Педагог с 2009 года числилась на больничном и фактически не вела преподавательскую деятельность почти 17 лет. Сотрудники прокуратуры Дуйсбурга провели обыск в жилище подозреваемой. Правоохранители полагают, что педагог могла вводить работодателя в заблуждение, предоставляя недостоверные данные о своем здоровье. При этом, как считают следователи, в период длительного отсутствия на службе...
Выявлена связь между переходом на летнее время и болезнями глаз
Весенний перевод часов коррелирует с нарушением сна и высокой усталостью, также он усиливает риски серьезных заболеваний глаз. К этому выводу пришла группа исследователей из американской системы здравоохранения Northwestern Medicine на базе анализа медицинских данных свыше 12 млн пациентов. Работа показала: на протяжении месяца после перевода стрелок на летнее время риски возникновения нескольких серьёзных патологий глаз, включая пролиферативную диабетическую ретинопатию, влажную возрастную макулярную ...
1 к 7: почему мы считаем возраст собак неправильно
➡️ Умножать возраст собаки на семь — не лучшая идея. Это правило безнадёжно устарело. ➡️ Оно вообще ломается, если чуть-чуть присмотреться. Годовалый пёс — уже не 7-летний ребёнок, а вполне созревший «подросток». Крупные породы стареют раньше, а крошечные живут дольше. ➡️ Поэтому биологи и ветеринары давно предлагают смотреть не на цифры, а на этапы жизни. ?️Эпигенетика: часы, которые есть у всех ➡️ Точный ответ даёт наука об эпигенетических метках. Система простая: с возрастом к ДНК доб...
Почему наводнения, которые случались раз в 20 лет, теперь происходят раз в 2 года
«Представьте: вы на знакомом горном маршруте, а через час ручей превращается в ревущий поток. Канадские экологи доказали: сплошная вырубка лесов повышает риск разрушительных наводнений в десятки раз. Редкие паводки, случавшиеся раз в 20 лет, теперь могут происходить каждые два года. Ученые изучили бассейн озера Оканаган в Британской Колумбии (40% лесов там вырублено). Оказалось: деревья работают как гигантский зонт, затеняя снег и замедляя таяние. После рубки снег тает быстрее, а таяние на разных высот...