Человек
Создать posts
Почему мужчины плохо переносят температуру 37,2
Мужчины с невысокой температурой могут быть прикованы к кровати, а женщины в таком же состоянии еще способны делать домашние дела. Почему ситуация из анекдотов нередко находит подтверждение в жизни, рассказала врач-эндокринолог Видновской Краевой больницы Мария Калошина. Оказывается, мужчины тяжелее переносят простуды и ОРВИ из-за разного уровня гормонов с женщинами. «Для организма женщины характерен высокий уровень эстрогена и прогестерона, а также низкий уровень тестостерона. За счет такого сочетани...
Кому нельзя долго принимать обезболивающие
Пожилым люди, а также пациентам с заболеваниями ЖКТ, язвенной болезнью или гастритом нежелательно долго принимать обезболивающие препараты, передает NEWS.ru со ссылкой на старшего научного сотрудника НИЛ хирургической гастроэнтерологии и эндоскопии РНИМУ им. Н. И. Пирогова Валерию Кайбышеву. По словам специалиста, особую опасность представляет одновременный прием обезболивающих со стероидными гормонами, антикоагулянтами и антиагрегантами. В случае необходимости регулярного приема обезболивающих важно ...
Как оказать первую помощь пострадавшему от удара молнии?
При ударе молнии основные повреждения наносятся электрическим разрядом, высокой температурой и звуковой волной. О возможных последствиях рассказала Общественная Служба Новостей со ссылкой на физиотерапевта и реабилитолога, заведующую отделением восстановительного лечения Видновской клинической больницы Светлану Малиновскую. «Наиболее характерные из них: поверхностные ожоги, глубокие ожоги – не более 5% случаев, фигуры Лихтенберга – красный или розовый рисунок «папоротника», который исчезает при нажатии...
Три лучших упражнения для укрепления мышц после 50 лет
Тем, чей возраст превышает 50 лет, для набора мышечной массы стоит заниматься тягой гантелей стоя. Об этом рассказал тренер Брайан Кран. По мнению Крана, существуют три упражнения, которые лучше всего подходят для этой цели. Помимо тяги стоя, это отжимания, а также сплит-приседания. Тренер объяснил, как правильно выполнять последнее упражнение. «В исходном положении одна нога находится впереди другой на расстоянии. Перенесите вес тела на переднюю ногу, которая будет рабочей. Держите спину прямо и сгиб...
Миф о заразности кариеса развеяла стоматолог
Кариес не передается от больного человека здоровому. Причина его появления –плохая гигиена полости рта. Об рассказала заведующая стоматологическим отделением Люберецкой областной больницы Ирина Назилина. Кариес имеет бактериальную природу. При размножении кариеносных бактерий в полости рта происходит выделение кислоты, которая растворяет зубную эмаль, отметила специалист. Она также подчеркнула, что причиной развития кариеса является плохая гигиена полости рта. На зубах при этом скапливается налет. В н...
Как укрепить иммунитет осенью
При пониженном иммунитете осенью необходимо проверить уровень витамина D3, сообщает NEWS.ru со ссылкой на терапевта Андрея Кондрахина. По словам специалиста, люди со скрытым дефицитом витамина D3 могут чувствовать себя ослабленными и уставшими, поскольку он отвечает за работоспособность. Также в период осеннего похолодания врач советует одеваться по погоде, чтобы снизить вероятность простудных заболеваний. По его словам, охлаждение спины и поясницы может привести к проблемам с почками. Кондрахин такж...
Почему женщины живут дольше мужчин
До 78 лет должна вырасти ожидаемая продолжительность жизни в России к 2030 году. При этом женщины в среднем живут дольше, чем мужчины. С чем это связано, рассказала заместитель министра здравоохранения Евгения Котова. По данным Росстата, женщины в России живут в среднем на 10 лет дольше мужчин. На продолжительность жизни у тех, и других влияют нерациональное питание, низкая физическая активность и избыточная масса тела. Но, в отличие от мужчин, у женщин в три раза меньше риск пагубного потребления алко...
