Статьи
Эндокринолог советует есть твердую пищу для улучшения обмена веществ
Эндокринолог Павлова советует есть твердую пищу для улучшения обмена веществ Фото из открытых источников Твердая пища положительно влияет на обмен веществ в организме. Об этом рассказала эндокринолог Зухра Павлова, ссылаясь на новое исследование, опубликованное в журнале Nature. Ученые выяснили, что продукты с твердой текстурой активируют некие клетки организма, которые отвечают за регуляцию пищеварения и выработку гормонов сытости. Как сообщает "МК в Волгограде", твердая пища имеет сразу несколько по...
Скорое вымирание 500 видов птиц спрогнозировали британские ученые
В ближайшие 100 лет на Земле может произойти массовое вымирание птиц, заявили ученые из Университета Рединга (Великобритания). Исследование показало, что из-за изменения климата и разрушения среды обитания под угрозой исчезновения окажутся около 500 видов. Команда исследовала более 10 тысяч видов птиц, основываясь на данных из Красного списка МСОП. Затем она рассчитала риск исчезновения и угрозы для каждого отдельного вида. Результаты показали, что крупные птицы больше страдают от охоты ...
Как постельное белье влияет на теплоизоляцию во время сна
Температура нашей спальной среды оказывает большое влияние на качество нашего сна, а хороший сон необходим для нашего общего здоровья и благополучия. Микросреда постельных принадлежностей является ключевым фактором в поддержании термически комфортных условий для сна. Сюда входит температура окружающей среды, влажность, тепло, вырабатываемое человеческим телом, и теплоизоляция, обеспечиваемая постельными принадлежностями, такими как одеяла, покрывала, простыни и т. д. В частности, общая теплоизоляция, и...
Жительница США обратилась к врачу и узнала, что генетически является мужчиной
Жительница штата Кентукки (США) Сиера Арена уже во взрослом возрасте узнала, что генетически является мужчиной. До 16 лет она не замечала, что чем-то отличается от своих сверстниц. Но затем ее самочувствие стало меняться. Так, у Арены так и не начались месячные, но вместе с тем стали проявляться симптомы менопаузы. Девушка жаловалась на приливы жара и перепады настроения, что было нетипично для подростка. Также у нее возникали головные боли, как позже выяснилось, связанные с гормонами. Арена отправила...
Составлен рейтинг сладких продуктов по вредности
Далеко не каждый человек может полностью отказаться от сладкого. К тому же, такие ограничения способны привести к повышенному уровню стресса. Как отмечает эндокринолог Зухра Павлова, куда эффективнее будет понять, какие продукты способны негативно влиять на уровень сахара в крови. Врач составила рейтинг сладостей по степени вредности. В этот перечень вошли газированные напитки и пакетированные соки, конфеты и промышленная выпечка. Именно эти продукты приводят к резкому скачку глюкозы. Кроме того, эти ...
Бабочки способны ориентироваться по звездам
Команда шведских ученых исследовала поведение бабочек вида agrotis infusa в период сезонных миграций и установила, что насекомые обладают способностью определять направление полета по звездам. Исследование проводилось в Австралии. Ученые применили специальный симулятор полета, чтобы в лабораторных условиях проверить свою гипотезу. Авторы исследования отловили несколько особей бабочек вида agrotis infusa из семейства совок и посадили подопытных насекомых в специальный симулятор, имитирующий естественный...
Почему портится осанка и как ее исправить
Правильная осанка важна не только для внешнего вида, но и для здоровья. Она способствует полноценной работе дыхательных органов, заявил специалист отделения восстановительной медицины Кирилл Антонов. Испортившуюся осанку можно исправить самостоятельно с помощью простых упражнений. На здоровье спины негативно влияют сидячий образ жизни и увлечение гаджетами. Чтобы проверить осанку, нужно встать вплотную к стене, так, чтобы касаться ее затылком, спиной, ягодицами и пятками. Если вскоре возникнет неудобст...
Силиконовая грудь помогла женщине выжить после 20 ножевых ранений
Жительница города Ханчжоу (провинция Чжэцзян, Китай) по фамилии Ма едва не погибла при нападении злоумышленника с ножом. Он набросился на нее на парковке торгового центра после того, как она закончила делать покупки. Нападавший, угрожая ножом, потребовал, чтобы жертва оплатила парковку, и заставил ее покинуть торговый центр вместе с ним. Ма сумела отправить сообщение своему другу, где указала свое местоположение. Молодой человек отследил перемещения Ма по домашнему компьютеру и вызвал полицию. Когда ...
