Место проживания может влиять на скорость старения мозга

Старение мозга происходит не изолированно. Воздух, которым мы дышим, места, которые посещаем, и условия, в которых живем, — все это может влиять на процесс старения мозга.

Новое глобальное исследование показывает, что здоровье мозга зависит не только от личных привычек, но и от окружающего мира. Результаты исследования опубликованы в журнале Nature Medicine.

Ученые из Глобального института здоровья мозга при Тринити-колледже в Дублине изучили процессы старения мозга в 34 странах. Исследователи проанализировали, как различные условия окружающей среды влияют на биологический возраст мозга. Биологический возраст мозга показывает, насколько стар мозг в настоящее время, а не просто количество прожитых лет.

Команда проанализировала данные 18 701 человека. Результаты показали, что мозг может стареть быстрее или медленнее в зависимости от условий окружающей среды и социального окружения.

Чистый воздух, безопасное жилье и равный доступ к здравоохранению помогают мозгу оставаться молодым. С другой стороны, загрязнение окружающей среды и неравенство могут ускорить старение мозга.

Для объяснения своих выводов исследователи использовали концепцию экспозома. Экспозом — это совокупность факторов окружающей среды, социальных факторов и факторов образа жизни, которым человек подвергается на протяжении всей своей жизни, и то, как эти совокупные влияния воздействуют на здоровье.

Факторы, влияющие на экспозом, варьируются от качества воздуха и климата до уровня дохода, образования и даже стабильности правительства страны.

Исследование показало, что эти факторы действуют не поодиночке. Напротив, они взаимодействуют и усиливают друг друга. Такое взаимодействие называется синдемическим эффектом. Когда одновременно возникает несколько вредных факторов, ущерб становится намного больше, чем от любого отдельного фактора.

Исследователи измерили 73 различных фактора окружающей среды. К ним относятся уровень загрязнения, наличие зеленых насаждений, качество воды и социальное неравенство.

При совместном изучении этих факторов их влияние на старение мозга стало гораздо яснее.

Масштабные изменения могут иметь огромное значение. Более чистый воздух, лучшие жилищные условия и равный доступ к образованию и здравоохранению могут защитить здоровье мозга целых групп населения.

Улучшение общественных пространств и сокращение неравенства могут замедлить старение мозга в более широком масштабе.

Для улучшения здоровья мозга необходимы действия со стороны многих секторов. Правительства могут сократить загрязнение окружающей среды и улучшить городское планирование.

Социальные системы могут поддерживать образование и удовлетворение основных потребностей. Сильные институты могут обеспечить равные возможности для всех граждан.

Это исследование показывает, что здоровье мозга — это не только личная ответственность. Общество в целом играет важную роль. Когда улучшаются условия окружающей среды, это приносит пользу мозгу.

* Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний