Статьи
Витамин К1 снижает риск переломов у пожилых женщин
Австралийские специалисты из Университета Эдит Коуэн выяснили благотворное влияние витамина K1 на костную систему женщин пожилого возраста. Итоги исследования были опубликованы в журнале Food & Function. Статья рассказала: прием 100 микрограммов витамина К1 существенно понижает риск переломов у женщин зрелого и пожилого возраста. Кости со временем становятся более хрупкими. У пожилых людей нередко случаются переломы и трещины даже при небольшой нагрузке или легких травмах. Австралийские учен...
Ключевое сходство между Венерой и Землей выявили астрономы
В научном мире долгое время было принято считать, что тектонические плиты на Венере неспособны двигаться из-за высокой толщины литосферы. Но последнее исследование калифорнийских астрономов опровергло это представление. По первым внешним признакам ближайшая соседка Земли сильно от нее отличается. Условия на ней, мягко говоря, суровые. Атмосфера предельно плотная, да еще и с облаками, сформированными серной кислотой. А температура поверхности — свыше 460 градусов! Однако, и раньше считалось, что ...
Ученые выявили самых разговорчивых попугаев
Американские ученые проанализировали способность попугаев к «речи». Известно, что эти птицы способны повторять слова за людьми, хотя не понимают их смысла. Сотрудники Университета Северного Колорадо и Университета Питтсбурга в Джонстауне установили, какие пернатые обладают наиболее высокими лингвистическими способностями, сообщает Scientific Reports. Ученые оценили лексикон 900 попугаев, которые принадлежали к 73 разным видам. Лидерами оказались африканские серые попугаи жако – они заучивали в средне...
Топ-6 советов, как почувствовать себя счастливым и здоровым в 2023 году
1. Научитесь правильно дышать Это звучит достаточно просто, но правильное дыхание может полностью изменить ваше состояние. Одной из техник йоги является дыхание боксера. Лежа или сидя, медленно вдохните через нос в течение четырех секунд, затем задержите воздух в легких на четыре секунды, выдохните через нос на те же четыре секунды и задержите дыхание еще на четыре секунды. Повторите упражнение несколько раз. Такое дыхание создаст ощущение равновесия, спокойствия и гармонии с окружающим миром. 2. П...
Сочинения в российских школах будет проверять нейросеть
Уже с февраля следующего года в пилотном режиме искусственный интеллект будет проверять сочинения по литературе, русскому языку, истории и обществознанию, рассказали в пресс-службе Национальной технологической инициативы (НТИ). Отмечается, что разработка позволит разгрузить работу учителей на 20%, снизить человеческий фактор. Искусственный интеллект способен искать грамматические, пунктуационные и смысловые ошибки. «Пилотное применение новой разработки начнется в школах в феврале и будет касаться...
Робота-птицу для наблюдений за природой создали в Швейцарии
Ученые из Швейцарского федерального технологического института в Лозанне (EPFL) создали первого в мире крылатого робота, способного не только летать, но и приземляться. Вес модели составляет 700 граммов, сообщает Nature Communications. Робота планируют использовать для наблюдений за дикой природой. В отличие от беспилотника, он способен двигаться тихо и незаметно, поэтому не пугает пернатых. Еще одна возможная область применения: осмотр труб и электропередач в труднодоступных районах. Ученые отметил...
Почему нельзя объедаться мандаринами
Совсем скоро дома россиян наполнятся запахом спелых мандаринов, которые являются неотъемлемым спутником новогоднего настроения. По сравнению с майонезными салатами, копченостями и мясными блюдами, мандарины кажутся наиболее здоровым десертом, который точно не вредит здоровью и фигуре. Однако диетологи предупреждают: мандарины, как и цитрусовые в целом, провоцируют раздражение слизистой, аллергические реакции, а также гликирование гемоглобина и даже образование «сахарного» – стареющего и увядающего – ...
Новый подвид дельфина эволюционирует в Тихом океане
Обыкновенная афалина является одним из наиболее хорошо изученных морских млекопитающих. Но, как показали недавние исследования, долгое время ученые придерживались неверных представлений о нем. На самом деле это не один, а несколько разных подвидов, которые все еще находятся в процессе эволюции, сообщает Journal of Mammalian Evolution. Исследователи из Университета Майами изучили животных, которые ранее считались одним видом (Tursiops truncatus), и разделили их на несколько подтипов. Так, дельфины, о...