Прерывистое голодание дает такой же эффект потери веса, как и традиционные диеты
Диеты с прерывистым голоданием, по-видимому, обладают теми же преимуществами для снижения веса, что и традиционные диеты с ограничением калорий, свидетельствуют результаты анализа данных испытаний, опубликованные в BMJ.* Голодание через день также демонстрирует большую пользу по сравнению с ограничением калорий и другими подходами прерывистого голодания, но исследователи говорят, что для подтверждения этих результатов необходимы более длительные испытания. По данным Всемирной организации здравоохранен...
Аляска опубликовала первое в истории предупреждение о жаре
Американский штат Аляска впервые в истории выпустил предупреждение о жаре. Метеорологи также предупредили о наводнениях, вызванных быстрым таянием снега. Офисы Национальной метеорологической службы (NWS) в Фэрбенксе и Джуно опубликовали первое предупреждение о высокой температуре 12 июня. 16 числа его обновили, спрогнозировав повышение показателей до 29,4 – 31,1 градуса Цельсия. Сотрудники службы напомнили, что при такой погоде нельзя оставлять в автомобилях детей и домашних животных. На открытом возд...
Растительное вещество куркумин эффективно против диабета
Куркумин, основной активный ингредиент корня куркумы, предлагает натуральный, но эффективный способ профилактики и лечения диабета 2 типа.* Новое исследование проанализировало разнообразные механизмы действия куркумина в профилактике и лечении диабета 2 типа. Результаты были опубликованы в журнале Drug Research. Куркумин придает куркуме (Curcuma longa) желтый цвет и давно известен своими противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Традиционные системы здравоохранения, такие как Аюрведа, испо...
ChatGPT проиграл в шахматы приставке 1977 года
Новый эксперимент в сфере искусственного интеллекта завершился неожиданным для ученых образом. ChatGPT сыграл партию в шахматы с приставкой 1977 года и потерпел поражение. Инженер-программист Роберт Карузо вступил с чат-ботом в диалог об истории применения ИИ в шахматах. Затем он предложил ему сыграть партию с Atari 2600 – восьмибитным шахматным движком, разработанным почти 50 лет назад. Считается, что современные чат-боты находятся на высоком уровне развития и почти сравнялись с человеческим интеллек...
Неочевидная причина тревожных расстройств
Дефицит натрия в крови может вызывать тревожность. К такому выводу пришли ученые из Университета здравоохранения Фудзита в Японии. Исследователи рассказали, что до недавнего времени пониженное содержание натрия в крови считалась практически безвредным состоянием. Но новые опыты на мышах показали, что длительный дефицит электролита может вызывать поведенческие нарушения. Для моделирования хронической гипонатриемии мышам давали препарат десмопрессин и жидкую пищу с пониженным содержанием натрия. В итоге...
Американка влюбилась в чат-бот с искусственным интеллектом и развелась с мужем
Американка влюбилась в чат-бот с искусственным интеллектом и ушла от мужа. По ее словам, нейросеть удивила ее своей способностью тонко улавливать настроение и эмоциональные потребности, сообщает The Sun. Женщина рассказала, что познакомилась со своим мужем 20 лет назад в ночном клубе. Ранняя беременность подтолкнула их к браку, который теперь Шарлотта считает «неосознанным решением». По ее словам, со временем супруг стал эмоционально отстраненным. Кроме того, он не помогает ей с домашними заботами и во...
Что делать при укусах пчел
Укус пчелы в шею и лицо особенно опасен, поскольку отек может перекрыть дыхательные пути. Россиянам рассказали, как помочь себе при укусе этого насекомого. При укусе шмеля боль и отек будут менее выраженными, чем при укусах пчел и ос. У некоторых людей могут возникнуть аллергические реакции в виде учащенного пульса, потливости и головокружения. Жало в теле человека оставляют только пчелы. Шмели и осы могут ужалить несколько раз, сообщает портал Объясняем.РФ. Симптомами укуса осы или пчелы считаются р...