Психология
Создать posts
Одиночество увеличивает риски летальности от всех причин
Одиночество не просто эмоционально выматывает, оно увеличивает вероятность раннего ухода из жизни. Это доказали американские эксперты из Мичиганского университета в Анн-Арборе . Как сообщает журнал Proceedings of the National Academy of Sciences, американские ученые проанализировали данные свыше 9 тысяч американцев за длительный период, более чем за 20 лет. Оказалось, что одиночество коррелируется с изменениями поведения и даже психическими патологиями, эмоциональным стрессом, ускорением снижения ког...
Несколько советов, как противостоять стрессу
Стрессовые ситуации случаются в жизни каждого человека. А потому нужно знать, как противостоять таким обстоятельствам. Специалисты Роспотребнадзора решили дать несколько советов на эту тему. И главным «оружием» со стрессовыми ситуациями является качественный сон. Это поможет чувствовать себя лучше в момент бодрствования. А значит, лучше мыслить, справляясь с теми или иными проблемами, и концентрироваться на текущих задачах. Кроме того, в этом деле поможет физическая активность, правильная рас...
Пожелание доброго утра соседям делает людей счастливее
Психологи Университета Сабанчи в Турции опровергли распространенное пожелание не разговаривать с незнакомцами. Да, особо «распахивать душу» не стоит ни перед кем, кроме самых близких. Но минимум доброжелательного общения помогает обрести позитивный психологический настрой ! С результатами своей научной работы турецкие ученые из Университета Сабанчи познакомили читателей издания Social Psychological and Personality Science. В исследовании были задействованы 60 000 добровольцев, из них 40 000 были жител...
Выявлено взаимовлияние человека и питомца на психическое здоровье
Согласно исследованию, проведенному University of Helsinki среди 2 724 финских владельцев домашних животных (92% женщины) и их 2 545 собак и 788 кошек, было обнаружено, что психологические характеристики как у хозяев, так и у питомцев взаимозависимы. Ученые использовали структурное уравнение (structural equation modeling, SEM), чтобы исследовать связи между личностными чертами людей и животных, уровнем психического благополучия у хозяев, нежелательным поведением питомцев и стилями привязанности. Ока...
Почему люди видят призраков
Последние исследования, проведенные Ipsos и Pew Research, выявили интересные тенденции в отношении веры людей в существование привидений. Согласно данным Ipsos, 46 процентов респондентов выразили уверенность в существовании призрачных сущностей, многие из которых уверены в личном общении с духами. Проведенное Pew Research исследование также показало, что 18 процентов людей утверждают, будто видели призраков, что, если верить данным, подразумевает более 50 миллионов подобных встреч только в США. Про...
Пассивный образ жизни повышает риск депрессии на 43%
Американскими учеными из Университета Сан-Паулу проведено исследование, показавшее, что малоподвижный образ жизни, да еще и не сопровождаемый умственной работой, коррелируется с ростом риска развития депрессии . Как сообщает публикация в Journal of Affective Disorders (JAD), специалистами были проанализированы данные опроса 4607 человек. Им были предложены вопросы об образе жизни, в частности, о времени, которое респонденты проводят за просмотром телевизора, вождением автомобиля и прочими обычными зан...
Психологические черты, связанные с жизнью дольше 100 лет
Многие задаются вопросом, в чем секрет того, как жить дольше 100 лет? Можно подумать, что ответ как-то связан со здоровым питанием и регулярными физическими упражнениями, но новое исследование ученых из Мадрида предполагает, что здесь задействовано нечто большее: личность. «Учитывая, что более счастливые люди, скорее всего, будут жить дольше, мы спросили себя, обладают ли здоровые долгожители общими психологическими ресурсами или положительными личностными характеристиками, которые позволили им боле...
Одиночество в молодости благоприятно влияет на качество жизни
Психологи и социологи из Netherlands Interdisciplinary Demographic Institute провели исследование, которое обнаружило интересную тенденцию: отсутствие партнера в молодом возрасте может иметь положительное влияние на различные аспекты жизни человека. Исследование, в котором участвовали более тысячи взрослых, выявило, что молодые люди, избегающие личных отношений или живущие отдельно в 20 лет, чувствуют себя более удовлетворенными жизнью по сравнению с теми, кто в этом возрасте уже состоял в романтичес...
