Человек
Создать posts
Нерегулярный сон связан с повышенным риском смертности
Новые исследования показывают, что регулярный сон продолжительностью 7–8 часов может помочь снизить риск ранней смерти, в то время как нерегулярный или продолжительный сон может сигнализировать о скрытых рисках для здоровья. Недавнее корейское исследование, опубликованное в журнале Scientific Reports, показало, что продолжительный сон (более восьми часов) связан с повышенным риском смертности, особенно у мужчин с регулярным сном и женщин с нерегулярным. В исследовании подчёркивается важность учёта прод...
Красное мясо вызывает изменение состава кишечной микрофлоры
Эпидемиологические исследования выявили тесную корреляцию между потреблением красного мяса и развитием воспалительных заболеваний кишечника. В новом исследовании, опубликованном в журнале Molecular Nutrition and Food Research, проведенном на мышах, потребление красного мяса привело к дисбалансу бактерий в кишечной микробиоте. Исследователи кормили мышей различными видами красного мяса, включая свинину, говядину и баранину, в течение двух недель, а затем вызвали воспаление в толстой кишке. Употребление ...
Назвал ген, мешающий спортивным успехам
Вариант гена AMPD1 был унаследован современными европейцами от неандертальцев. Он уменьшает эффективность работы мышц, таков вывод из исследования, проведённого учеными из Института эволюционной антропологии имени Макса Планка. Они опубликованы в журнале Nature Communications (NatCom). Ученые поясняют: AMPD1 кодирует фермент, что необходим для выработки энергии и оптимальной работы мышц. Мутации, которые снижают его активность, выявляют у 9-14% населения континента и остаются одной из самых частых прич...
Обнаружена ещё одна причина особой тяги к сладкому
Переедание может провоцировать наблюдение за трапезой других, но работает это только в случае со сладкой пищей. Эффект связан с функционалом дофаминовой системы мозга, резюмируют исследователи из Бейлорского колледжа медицины. Результатами своей работы они поделились в журнале Nature Communications (NatCom). Экспериментаторы разделили мышей на сытых и голодных, затем их усадили рядом, но так, чтобы они видели остальных, но не могли к ним подойти. Сытые животные не проявляли никакой реакции, когда «сосе...
В каком возрасте дети начинают составлять собственное мнение
Дети способны формировать новые убеждения, хотя и ориентируются на уверенности людей, которые выражают разные точки зрения, показало новое исследование. Выяснилось, что примерно к восьми годам они не только чаще доверяют наиболее уверенным собеседникам, но и умеют анализировать противоречивые сведения, но и объединять их в новый, промежуточный вариант, когда оба мнения выглядят одинаково убедительно. Работа опубликована в журнале DevScience. К эксперименту привлекли 92 детей 5–10 лет, которые должны бы...
Развенчан миф о врождённой креативности левшей
Группа специалистов Корнеллского университета не обнаружила у левшей значимых преимуществ в стандартных тестах на дивергентное мышление, предполагающее умение генерировать много нестандартных решений для одной задачи. Об этом рассказало исследование, опубликованное в журнале Psychonomic Bulletin & Review (PBR). Учеными был проведён анализ почти тысячи работ, посвящённых сравнению креативности левшей и правшей, что были опубликованы с 1900 года. По ряду формальных причин, в итоговый анализ были вклю...
Раскрыт неожиданный фактор ухудшения памяти
На основе нового исследования учёные сделали вывод, что литий, который традиционно применяют в качестве стабилизатора настроения, важен и для выполнения другой функции. Это естественный элемент, присутствующий в организме человека и необходимый для клеточной функции не менее чем витамины и минералы. Исследование, проведённое специалистами Гарвардской школы медицины, опубликовано в журнале Nature. В ходе выполнения этого проекта учёными обнаружено, что объёмы лития заметно снижены в головном мозге уже п...
Активность мозга может предсказать, станут ли незнакомцы друзьями
Незнакомцы с большей вероятностью станут друзьями, если их мозг одинаково реагирует на видеоклипы, что позволяет предположить, что нейронная активность может предсказывать отношения. В разных культурах люди склонны окружать себя единомышленниками. Это явление объясняет, почему предыдущие исследования обнаруживали нейронное сходство среди друзей. Однако исследователи не знали, связано ли это с тем, что друзья со временем становятся более похожими, или с тем, что люди тянутся к тем, у кого схожий образ м...
