Человек
Создать posts
Люди резко «вымахали» в размерах 2 млн лет назад
Предки людей в какой-то момент совершили неожиданный рывок в развитии, выяснили учёные. Новое исследование ставит под сомнение теорию о плавном и постепенном взрослении человечества. Почти 2 миллиона лет назад наши прародители резко прибавили в весе, увеличив массу тела с 40 до 60 кг. Это открытие, опубликованное в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences, связывают с появлением Homo erectus — первого нашего предка, который полностью перешёл на прямохождение. Команда из университе...
Ритм сердечных сокращений повышается, когда люди находятся близко друг к другу
Когда люди находятся в тесной близости — как физической, так и эмоциональной — их частота сердечных сокращений начинает синхронизироваться, повышаясь и понижаясь одновременно. Можно ли использовать такую синхронизацию сердечного ритма для измерения социальной активности и взаимосвязи в повседневной жизни? В статье, опубликованной в PNAS Nexus, Ханлу Хе и его коллеги использовали данные, собранные 72 студентами, посетившими Нью-Йорк в рамках конкурса по звукорежиссуре. Студенты собирали данн...
Умеренные занятия скандинавской ходьбой снижают симптомы депрессии
Экспериментальное исследование с участием взрослых с умеренной и тяжелой депрессией показало, что 10-недельная программа скандинавской ходьбы средней интенсивности под наблюдением инструктора привела к существенному снижению симптомов депрессии в течение первых 5 недель по сравнению с контрольной группой, не занимавшейся спортом. Участники экспериментальной группы посещали занятия по скандинавской ходьбе два раза в неделю. Статья была опубликована в журнале Journal of Affective Disorders. Скандинавская...
Причины эволюции, меняющие человека быстрее, чем гены
Исследователями из Университета штата Мэн выдвинута теория, переворачивающая привычные представления об эволюции. Учёные утверждают: технологии, медицина и культура в современном мире меняют человека намного быстрее, чем естественный отбор. Цивилизация, по всей видимости, сегодня находится на переломном моменте своей биологической истории. Работу обнародовал журнал Bioscience. Под эволюцией традиционно понимается поступательное изменение видов путём наследования генетических вариаций, которые отбирает ...
Популярный препарат от бессонницы провоцирует сердечную недостаточность
Мелатонин в последние годы стал одним из самых популярных безрецептурных препаратов для улучшения качества сна. Но полученные предварительные выводы нового исследования говорят о вреде для сердца длительного приема данной добавки. Результаты работы опубликованы в журнале Circulation. Гормон мелатонин вырабатывается мозгом в ночное время, он помогает в регулировке внутренних часов организма. Есть категория людей, что принимают минтетический мелатонин в таблетках, он тоже помогает быстрее засыпать и дела...
Почему после плотного ужина «встает» желудок
Плотный ужин не редко сопровождается малоприятными последствиями, такими как тяжесть в животе, тошнота, отрыжка или ощущение, что еда застряла и не переваривается. В таком случае обычно говорят, что желудок «встал». Но что же на самом деле происходит с нашим организмом в этот момент? Врач-гастроэнтеролог Рустем Садыков ответил на этот вопрос. На самом деле, сообщает "МК в Волгограде", в такие моменты желудок вовсе не останавливается. Он продолжает работать, вот только справляться со своими обязанностям...
Продукты, которые особенно сильно вредят мышцам
Здоровье мышц также зависит от нашего питания, при этом некоторые продукты, по-видимому, оказывают особенно пагубное воздействие. Новое исследование раскрывает, какие именно продукты наиболее вредны. Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско изучили возможные связи между потреблением продуктов глубокой переработки и жировой инфильтрацией в мышцах и опубликовали свои результаты в журнале Radiology. Многочисленные предыдущие исследования ясно показали, что диета может влиять на здоро...
Звон в ушах служит предупреждением о серьёзных проблемах для здоровья
Команда сотрудников Пенсильванского государственного университета провела новое исследование, позволившее объяснить, почему частый звон и иные посторонние звуки в ушах (тиннитус) становятся одним из первых маркеров будущей потери слуха. О деталях научной работы рассказал портал Penn State Health. В Соединённых Штатах, как сообщают государственные Центры по контролю и профилактике заболеваний, у около 13% взрослого населения страны имеются трудности со слухом. А в возрастной группе после 65 лет слух осл...