Продукты, которые поддерживают ваши ум и память
Исследование показало, что компонент некоторых продуктов поддерживает мозг в рабочем состоянии. Что общего у лука, брокколи, голубики, цветной капусты и чая? Они богаты антиоксидантами, защищающими мозг. Исследование, опубликованное в журнале Академии неврологии США Neurology, показало, что потребление продуктов, богатых флаванолами – антиоксидантами, содержащимися в овощах, фруктах и чае, – замедляло темпы снижения памяти. Те участники исследования, суточный рацион которых содержал много флаванолов, ...
Первый новогодний звездопад можно будет наблюдать в ночь на 4 января
Первый новогодний звездопад произойдет в ночь на 4 января. Речь идет о метеорном потоке Квадрантиды, рассказали астрономы на сайте Московского планетария. «В пик активности метеорного потока Квадрантиды ожидается до 110 метеоров в час, один – два метеора в минуту при ясном небе», – сказано в релизе. По словам специалистов, лучше всего данное явление наблюдать с 0:00 и до рассвета – в это время радиант окажется максимально высоко над восточным горизонтом. Вместе с тем условия наблюдения Квадрант...
Пять грубых ошибок новогоднего застолья
Чтобы новогодние праздники прошли в отличном настроении и не испортили фигуру, важно не допускать распространенных ошибок, которые многие совершают еще 31 декабря. Как правильно составить меню, чтобы потом ни о чем не жалеть, рассказала нутрициолог Ольга Панова. Так, к примеру, важно ограничить количество жирных блюд на столе. Салаты с майонезом, мясо по-французски, бутерброды с икрой – высококалорийная еда с высоким содержанием холестерина. К тому же ночью пищеварительные процессы в нашем организме ...
Исчезнувшую популяцию журавлей возродят в Таиланде
На северо-востоке Таиланда выпустили в природу 13 тайских восточных журавлей-сарусов. Эти птицы исчезли из страны около 50 лет назад. В последний раз их видели в дикой природе в 1968 году, сообщает AFP. Программу по спасению вида реализуют правительство Таиланда, зоопарк Накхонратчасима и Организация Объединенных Наций. В 1989 году эксперты начали разводить в неволе птиц, пожертвованных Камбоджей. В 2011-м первую партию пернатых выпустили в природу. Всего за последние 10 лет в заповедную зону провин...
11 способов избежать инфаркта зимой: советы кардиолога
Доказано, что в холодное время года риск сердечно-сосудистых болезней вырастает вдвое Мало кто знает, что зима - это время повышенного риска для перенесших инфаркт, кардиологических больных и людей старше 65 лет. В последние годы накопились результаты исследований, которые обнаружили связь низкой температуры с ростом сердечно-сосудистых заболеваний - гипертонии, инфаркта, инсульта, сердечной недостаточности. О том, как предотвратить инфаркт, рассказал во вторник, 20 декабря, израильский журнал о здоро...
Турецкие ученые исследуют фрагменты Ноева ковчега
Ученые из Стамбульского технического университета проводят анализ артефактов с горы Арарат. Исследование покажет, являются ли они фрагментами Ноева ковчега, сообщает телеканал ТРТ. В научной работе заняты специалисты по геофизике, геоархеологии, биологии и химии. Они изучают около 30 образцов почвы и горных пород. Исследование длится уже около двух месяцев, окончательные результаты обещают представить через месяц. Цель работы – определить, отличаются ли артефакты от традиционных геологических пород ...
Отложения пластика в Мировом океане возросли в три раза за 20 лет
Ученые из Автономного университета Барселоны (Испания) и Ольборгского университета (Дания) проанализировали количество микропластика в отложениях, полученных из северо-западной части Средиземного моря. Исследование показало, что частицы пластика сохраняются в морском осадке в неизменном виде в течение десятилетий, сообщает Environmental Science and Technology. По характеру загрязнений можно проследить, как менялось глобальное производство пластика с 1965 по 2016 годы. Ученые заявили, что с 2000 года ...