Психология
Создать posts
Неуверенность в себе или как повысить заниженную самооценку человека
Как-то можно объяснить и понять, когда комплекс неполноценности развивается у недостаточно образованного и внешне малоприятного человека. Но, как ни странно, очень часто неуверенность в себе развивается у человека, имеющего хорошее образование, неплохую работу, да и внешне красивого. Парадокс! Отчего такое бывает и как повысить самооценку? Предлагаем вам интересные факты об этой серьезной проблеме, мешающей нормально жить людям. Психология человека – вещь тонкая и очень сложная. Одни люди с детства ...
Эффект Моцарта – миф или реальность?
Уже не одно десятилетие идет спор среди ученых о влиянии классической музыки на мозг человека. А если конкретнее, речь идет о воздействии на наш организм музыки Моцарта. Оно получило название «эффект Моцарта». Проводилось немало исследований, и ученые пришли к интересным выводам… Предлагаем вам интересные факты об этом важном воздействии на человека. Нас с раннего детства учили, что нужно слушать хорошую музыку, читать интересные книги и смотреть «правильные» фильмы, поскольку все это вносит свой вкл...
13 психологических трюков, которые упростят вам жизнь
Мы все устроены примерно одинаково, хоть и чувствуем себя уникальными. Да, личность человека неповторима, но психология постоянно выявляет новые правила, одинаково эффективно работающие на любом человеке. 1. Чтобы узнать, нравитесь ли вы человеку, выберите одно слово и каждый раз, когда собеседник будет произносить его или синонимичные выражения, кивайте и улыбайтесь. Если вы ему симпатичны, то вскоре заметите, что человек употребляет это слово постоянно. 2. Если хотите, чтобы вас восприняли серьезн...
Ежедневные мелочи, которые поднимают нам настроение
Человек — существо загадочное. Ему очень сложно поверить в чудо. Или, например, в то, что если всё хорошо, то совсем необязательно, что скоро будет совсем плохо. Мы привыкли зацикливаться на негативе. О неприятном мелком случае (нахамили в транспорте, подрезали на дороге и т.д.) мы можем вспоминать довольно долго, каждый раз воскрешая его в памяти и обвешивая всё новыми и новыми подробностями при пересказе другим. И каждый раз это воспоминание будет портить нам настроение вне зависимости от его «срока...
Почему возникает плохое настроение и как с ним справиться?
Плохое настроение может возникнуть по совершенно разным причинам. Может вас плохо обслужили в кафе, или вы с утра застряли в пробке, или вовремя не пообедали. Факторы, провоцирующие плохое настроение, зависят от человека и от того, что провоцирует стресс в его жизни. Но что происходит в вашем организме и вашем мозге, когда вы не в настроении? Биология плохого настроения Некоторые психологи считают, что плохое настроение возникает из-за истощения "эго". Согласно этой идее, которую выдвинул исследо...
Приманка для простаков, или опять 25 кадр
В наше время реклама на каждом шагу. Так, например, была реклама про курс обучения английского всего за 2 недели с помощью 25 кадра. Миллионы людей учат языки и не могут выучить его в совершенстве, а тут все так просто; всего-то за 2 недели, практически без мысленных усилий… Такой метод обучения естественно не остался без внимания и пришлось приступить к разоблачению таких агентств и методик. Но вот возникает вопрос: человек, который на это купился, разве он уже не наказан на деньги которые он в это в...
О том, как зрительный контакт влияет на наше поведение
Наверное, все помнят детскую игру, основной смысл которой заключался в том, кто кого "пересмотрит". Суть игры проста – двое садятся напротив друг друга и начинают смотреть друг другу в глаза так долго, насколько это возможно, сохраняя при этом невозмутимые лица. Обычно, в такой ситуации достаточно непросто сохранить полную невозмутимость, именно поэтому, такое соревнование заканчивалось нервным смехом и попыткой кого-нибудь из участников поскорее отвести взгляд. И даже сейчас, во взрослом возрасте, ...
