Психолог рассказал, как следует справляться с агрессией так, чтобы она не навредила окружающим и самому человеку. Названы простые способы, доступные каждому. Психолог Дмитрий Львов поделился способами справиться с агрессией и гневом. Гнев — деструктивное состояние человека, реакция, вызванная поведением, словами или самим существованием объекта-раздражителя. Самостоятельно с состоянием агрессии справиться так, чтобы не навредить никому, сложно, но вполне возможно. Состояние безысходности, невоз...
Приступам сезонной депрессии осенью обычно подвержены те, кто готов оказать поддержку другим, но не может рассчитать собственные эмоциональные силы. Об этом рассказала врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук, член Российской профессиональной психотерапевтической лиги Ирина Крашкина. «Как правило, это люди, которые характеризуются глубинной чувствительностью, сопереживанием к другим, иными словами те, кто подставляет плечо другим, и в какие-то моменты выходит за пределы своих возможностей», – поя...
← Предыдущая Следующая → 1 2 3 4 Последняя Показаны 1-15 из 1161
↑
