Сесть за стол в определенное время не всегда легко, особенно когда жизнь становится насыщенной. Тем не менее, важно помнить о том, когда вы едите, чтобы ваше тело оставалось максимально здоровым. На самом деле, наука продолжает показывать нам, что время приема пищи может повлиять на наши цели по снижению веса, и, в частности, прием пищи позже вечером может затруднить похудение. Например, в одном небольшом исследовании с участием 20 человек, опубликованном в Журнале клинической эндокринологии и м...
← Предыдущая Следующая → 1 2 3 4 Последняя Показаны 1-15 из 3871
↑
