Статьи
Анализ волос удивительно точно позволяет определить биологические часы организма
Исследователи обнаружили, что по одному образцу волос можно определить, в каком положении находятся внутренние биологические часы человека в течение дня. Это открытие приближает медицину к тому, чтобы подстраивать уход за собой под состояние организма, а не ориентироваться на часы. Результаты исследования опубликованы в Proceedings of the National Academy of Sciences. В нескольких выщипанных волосках отчетливо прослеживался сигнал, отражающий суточные ритмы организма, и его было легко прочитать. В клин...
Секрет долголетия 101-летней китаянки: не переживать по пустякам
101-летняя китаянка раскрыла неожиданный секрет долголетия: пить чай, есть чипсы, смотреть сериалы до глубокой ночи и не переживать по пустякам Пока врачи по всему миру говорят о строгом режиме сна и правильном питании, бабушка Цзян Юэцин живёт строго «наоборот» — и чувствует себя прекрасно. Просыпается она ближе к 10 утра и начинает день с чашки крепкого зелёного чая. Завтрак и обед у неё давно объединились в один приём пищи — без расписаний и заморочек, просто потому что не хочется готов...
Индия хочет привлечь змей и крокодилов для охраны границы
Власти Индии рассматривают необычный способ усиления охраны границы с Бангладеш. Для этой цели планируется использовать змей и крокодилов. Пограничным силам безопасности (BSF) поручено изучить возможность применения рептилий в приграничных речных районах. Предполагается, что змеи и крокодилы могут использоваться как естественный барьер на уязвимых участках границы. Речь идет о труднодоступных территориях, где из-за рек, болот и сложного рельефа невозможно установить традиционные заграждения. В таких ме...
Соцсети для детей младше 15 лет решили запретить в Греции
В Греции запретят доступ к социальным сетям для детей младше 15 лет. О соответствующем решении объявит премьер-министр Греции Кириакос Мицотакис, сообщает телеканал ERT. Закон будет принят в ближайшее время, отметили официальные лица страны. Инициатива связана с растущим беспокойством родителей и экспертов по поводу онлайн-зависимости и киберзапугивания детей. Ранее в стране уже приняли ограничительные меры в данной сфере — например, запретили пользоваться мобильными телефонами в школах. По мнен...
Колосс Родосский - куда исчезло знаменитое Чудо света
На фото - реконструкция, как бы выглядел Колосс Родосский в наши дни. Его строили 12 лет. Простоял — меньше 60. А потом он ещё 800 лет лежал и пугал людей. Родос отбился от осады царя Деметрия Полиоркета. Захватчики бросили осадные машины — огромные башни, катапульты, тараны. Родосцы всё это продали и внезапно разбогатели. И решили: а давайте поставим статую. Не просто памятник — а гиганта, в воспоминании о славной битве. Так появился Колосс — бог солнца Гелиос, высотой 33 ме...
Место проживания может влиять на скорость старения мозга
Старение мозга происходит не изолированно. Воздух, которым мы дышим, места, которые посещаем, и условия, в которых живем, — все это может влиять на процесс старения мозга. Новое глобальное исследование показывает, что здоровье мозга зависит не только от личных привычек, но и от окружающего мира. Результаты исследования опубликованы в журнале Nature Medicine. Ученые из Глобального института здоровья мозга при Тринити-колледже в Дублине изучили процессы старения мозга в 34 странах. Исследователи п...
Страхи перед операцией усиливают боль и затрудняют восстановление
Тревожность перед операцией или анестезией обычно недооценивают. Врачи сосредотачивают внимание собственно на операции, на хирургической технике, но часто игнорируют эмоциональную составляющую. Но научные данные говорят о том, что тревога оказывает влияние на восстановление. Даже при малых вмешательствах, таких как удаление «косточки» на стопе, тревожность мешает пациентам легче переносить боль, они же обычно хуже следуют рекомендациям. Возникает порочный круг: беспокойство усиливает физическое напряже...
