Человек
Создать posts
Крошечные каналы в шее могут определять, как стареет мозг
Всё больше данных свидетельствует о том, что с возрастом лимфатическая система, снабжающая нашу центральную нервную систему, может замедлять отток лимфы из головы. Причина может кроться в нашей шее. Систематический анализ 96 рецензируемых исследований показал, что уменьшение лимфатических узлов в области шеи является характерной чертой старения. Последствия этого ухудшения для мозга пока неясны, но для остального организма старение лимфатической системы связано с нарушением заживления ран и ослаблением...
Жительницы Южной Кореи к 2030 году установят рекорд долголетия
К 2030 году средняя продолжительность жизни женщин в Южной Корее может достигнуть отметки в 90,8 года. Такой результат станет историческим — впервые средний показатель по национальной популяции преодолеет 90-летнюю планку, сообщают argumenti.ru. Исследование проводилось под руководством специалистов из Лондона и охватывало статистику смертности в 35 промышленно развитых государствах. Для построения прогноза ученые задействовали набор из 21 математической модели — это дало возможность отрази...
Какие продукты помогают поднять настроение
Некоторые привычные продукты способны поддерживать эмоциональный фон — они содержат вещества, стимулирующие выработку гормонов радости (эндорфинов, дофамина и серотонина). Об этом в беседе с РИА Новости рассказала психолог, КПТ‑терапевт Элен Хачатрян. Среди таких продуктов эксперт в первую очередь назвала банан. «Банан — один из самых известных продуктов, помогающих в борьбе с хандрой. Дело в том, что он содержит витамин B6, участвующий в синтезе серотонина. Этот гормон, в свою очередь, спо...
Как стресс влияет на здоровье зубов
Постоянный стресс и чрезмерное напряжение жевательных мышц могут грозить стиранием эмали зубов, повышенной чувствительностью и клиновидными дефектами. Об этом предупредил стоматолог-терапевт Алексей Сошников. Эксперт пояснил, что перегрузка мышц челюсти со временем приводит к микротрещинам, истончению защитного слоя зубов и дискомфорту при приеме горячей или холодной пищи. В числе сопутствующих проблем – боли в височно-нижнечелюстном суставе, щелчки при открывании рта и чувство скованности в лицевых мы...
Составлен рейтинг заболеваний, вызывающих наиболее быстрое старение мозга
Некоторые заболевания головного мозга, по-видимому, приводят к его старению гораздо быстрее, чем другие. Согласно новому исследованию, болезнь Альцгеймера возглавляет этот список. Результаты исследования были опубликованы в журнале PLOS Medicine. Но самый большой сюрприз ждет нас дальше. Алкогольная и табачная зависимость занимают более высокое место в рейтинге, чем шизофрения, биполярное расстройство и депрессия. Используя данные почти 49 000 МРТ-сканирований, исследователи оценили, насколько «старым...
Месяцы, проведенные в космосе, меняют восприятие окружающего мира
После нескольких месяцев на орбите астронавты возвращаются домой, чувствуя себя неустойчиво на ногах. Некоторым требуется больше недели, прежде чем они почувствуют себя нормально, стоя на месте. Какая именно часть системы равновесия астронавта отвечает за это, пока не установлено. Новые исследования сузили круг поиска до одного места. Внутри каждого уха находится небольшой мешочек, выполняющий важную функцию — показывать, где находится нижнее положение. Оказалось, что именно этот мешочек изменилс...
Обнаружена связь между длительностью сна и биологическим старением
Слишком короткий и слишком долгий сон связаны с более быстрым биологическим старением организма, показал анализ исследователей Колумбийского университета. Результаты основаны на данных примерно полумиллиона участников UK Biobank и 23 биологических часов, охватывающих 17 органов. Исследование опубликовано в журнале Nature. Учёные отмечают, что обнаруженная связь не доказывает, будто продолжительность сна сама по себе ускоряет или замедляет старение. Отклонения от определённой продолжительности сна могут...
