Психология
Создать posts
Депрессия у отцов влияет на будущее поведение детей
Отцы должны быть сильными, уравновешенными и стойкими, учитывая, как их изображают в ситкомах и семейных развлечениях. Но в реальной жизни отцы иногда колеблются — и игнорирование этого может иметь разрушительные последствия для развития их детей, говорится в новом исследовании. Недиагностированная или нелеченная депрессия у отцов может иметь негативные социальные и поведенческие последствия для их детей, которые могут сохраняться годами, сообщили исследователи недавно в Американском журнале про...
Целебная сила кошачьего мурчания – миф или реальность?
Каким образом кошки оказывают положительное влияние на физическое и эмоциональное состояние людей, рассказала психолог Любовь Полякова. По ее словам, мурлыкание кошек генерирует низкочастотные вибрации, которые благотворно сказываются на организме человека, уменьшая тревогу и помогая справляться с болью, пишет NEWS.ru. Мурчанье кошки стимулирует выработку окситоцина – гормона, отвечающего за доверие и привязанность, и уменьшает концентрацию кортизола, известного как гормон стресса. Помимо снижения трев...
Как сильно хронический стресс влияет на здоровье
Медицинские специалисты бьют тревогу относительно разрушительного воздействия хронического стресса на человеческий организм. Как сообщил специалист общей врачебной практики Минздрава Крыма и главный врач Симферопольской поликлиники № 2 Алексей Музыка, проблема стресса зачастую представляет большую угрозу здоровью, чем широко известные вредные привычки, такие как курение и употребление алкоголя. В то время как негативное влияние табака и алкогольных напитков на организм хорошо изучено и признано, воздей...
Игра «Тетрис» доказала терапевтический эффект в борьбе с тревогой
Популярная головоломка «Тетрис» способна значительно снизить уровень тревожности и стресса у игроков. Об этом сообщает издание Vice, опираясь на результаты научного исследования, проведенного группой психологов. Исследователи выяснили, что процесс укладывания падающих блоков помогает игрокам погрузиться в особое психологическое состояние, известное как «состояние потока». В этом состоянии человек полностью сосредотачивается на выполняемой задаче, временно отключаясь от беспокойных мыслей и тревог повсе...
Одиночество может значительно увеличить риск ранней смерти
Одиночество — это не просто гнетущее чувство, его последствия могут быть смертельными. Новое долгосрочное исследование показывает, что риск преждевременной смерти значительно возрастает с увеличением времени, проведенного в одиночестве. Исследовательская группа, в которую вошли эксперты из Сиднейского университета, изучила причинно-следственное влияние одиночества на смертность среди австралийских женщин в возрасте 45 лет и старше. Результаты были опубликованы в журнале BMJ Medicine. Долгое врем...
Ученые научились использовать силу магнетизма в лечении депрессии
Исследователи из Института автоматики Китайской академии наук представили инновационную технологию лечения неврологических и психических заболеваний с помощью магнитных полей. Разработка представляет собой компактную систему, состоящую из головной повязки и портативного генератора, которая позволяет проводить транскраниальную магнитную стимуляцию (ТМС) в повседневной жизни. Принцип действия устройства основан на применении направленных магнитных импульсов для активации определённых зон головного мозга....
Технологии против депрессии: 8 современных методов борьбы с заболеванием
Современная медицина активно ищет новые пути для борьбы с депрессией — заболеванием, которое затрагивает миллионы людей по всему миру. По данным Всемирной организации здравоохранения, около 280 миллионов человек страдают от серьёзных депрессивных расстройств, и примерно 30% пациентов не получают должного облегчения от традиционных методов лечения. "РБК Тренды" собрали информацию о восьми инновационных подходах, которые могут изменить ситуацию. Один из наиболее перспективных методов — имплан...