Брокколи может помочь в борьбе с жировой болезнью печени
Неочищенный экстракт листьев брокколи может способствовать облегчению симптомов жировой болезни печени, вызванной нарушениями метаболизма, благодаря своему влиянию на выработку липидов, а также антиоксидантным и противовоспалительным свойствам. Применение соответствующих пищевых добавок представляется перспективной стратегией лечения. Группа китайских исследователей провела серию экспериментов по изучению влияния неочищенного экстракта листьев брокколи на жировую болезнь печени, вызванную метаболизмом,...
Привычки выходного дня могут негативно повлиять на сон
Неправильное поведение в выходные дни, такое как поздний отход ко сну или употребление алкоголя, может существенно повлиять на здоровье, особенно на сон. В настоящее время выявлен феномен, известный как социальное апноэ, который характеризуется значительным ухудшением симптомов апноэ во сне в выходные дни. В новом исследовании, проведённом специалистами Университета Флиндерса в Австралии, был изучен первый в истории описанный тип социального апноэ, чтобы определить, как нерегулярные привычки сна...
Витамин B3 и соединение зеленого чая помогают стареющим клеткам мозга очищаться
Исследователи из Калифорнийского университета в Ирвайне разработали перспективное немедикаментозное лечение, которое омолаживает стареющие клетки мозга и устраняет накопление вредных белков, связанных с болезнью Альцгеймера. В статье, опубликованной в журнале GeroScience, группа ученых из Калифорнийского университета в Ирвайне сообщает, что сочетание природных соединений — никотинамида (формы витамина B3) и галлата эпигаллокатехина (антиоксиданта зеленого чая) — может восстановить уровень г...
Миндаль может помочь защитить ДНК и сократить окислительные повреждения
Ученые утверждают, что употребление больших доз миндаля может помочь защитить клетки от окислительного повреждения, одновременно усиливая естественные защитные системы организма, но польза зависит от дозы и способа приготовления орехов.* В недавнем систематическом обзоре, опубликованном в журнале Scientific Reports, исследователи собрали, обобщили и провели метаанализ результатов восьми клинических испытаний, чтобы подтвердить и прояснить влияние добавок миндаля на взрослых. Результаты обзора выявили ...
Найден способ защиты мышц космонавтов и лежачих пациентов от атрофии
Российскими учеными из Института медико-биологических проблем РАН достигнут большой успех в борьбе с мышечной атрофией. Как сообщают «Известия», разработан метод, способный помочь космонавтам, пожилым и людям с ограниченной подвижностью. Исследование продемонстрировало возможности пептида MOTS-c, известного как «гормон подвижности», Он защищает мышцы от истощения на фоне длительного отсутствия физических нагрузок. В ходе эксперимента специалисты вводили пептид MOTS-c крысам, которых поместили в условия...
Утренний кофе значительно улучшает настроение
Люди, регулярно употребляющие кофеин, обычно пребывают в лучшем настроении после чашки кофе или другого кофеиносодержащего напитка, причем этот эффект гораздо более выражен утром, чем ближе к вечеру. Этот вывод сделан в новом исследовании, проведенном учеными из Университета Билефельда и Уорикского университета и опубликованном в журнале Scientific Reports. Участники исследования сообщили, что чувствовали себя значительно счастливее и воодушевленнее в такие утра по сравнению с другими днями в то же врем...
Важные особенности людей, доживших до 100 лет
Шведскими учеными проведено масштабное исследование, позволившее выявить общие биологические особенности у людей, что доживают до ста лет и более. Некоторые показатели в анализах крови становятся маркером будущего долголетия. Важно, что данные сигналы проявляются ещё за несколько десятилетий до достижения векового юбилея. Сотрудники Каролинского института в течение десятков лет вели наблюдение за состоянием здоровья тысяч пожилых людей. Был проведён анализ двенадцати ключевых биомаркеров, коррелированн...