Настольные игры помогают сохранить острую память в пожилом возрасте

Настольные игры помогают не только интересно заполнить свободное время, но и способствуют сохранению у пожилых людей более острой памяти. К таким выводам пришли после проведенного исследования ученые из Университета Эдинбурга. Участниками эксперимента стали 1 000 человек старше 70 лет. 

Их спрашивали о том, как часто они играют в настольные игры такие, как карты, шахматы, лото, домино или занимаются разгадыванием кроссвордов. После чего добровольцы выполняли различные задания, по результатам которых можно было сделать вывод о памяти участника исследования, скорости его мышления, способности решать проблемы. Через несколько лет состоялись повторные тесты.

В итоге выяснилось, что пожилые люди, увлекающиеся настольными играми, демонстрируют более высокие показатели в тестах на память и мышление.
В своем исследовании ученые также учитывали такие факторы, как образование, социоэкономический статус и уровень активности.