Новые впечатления помогают укрепить память и защитить мозг от старения
Учёные из Университета Торонто выявили простой способ, который может помочь людям защититься от нейродегенеративных проблем, улучшить настроение и укрепить память. Результаты их работы были опубликованы в журнале Scientific Reports. В ходе исследования специалисты обратили внимание на роль новых впечатлений в поддержании когнитивного здоровья, особенно у пожилых людей. По их мнению, возраст, социальная изоляция и отсутствие стремления к обучению новому могут стать триггерами для развития проблем с память...
Учёные выяснили, как обмануть мозг и облегчить боль
Учёные из Клиники психосоматической медицины и психотерапии в университетской больнице LWL в Бохуме (Германия) провели необычное исследование, посвящённое снижению болевых ощущений. Их внимание привлёк классический эксперимент с резиновой рукой, который они решили адаптировать для поиска новых способов облегчения боли, сообщает портал vokrugsveta.ru. Суть эксперимента с резиновой рукой заключается в создании у человека иллюзии, что искусственная конечность является частью его тела. Для этого испытуемому ...
Танцы полезны для благополучия и психического здоровья
Танцы улучшают настроение и общее самочувствие, снижают уровень стресса и одновременно повышают устойчивость к психологическим стрессам.* Новое исследование с участием экспертов из Университета Рохэмптона изучило сложную взаимосвязь между танцами и стрессом. Результаты были опубликованы в журнале Psychology of Sport and Exercise. Для текущего исследования был проанализирован большой объем данных из существующих исследований, посвященных влиянию танцев на стресс. Также учитывалось влияние музыки и ритма, ...
Причины высокой суицидальности в среде музыкантов
Одним из самых подверженных самоубийствам видов деятельности считается работа артистов популярных музыкальных жанров вроде рока или хеви-метала. Специалисты из США и Великобритании представили подтверждающую это утверждение статистику в новом исследовании. Также они проанализировали факторы, которые повышают риски суицидов в музыкальной индустрии. Как говорят авторы статья об исследовании, вышедшей в журнале Frontiers in Public Health, полученные цифры рисуют мрачную картину. Так, в Великобритании с 20...
Как пережить потерю собаки?
Большинство собаководов считают питомцев полноценными членами семьи, поэтому их утрата воспринимается близко к сердцу, вызывая глубокие переживания. В этой ситуации нужно не стесняться горевать и не спешить заводить новую собаку. Об этом рассказал президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев. По словам специалиста, если собаки не стало, не следует держать переживания в себе. Лучше поделиться эмоциями с близкими людьми, это поможет пережить утрату. Голубев посоветовал также не винить с...
Психолог: как оценить свою готовность к расставанию
Психолог и эксперт по кризисам рассказала, как понять, готов ли человек к расставанию. По словам Анны Айгининой, для этого следует задать себе несколько вопросов. Важно понять, почему появились мысли о расставании. Возможно, человеку в паре просто не хватает личного пространства, но решить эту проблему можно и без разрыва отношений. Весомым поводом для расставания является отсутствие физической и эмоциональной безопасности. Если человек живет в тревоге и постоянно боится обидеть партнера «неправиль...
Как собака манипулирует хозяином?
Многие приемы, которые собаки используют в общении с хозяевами, на самом деле формируются самими владельцами животных. Такие уловки, как «голодный взгляд» или требование прогулок, основаны на выученном поведении. Об этом рассказал президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев. Голубев подчеркнул, что жалобы владельцев на поведение собак часто возникают из-за того, что они поощряют определенные поступки своих питомцев. Например, если хозяин кормит собаку после взгляда «выпрашивания», то...
Стресс усиливает риски инсульта, но только у женщин
Ученые из Финляндии пришли к выводу, что стресс странным образом не провоцирует инсультов у мужчин. У женщин же эта связь есть, но чаще всего не после больших трагедий, а на фоне умеренных переживаний. Результаты соответствующего исследования обнародованы на сайте Американской ассоциации неврологии. Учеными были проанализированы данные 426 мужчин и женщин в возрасте от 18 до 49 лет после случившегося в течение последнего месяца ишемического инсульта. В группу контроля набрали здоровых людей аналогичног...