Распространенный витамин связан с улучшением когнитивных функций на 13%
Для любого, у кого есть близкий человек, страдающий деменцией или болезнью Альцгеймера, новости о неудачных или неоднозначных результатах потенциальных медикаментозных методов лечения вызывают беспокойство. При этом появляются и новые данные, дающие основания для надежды: исследования показывают, что распространенная витаминная добавка может оказывать многообещающее воздействие на пациентов с признаками ранней деменции, и это недорогая ежедневная таблетка, доступная каждому. В новом исследовании, опуб...
Новые данные ставят под сомнение утверждения экспертов о работе из дома
По мере того, как недавняя глобальная пандемия утихала, а острая необходимость в повсеместной удаленной работе начала уходить в прошлое, начала формироваться новая точка зрения. Исследование показало, что удаленная работа менее эффективна, чем работа в офисе, препятствует сотрудничеству, а также вызывает у удаленных сотрудников чувство изоляции и ухудшение психического здоровья. В новом исследовании, опубликованном в журнале Frontiers in Psychology, ученые проанализировали данные опроса более чем 7700 ...
После инфаркта сердце способно самостоятельно создать себе шунт
При инфаркте миокарда происходит закупорка коронарной артерии, снабжающей сердечную мышцу кислородом и питательными веществами, необходимыми сердцу для нормальной работы. Затем активируются несколько естественных биологических механизмов реагирования. Предыдущие исследования показали, что сердце пытается расширить другие артерии и даже построить новые, чтобы они действовали как обходной путь, хотя эти реакции обычно недостаточно быстры или эффективны, чтобы предотвратить повреждение сердца или летальны...
Обнаружен скрытый фактор, снижающий эффективность потоотделения в жару
Исследователи Аризонского государственного университета обнаружили физический механизм, который может существенно снижать эффективность охлаждения тела потом в жаркой, сухой и почти безветренной среде. По данным команды ASU, при определённых условиях потоки воздуха у поверхности кожи могут компенсировать друг друга и ограничивать испарение влаги. Исследование опубликовано 19 августа 2026 года в журнале Science Advances. Учёные использовали потеющий манекен ANDI с датчиками по всему телу и системой, ими...
Как одеться в самолет
Перед вылетом мы часто штудируем соцсети в поисках секретных лайфхаков. Советуют нацепить на себя всё самое тяжёлое, чтобы схитрить на перевесе. Казалось бы, гениально, но на деле это ловушка. Гораздо разумнее аккуратно сложить в чемодан даже громоздкие сапоги и пальто. Только так в суматохе сборов вы трезво оцените реальный объём багажа и поймёте, придётся ли тащить всё на себе в тропики. Вопреки мифам, чёрный цвет — сомнительный друг в салоне. Искусственный свет в самолёте специфичен, и ...
Всего один анализ крови может показать биологический возраст каждого органа
Дата рождения показывает, сколько лет вы прожили. Но она не может сказать, насколько хорошо ваше сердце, мозг или почки пережили эти годы. Это объясняется тем, что органы в одном и том же теле могут демонстрировать разную степень биологического старения. Новое исследование, опубликованное в журнале Nature Medicine, предполагает, что старение оставляет различные следы на микроскопической структуре каждого органа. Ученые использовали эти метки для разработки метода, который может предсказать, какие орган...
Почему мы падаем в обморок при виде крови
Примерно каждый седьмой человек в мире может упасть в обморок при виде крови. Для 4% людей даже крошечная царапина вызывает панику. Это не слабость, а сбой в работе нашей нервной системы. Когда мозг видит кровь, он кричит: «Опасность!». Тут же включается режим «бей или беги», давление подскакивает. Но почти сразу главный «успокоитель» организма — блуждающий нерв — дает обратную команду: «Расслабиться!». Мозг путается в противоречивых сигналах, давление резко падает, кровь отливает от головы...
Что происходит с организмом у тех, кто регулярно пьёт кофе
Кофе употребляют по всему миру ежедневно, и ранние исследования связывали употребление кофе со сниженным риском заболеваний, включая диабет 2 типа и сердечно-сосудистые заболевания. Ученые до сих пор не до конца понимают биологические процессы, которые могли бы объяснить эти связи. Новое исследование из Финляндии, опубликованное в European Journal of Nutrition, показывает, что регулярное употребление кофе связано с более здоровым составом тела, благоприятными метаболическими маркерами и характерными зак...