Знак полного спокойствия у животных
Когда животное ложится на живот, а задние лапы вытягивает назад, словно распластываясь по поверхности, — это не просто милая поза. Так звери быстро охлаждаются: прохладный пол или земля помогают сбросить лишнее тепло. И ещё это знак полного спокойствия. Если питомец принимает такое положение — значит, он чувствует себя в безопасности, доверяет окружающим и просто наслаждается моментом
Сыр для викингов
Гамалост — суровый норвежский сыр из кислого молока, который созревает под слоем пушистой коричневой плесени. Его аромат часто сравнивают с запахом старого сырого подвала или залежавшейся спортивной формы — резкий и какой-то землистый. Вкус тоже на любителя: острый, солёный, сухой, с характерной зернистой текстурой, которая рассыпается во рту и оставляет мощное послевкусие. Чтобы смягчить вкус и аромат, норвежцы едят гамалост тонкими ломтиками на хлебе, щедро намазывая сливочно...
Как люди выяснили, что это можно есть?
Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: «Как люди вообще выяснили, что это можно есть?» Перевод комментариев пользователей Reddit. Комментарии оставлены разными людьми и могут противоречить друг другу. 1. Да почти любой съедобный гриб. Уверена, тут всё определяли методом проб и ошибок. Один из топовых комментариев: «Все грибы съедобны. Но некоторые лишь один раз». 2. В Бразилии есть растение, которое нужно готовить около недели, и только тогда оно перестаёт быть ядовиты...
Как спят насекомые
Насекомые спят совсем иначе, чем люди. Муравей, например, спит в среднем 250 раз в день! Только сон его длится всего 1 минуту. Получается, что муравей тратит на сон всего 4 часа — в два раза меньше, чем человек. А вот муравьиная матка спит, как и человек, 8 часов. Только делит она свой сон на 100 частей в течение суток.
Увеличенное потребление белка может помочь предотвратить депрессию
Увеличение потребления белка, по-видимому, снижает риск депрессии. Как увеличение общего потребления белка, так и увеличение потребления растительного белка связаны со значительным снижением риска.* В недавней обзорной статье, опубликованной в журнале Nutrition Reviews, рассматривается влияние общего потребления белка, а также потребления животного и растительного белка на риск депрессии у взрослых. Диета, как доказано, оказывает значительное влияние на психическое благополучие. Например, исследование...
В Италии узаконили отпуск по уходу за больными питомцами
Италия стала первой страной в мире, где официально разрешили брать оплачиваемый отпуск для ухода за больным питомцем. Теперь работодатели обязаны давать до трех оплачиваемых дней, если у сотрудника заболела или умерла собака или кошка. Раньше такие отпуска (их называют permessi retribuiti) полагались только по серьезным семейным обстоятельствам, связанным с родственниками. Новый закон расширил понятие семьи, признав, что для многих людей питомцы давно стали близкими. В основе решения — не только ...
Остров, где запрещено умирать
В Лонгйире на норвежском Шпицбергене официально запрещено умирать из-за вечной мерзлоты. Если кто-то серьёзно заболевает, его экстренно отправляют на материк. По этой же причине здесь нельзя заводить кошек, чтобы беречь редких птиц, а алкоголь продают строго по карточкам с лимитами. На одного человека в месяц можно купить 2 литра крепкого алкоголя и 24 банки пива, но это не касается вина. Зато на острове безвиз для всех, налоги в два раза ниже обычных, а преступности нет вовсе. Бонусом идё...
Как свет мешает организму отдыхать
Специалисты рассказали, как свет мешает организму отдыхать Фото из открытых источников Отдых – очень важная часть жизнедеятельности каждого человека. Ведь без достаточного восстановления наш организм не способен показывать максимальную эффективность в период активности. И одним из значительных факторов, который влияет на наш сон, является искусственное освещение. Как сообщает "Волгоградская правда.ру", сам процесс сна регулируется посредством двух гормонов – мелатонина («гормона ночи») и кортиз...