Чем опасен «пивной» живот
«Пивной» живот у мужчин указывает на наличие большого количества висцерального жира. Из-за этого у человека возрастает риск появления таких заболеваний, как половая дисфункция, сахарный диабет и нарушение обмена холестерина в организме. Об этом сообщила руководитель центра профилактики и здоровья взрослого населения Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Зарема Тен. «Если эстетически, может, кому-то это и нравится, то с медицинской точки зрения это достаточно серьезное состоя...
Как правильно принимать антибиотики?
Применение антибиотиков при лечении тех или иных заболеваний требует особого подхода, так как эти лекарственные средства могут оказывать негативное влияние на организм. Об этом рассказала диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхакова. По словам специалиста, в числе побочных эффектов, которые несут данные лекарства, – изменение состава микробиома желудочно-кишечного тракта. «Уже давно доказана, например, связь между ожирением, сахарным диабетом второго типа, онкологией, аутоиммунными заболеваниями и здоровь...
Раскрыт механизм старения органов
Команда из Женевского и Бернского университетов (Швейцария) выявила механизм, который объясняет, почему одни органы стареют быстрее других. Этот процесс оказался связан с повреждениями некодирующей ДНК. Предыдущие наблюдения показали, что старение (увеличение количества стареющих клеток, утративших свои функции и не способных делиться) быстрее поражает почки и печень, чем кожу и кишечник. Причина этого явления до последнего времени оставалась неизвестной. Молекулы ДНК содержат как кодирующие (гены, ко...
Сочетание цвета, повышающее уровень мелатонина в организме
Американскими учеными из Университета штата Вашингтон в Сиэтле разработано устройство для перезапуска биологических часов организма (циркадных ритмов). Итоги исследования опубликованы в научном издании Journal of Biological Rhythms (JBR). Циркадные ритмы привязаны к суточному циклу. Они являются стимуляторами для контуров в глазах, сообщающихся с мозгом. Мозг анализирует эту информацию и вырабатывает гормон мелатонин, помогая нам засыпать в ночное время. Многие проблемы со здоровьем, физическим и псих...
Выявлена связь между употреблением кофе и объемом мышечной массы
Употребление кофе ежедневно может оказывать положительное влияние на мышечную массу человека. Такой вывод сделали учёные, проведя масштабное исследование, результаты которого были представлены в журнале Frontiers in Nutrition. Группа исследователей провела анализ данных о состоянии здоровья более 8300 взрослых людей. В ходе работы они изучили параметры мышечной массы участников и сопоставили эту информацию с данными о потреблении кофе, которые были получены из заполненных добровольцами анкет. Результа...
Хронотип «жаворонки» достался людям от неандертальцев
В статье журнала GenomeBiologyandEvolution группа палеогенетиков рассказала о результатах анализа структур и набора мутаций в 246 генах, отвечающих за работу разных форм биоритмов у Homo sapiens и неандертальцев. Выяснились любопытные детали. Неандертальцы, как обнаружили ученые, очень часто становились носителями вариаций ДНК, приводящих к высокой жизненной активности индивидов в утренние часы. Компьютерная обработка данных позволила специалистам выявить заметные различия в работе биоритмов у неандерт...
Полезные свойства картофеля, влияющие на процесс старения
Картофель, несмотря на свою обыденность, является настоящей сокровищницей полезных веществ и витаминов. Этот корнеплод, часто воспринимаемый как простой гарнир, на самом деле обладает удивительными свойствами, способными значительно улучшить здоровье человека. Даже небольшая порция картофеля способна обеспечить организм почти третью суточной нормы витамина C. Этот факт подчеркивает Дмитрий Куликов, заведующий кафедрой биотехнологии и технологии продуктов биоорганического синтеза Университета РОСБИОТЕХ....
Курение оставляет следы в ДНК даже спустя десятилетия
Многие считают, что после отказа от курения здоровье постепенно возвращается в норму. Однако недавние научные исследования опровергают это распространённое мнение. Учёные из Гарвардской школы общественного здравоохранения, под руководством Андреа Баккарелли, обнаружили, что даже спустя 30 лет после того, как человек бросил курить, его ДНК продолжает хранить память об этой вредной привычке, сообщает iTCrumbs. Эпигенетика: как курение оставляет след на наших генах Эпигенетика — это наука, изучаю...