Психология
Создать posts
Почему слишком красивая внешность порой мешает в жизни
Инфлюенсеры (публичные люди, «лидеры мнений») постоянно под пристальными взглядами, и не всегда они доброжелательные. Эндрю Эбельблум и Эбби Франк провели исследование, призванное понять, как привлекательная внешность таких людей влияет на отношение окружающих. Оказалось, что красота способна не только притягивать, но и отталкивать. К эксперименту привлекли обычных подписчиков. Они должны были оценивать своё восприятие разных лиц (при прочтении фейковых постов) и просмотра фотографий их авторов. Лица о...
6 вещей, которые нельзя рассказывать о себе на первом свидании или встрече
Конечно, бывают исключения: кому-то подобные разговоры помогают найти соулмейтов. Но на то они и исключение — в большинстве случаев одни от вас сбегут, другие — воспользуются полученной информацией себе на пользу. Когда вы только знакомитесь с человеком, который вам симпатичен — не важно, речь о романтических отношениях или о дружбе, — приходит желание больше раскрыться, скорее сблизиться. Но люди очень разные, и в первое время, пока вы не узнали друг друга получше, не начали до...
Как понять, что ваше нежелание выходить из дома — нормально?
В мире, где каждый второй бежит марафон дел, событий и впечатлений, желание остаться дома воспринимается почти как преступление против «успешной жизни». Мы привыкли считать, что активность — это синоним успеха, а те люди, которые выбирают тихий вечер под пледом вместо потока встреч и проектов, просто сдались под натиском ментальных проблем. Но так ли это на самом деле? Мы живем в эпоху бесконечных дел, нескончаемых встреч и нон-стоп уведомлений. Кажется, что успешным можно быть исключительно на ...
Опровергнута эффективность ряда популярных методов лечения депрессии
Если первый назначенный антидепрессант не помогает, доктора часто назначают другие способы лечения. Но они могут иметь слабое научное обоснование, заявили американские исследователи, которым удалось пересмотреть данные одного из самых влиятельных проектов в психиатрии — исследования STAR*D. Работу опубликовали в Journal of Clinical Psychopharmacology. Проект STAR*D, стартовал в начале 2000-х, став самым масштабным исследованием методик лечения депрессии: участие в нём приняли более 4 000 пациенто...
Психолог: как распознать расстройство пищевого поведения
Расстройством пищевого поведения зовется синдром, связанный с нарушениями в приеме пищи. К таковым относятся анорексия и булимия на нервной почве, психогенное переедание и другие подобные заболевания. Кандидат медицинских наук, психолог Екатерина Орлова рассказала, как распознать РПП и что в таком случае делать. Как сообщает "МК в Волгограде", причин появления расстройства пищевого поведения довольно много — от генетической предрасположенности и различных диет до социального давления и сформиров...
Психолог: как пробудить своё сознание
Некоторых людей посещают особые мгновения, когда мир вокруг становится нереально ярким, а граница между личностью и миром будто исчезает. В психологии это называется опытом пробуждения сознания. Это кратковременное состояние расширенного восприятия, часто серьёзно меняющее отношение к жизни. Британский психолог Стив Тейлор свыше 15 лет занят изучением подобных состояний. Он убеждён, что они вызваны закономерными причинами. Тейлор называет три основных «триггера» пробуждения, о которых он рассказал в жу...
Одна из серьёзных причин ухудшения отношений в семье
Нарциссизм, макиавеллизм и психопатия – это три основных качества так называемой «тёмной триады». Группа исследователей из Пакистана в ходе новой работы пришла к выводу, что молодые люди с выраженными подобными чертами чаще других имеют низкое качество семейных отношений. Итоги работы опубликованы на ресурсе iprpk.com. Что означают «тёмные» личностные особенности? Макиавеллизмом называют тягу к манипуляциям и циничному восприятию мира, нарциссизмом — ощущение собственной исключительности и жажду ...
Как справиться с вялостью и апатией
В разные периоды жизни практически каждый человек сталкивается с ощущением эмоциональной пустоты. Кандидат психологических наук, психотерапевт Татьяна Галич рассказала о причинах этого состояния и способах его преодоления. Эксперт пояснила, что несмотря на жалобы людей на полное отсутствие чувств, полностью лишиться эмоций невозможно. Эмоциональная сфера связана с лимбической системой, которая помогает реагировать на происходящее и принимать решения. Если же появляется ощущение внутренней пусто...