Как мозг физически организует автобиографические воспоминания
Нейровизуализационное исследование, проведенное в Италии, показало, что автобиографические воспоминания представлены в гиппокампе и взаимосвязанных областях коры головного мозга таким образом, что воспоминания о периодах, более близких друг к другу в жизни человека, как правило, имеют более схожее нейронное представление, чем воспоминания, более отдаленные во времени. Было установлено, что правый гиппокамп кодирует как идентичность события, так и временное расстояние, в то время как фронтополярная и рет...
Падения после 40 лет увеличивают вероятность деменции
Научный коллектив из Чанчуньского университета китайской медицины в ходе нового исследования выяснил, что у людей старше 40 лет, у которых случались падения, риски нейродегенеративных патологий, в том числе, деменции значительно выше. Итогами работы учёные поделились в журнале JPLCM. Для того, чтобы сделать выводы, авторам потребовалось провести анализ медицинских данных около трёх миллионов человек. Метаанализ был произведён на базе более 35 тысяч ранних научных публикаций, из которых были отобраны се...
У сна младенцев есть скрытый ритм, который десятилетиями упускали из виду
Младенцы ворочаются во сне. Каждый родитель это видел: пинание ножкой, размахивание рукой и гримасу, искажающую лицо в темноте. Ученые отслеживают это движение на протяжении десятилетий, пытаясь найти подсказки о том, как развивается спящий мозг. Тишина между ерзаниями привлекала гораздо меньше внимания. Спокойствие никогда не казалось мне ценным источником информации. В новом исследовании, в ходе которого отслеживалось более 35 000 часов сна младенцев, было обнаружено нечто в этих промежутках – ритм, ...
Добавки с омега-3 не настолько эффективны, как принято считать
Неврологами из университета Южной Калифорнии проведено исследование, позволившее доказать, что добавки с омега-3 не могут защищать нас от нейродегенеративных заболеваний, если люди продолжают есть вредную пищу и мало двигаются. Когда рыбий жир реально работает, рассказала публикация в журнале The Lancet ebioMedicine. Результаты свыше 50 тысяч научных работ и порядка 5 тысяч клинических экспериментов доказали, что омега-3 действительно позитивно отражается на когнитивном здоровье. Особенно актуально это...
Как наш организм незаметно менялся последние 10 000 лет
Масштабное исследование генетиков из Гарварда, опубликованное в Nature, дало ответы, проанализировав почти 16 тысяч древних геномов. Ученые во главе с Али Акбари разработали метод, позволяющий увидеть не случайные мутации, а именно работу естественного отбора. Оказалось, эволюция не прекращалась ни на миг. Вот самые неожиданные факты из их отчета: Защита ценой болезни: ген, повышающий риск целиакии (непереносимости глютена), активно распространялся последние 4000 лет. Ученые полагают, что в древности ...
Молоко может принести организму больше пользы, чем растительные аналоги
Пройдясь по молочному отделу, легко предположить, что молоко и растительные альтернативы более или менее взаимозаменяемы. На этикетках овсяных, миндальных и соевых напитков часто указывается добавление кальция, витамина D и других питательных веществ, из-за чего их пищевая ценность на этикетках выглядит поразительно похожей на информацию о коровьем молоке. В новом австралийском исследовании утверждается, что эти этикетки не отражают всей картины. Исследователи говорят, что польза молока для здоровья об...
«Парадокс сидения» объясняет, почему меньше — не всегда лучше
Ваш фитнес-трекер настойчиво призывает вас встать. В офисе ваш стул заменили на стол для работы стоя. Лозунг прижился: сидение — это новое курение, и даже от умеренного сидения стоит отказаться. Но новые данные о более чем 41 000 взрослых жителях Китая усложняют эту картину. Результаты исследования опубликованы в журнале Journal of Sport and Health Science. Наименьший риск сердечных заболеваний и преждевременной смерти наблюдался не у тех, кто мало сидел, а у тех, кто проводил в сидячем по...