10 признаков стресса, которые не стоит игнорировать
Хотя небольшой стресс помогает нам справиться с повседневными задачами, избыточный стресс может иметь негативные последствия для нашего организма. Иногда об этом могут напоминать мелкие недуги, которые время от времени нам досаждают, и при этом лекарства могут не помогать. Знали ли вы, что стресс может выражаться в форме различных расстройств и заболеваний? Вот некоторые симптомы, которые могут маскировать высокий уровень стресса. 1. Сильное потоотделение или дрожь Даже мысли о стрессовой ситу...
Надежность человека можно оценить за десятые доли секунды
Исследователи из Принстонской Social Cognition and Social Neuroscience Lab предъявляли испытуемым фотографии людей на 100 мс и просили их оценить привлекательность, компетентность, надежность людей на фотографиях. Рейтинги, построенные на основе такой оценки хорошо коррелировали с рейтингом, построенным на основе оценок, даваемых испытуемым, которым смотрели на фотографию столько времени, сколько они хотели. Самая высокая корреляция были в отношении надежности. Увеличение времени предъявления фото...
Материальность мыслей
Люди способны на гораздо большее, чем считают. Мысли посещают нас постоянно, мы всю жизнь думаем о том, что нас окружает. Именно поэтому мысли так много значат в этом мире. Все, что вы видите вокруг себя, является результатом ваших умственных рассуждений. Умение контролировать свои мысли может привести к тому, что Вы хотите, что ждете, о чем мечтаете. Своим мышлением человек может управлять организмом далеко за гранью допустимого в создавшемся мире. То, может быть излечение от болезней, считающихся...
Почему мы постоянно нервничаем
У каждого из нас есть знакомые, которые могут начать беспокоиться по пустякам. И даже, если они решают очередную проблему, то тут же начинают нервничать из-за других пустяков. Какой-то известный философ сказал однажды, что жить нужно настоящим, а не прошлым или будущим. Ведь, если рассудить разумно, прошлого уже не вернуть, а будущее еще не наступило. Тогда зачем беспокоиться из-за прошедших неудач или будущих перемен? Нужно наслаждаться каждой секундой настоящего и стараться использовать эти секунд...
Объятия гораздо полезнее, чем может показаться на первый взгляд
Исследования доказывают, что объятие помогает людям как психологически, так и физически. По словам Луизи Хей, нам нужно четыре объятия в день для выживания, восемь объятий в день для поддержки жизнедеятельности, двенадцать объятий в день для роста и развития. В 70-е годы XX века исследователи начали изучать химические соединения, называемые эндорфинами, которые были обнаружены в кровеносной и нервной системах человека. Эндорфины — это морфиноподобные вещества, которые снижают боль и вызывают чувство ...
Существует ли жизнь после смерти
Жизнь после смерти, загробная жизнь души – эти понятия волнуют умы человечества на протяжении всего периода его существования. Представляют собой эти утверждения не подтвержденное наукой представление о продолжении жизни человека после смерти его физической оболочки. В большинстве случаев, такого рода представления обусловлены религией, верой человека в бессмертие души. Это характерно для многих религиозных мировоззрений. Эксклюзивные гробы пользуются широким спросом, как способ отдать дань упокоившем...
Некоторые факты об аскетизме
Английский философ и францисканский монах Уильям из маленькой деревни Оккам много веков назад отточил свою «бритву» — принцип, который можно положить в основу аскетизма: «Не следует умножать сущности сверх необходимого». Вот только пользуются «бритвой Оккама» по-разному: кто отрезает по самое не хочу, кто осторожно подравнивает края, чтобы не зацепить «зону комфорта». Между прочим, и те, и другие считают себя аскетами… А ведь собственно аскеза – это духовная практика, построенная на преднамеренном са...
Влюбленность или факты о «розовых очках» влюбленных
Смотреть на мир сквозь розовые очки — одна из привилегий и особенностей состояния влюбленности. Недаром их называют «очками счастья». Сквозь них жизнь кажется легкой, радужной и полной радостных надежд. Она наполнена розовыми мечтами и упоительными чувствами. Кстати, само слово «розовый» в русском языке происходит от слова «роза». Более точно – по цвету бутонов шиповника. Он содержит в себе страстный цвет красной розы, но смешан с белым – цветом чистоты, нежности. Совсем не случайно в Древней Греции...