Выявлена новая причина тревожного расстройства
Группе ученых Университета здоровья Фудзита и Токийского столичного института медицинских наук удалось установили, что «гиперзрелость» и ускоренное старение гиппокампа становятся источником тревожного расстройства. Работу опубликовали в журнале Neuropsychopharmacology (NРР). Гиппокамп — это участок мозга, ответственный за эмоции и память. В нормальном состоянии мозга его нейроны активно эволюционируют в раннем возрасте, затем их активность поступательно снижается. Но новое исследование японских у...
Синдром Диогена – вот о чём может сигнализировать накопительство у пожилых
Беспорядок в доме, складирование хлама вкупе с социальной самоизоляцией пожилого человека многие списывают на возраст. Но за подобными симптомами может скрываться серьезное психическое расстройство — синдром Диогена. Об этом рассказала «Газете.Ru» эксперт социального проекта Деменция.net, психиатр Мария Штань. Доктор Штань поясняет, что у таких пациентов выражена склонность к накоплению ненужных вещей, неряшливость, безразличие к собственному внешнему виду и состоянию жилища. Часто такие люди под...
Трудное прошлое может создать психологическую «прививку» от будущего стресса
Новое исследование показало, что недавний опыт депрессии связан с оценкой стрессовых ситуаций как более серьёзных, в то время как перенесённые в раннем возрасте невзгоды связаны с восприятием их как менее серьёзных. Исследование, опубликованное в журнале Cognition and Emotion, представляет новый метод оценки того, как люди оценивают стресс, и предполагает, что эти личные суждения могут играть роль в поддержании депрессии. Исследователи давно пытаются понять сложную взаимосвязь между стрессом и психичес...
«Мать и дочь не подружки»: как выстраивать границы между поколениями
В построении гармоничных отношений матери и дочери второй придется действовать самостоятельно и за двоих. Ведь дочь обязана научиться выстраивать границы, поскольку ее дети тоже должны этому научиться во имя счастливой будущей жизни. Как выстраивать границы между поколениями, разбираемся с клиническим психологом. Пока дочь еще ребенок, святая обязанность матери — защищать, выслушивать, объяснять. Но отношения мать — дочь никогда не могут быть гармоничными на уровне общения двух подружек. К...
Что значит «душнила» на молодежном сленге простыми словами
Вместе с психологом разбираемся, каак ведет себя душнила, что значит душнить в разговоре и можно ли перестать быть душным человеком. 9 ПРИЗНАКОВ НАСТОЯЩЕГО ДУШНИЛЫ 1. Стремится держать все под своим контролем Душный человек не может принять факт того, что окружающие имеют право ошибаться или просто иметь другое мнение. Поэтому душнилы не могут пройти мимо высказывания, с которым они не согласны, и считают своим долгом наставить собеседника на путь истинный. Чужие пробелы в знаниях душный человек вос...
Жизнь в одиночестве может быть токсична для мозга
Новое исследование на крысах, проведенное учеными из Университета Флориды и колледжа Провиденс, показало, что жизнь в одиночестве действует на их стареющий мозг подобно токсину, ускоряя снижение когнитивных способностей. В исследовании приняли участие 19 крыс, разделённых на две группы, за которыми наблюдали в течение 26 месяцев — фактически всю жизнь. Одна группа жила вместе в коллективном вольере, а другая — поодиночке в одиночных клетках, хотя крысы всё ещё могли видеть и чувствовать зап...
Творческие хобби могут помочь сохранить молодость мозга
Ученые обнаружили, что у талантливых экспертов мозг «молодее», чем у их менее опытных коллег, и даже те, кто лишь поверхностно проявлял творческие способности, получали от этого пользу. Возможно, пришло время наконец записаться на уроки танцев или начать посещать уроки изобразительного искусства: согласно новому исследованию международной группы ученых, творческие хобби могут помочь сохранить молодость мозга. В исследовании, опубликованном в журнале Nature Communications, были проанализированы данные ...