Самые вредные продукты для печени

Самыми опасными для печени продуктами являются сладости, а также чрезмерное количество фруктов, круп и хлеба.

По словам терапевта и диетолога Елены Тихомировой, к ожирению печени приводит не конкретный продукт, а их совокупность. Так, из-за высококалорийного рациона образуется переизбыток углеводов, которые превращаются в жир.

«Серьезный вред печени наносят комбинации жира, соли и углеводов, например жареная картошка, макароны, покрытые жирными заправками, плов, в том числе избыточное употребление круп и хлеба», – отметила врач.

Тихомирова также добавила, что многие пациенты думают, что цирроз печени образуется только из-за употребления избыточного количества алкоголя. Однако часто предциррозы встречаются у непьющих людей, которые много едят.

Мне нравится
55