Ученые обнаружили связь вегетарианства с депрессией
Группа психологов из Ruhr-Universität Bochum и Universität Duisburg-Essen (оба в Германии) завершила анализ, основанный на данных 13 проектов с участием почти 50 тысяч человек, выявив возможную связь между вегетарианством и депрессией. Результаты показали, что вегетарианцы имеют склонность к более высоким уровням депрессивных симптомов по сравнению с людьми, употребляющими мясо и рыбу. Однако, ученые предупреждают, что сейчас рано делать окончательные выводы о прямой связи. Они подчеркивают, что это...
Главная причина шопоголизма
Главной причиной шопоголизма является недостаток внимания и любви. К этой аддикции одинаково могут пристраститься как мужчины, так и женщины вне зависимости от возраста, сообщает РИА «Новости» со ссылкой на слова врача-психиатра Анастасии Комаровой. «Подавляющее большинство фобий и зависимостей формируются в детском возрасте – и шопоголизм не является исключением. Большинство специалистов сходится во мнении, что основной причиной шопоголизма является недостаток внимания, неудовлетворенность базовой пот...
Обнаружена связь между маникюром и душевным здоровьем
Уход за ногтями благотворно сказывается на психологическом состоянии женщин, заявили ученые из Университета Сайтама Гакуэн в Кавагути (Япония). В ходе исследования они опросили 500 женщин в возрасте от 20 до 30 лет из разных социальных групп. Результаты опроса показали, что нанесение макияжа и маникюра благотворно влияет на психологическое состояние женщин. Участницы рассказали, что эти процедуры приносят им положительные эмоции, они ощущают расслабление и воодушевление. Самыми благоприятными оказались...
Почему люди любят вспоминать прошлое?
Почему люди любят погружаться в прошлое, рассказала практический психолог Елена Митрохина. По словам специалиста, на данный момент в жизни человека от быстроты изменений в жизни возникает стресс и информационное перенасыщение, которые заставляют психику искать способы расслабиться и создать ощущение стабильности. В пример она приводит возвращение в текущем сезоне в социальных сетях трендов 2010 годов. Фотографии и видео в профилях демонстрируют образы тех времен. «Мы устаем от постоянной скорос...
Какие привычки помогут избежать депрессии?
Ученые из Кембриджского университета и Университета Фудань назвали привычки, которые могут снизить риск развития депрессии. Это здоровый сон и питание, физическая и социальная активность, отсутствие алкогольной и никотиновой зависимости. Специалисты проанализировали данные почти 290 тысяч человек. В течение девяти лет ученые отслеживали разницу в привычках и образе жизни людей с депрессией и без заболевания. Оказалось, что здоровый сон снижает риск развития депрессии на 22%, активная социальная жизнь...
У владельцев домашних животных когнитивное снижение в пожилом возрасте происходит медленнее
Анализ данных продольного исследования пожилых людей показал, что владельцы кошек и собак, как правило, испытывают более медленное снижение когнитивных функций, чем те, кто не владеет ими. Эта разница сохранялась даже после учета возраста и состояния здоровья. Причем среди владельцев собак снижение когнитивных функций было медленнее у тех, кто гулял со своими собаками. Исследование было опубликовано в журнале Scientific Reports. С возрастом у людей ухудшаются память и когнитивные функции. Сначала это...
Частые встречи с друзьями и семьей могут снизить риск ранней смерти
Проведение времени с близкими может снизить риск ранней смерти, тогда как отсутствие посещений друзей семьи может повысить риск даже для людей, которые не живут одни. Результаты показывают, что некоторые социальные связи оказывают большее влияние на здоровье, чем другие. Предыдущие исследования связывали социальную изоляцию с ухудшением здоровья. Тем не менее, мало что известно о том, как различные социальные связи влияют на продолжительность жизни. Так, Хэмиш Фостер из Университета Глазго, Великобр...