Человек
Создать posts
Онемение конечностей может указывать на опасное заболевание
Онемение конечностей может свидетельствовать о сахарном диабете, инфекционных заболеваниях и опухоли головного мозга. Об этом рассказала врач-терапевт Татьяна Романенко. По словам специалиста, при сахарном диабете нервные волокна поражаются глюкозой, что может вызывать онемение рук, ног, ощущение бегания мурашек, жжение. Онемение рук и ног также может быть симптомом развития опухоли в головном мозге. Различные инфекционные заболевания также вызывают ощущение онемения – это происходит в результате пора...
Нутрициолог: плюсы отказа от соли
Сокращение потребления соли приведет к избавлению от отеков, позволит снизить вес и сократить риск развития онкологии, сообщила нутрициолог Ольга Панова. По ее словам, соль присутствует практически во всех продуктах питания. При этом содержащийся в соли натрий задерживает в организме воду, что приводит к отечности. Ограничение потребление соли позволяет избавиться от данной проблемы. Кроме того, отказ от соли снижает риск развития рака желудка, отметила специалист. При большом количестве натрия клетки...
Причины прогрессирования аллергии
Аллергические заболевания начали прогрессировать в начале прошлого века, когда среда человека стала более агрессивной, сообщила иммунолог-аллерголог, кандидат медицинских наук Надежда Логина. «На старте заболеваемость составляла примерно от 2 до 4% в сфере общей заболеваемости, а начиная с 70-го года прошлого века увеличилась к настоящему времени на 40–60%», – сказала медик. Логина также отметила, что аллергия – это реакция иммунитета на чужеродные, но безвредные вещества или факторы. По словам иммуно...
Как стресс изменяет мозг человека
Учеными Балтийского федерального университета в опыте на мышах показано воздействие посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) на структуру мозга подопытны х. Результаты исследования опубликованы в Current Issues in Molecular Biology. Этот синдром нередко возникает после психологических травм. Особенно, после действий насильственного характера и боевых событий. Человек «застревает» в переживаниях и не может из них выбраться. До сих пор достоверно не ясно, почему одни люди способны справитьс...
Потеря веса у пожилых людей связана с повышенным риском смерти
Австралийскими учеными из Университета Монаша выявлена связь потери веса в пожилом возрасте и повышенного риска смерти. В то время как набор веса такого эффекта не дает. Как сообщает CNN со ссылкой на публикацию в журнале JAMA Network Open, к исследованию были привлечены данные около 17 тысяч человек в возрасте 70 и более лет. Это обитатели Австралии. Также проанализировали данные 2000 американцев, их возраст был 65+. Все они на момент начала эксперимента не страдали деменцией и сердечно-сосудисты...
В брокколи нашли поддерживающее баланс кишечника соединение
Учеными из Пенсильванского университета выявлено в брокколи соединение, которое защищает кишечник и регулирует его работоспособность *. Капуста брокколи имеет немало полезных для здоровья свойств. Уже экспериментально доказано, что повышенное потребление данного овоща уменьшает риски заболевания диабетом второго типа и онкологическими недугами. Как сообщает работа, опубликованная в журнале Laboratory Investigation, в новом эксперименте американские ученые решили выяснить степень ее влияния на желудоч...
Западный тип питания добавляет девочкам-подросткам агрессивности
Иранскими специалистами из Тегеранского университета медицинских наук проведено исследование, посвященное влиянию типа питания на характер подростков. В первую очередь, девочек-тинейджеров . Участницами тестирования стали 670 девочек и девушек 12-18 лет. Им предложили опросный лист, где их расспрашивали о пищевых предпочтениях и качествах характера, уровне эмоциональности. Задачей исследователей было выявить уровень агрессивности участниц и скоррелировать его с определенными особенностями рациона. Рез...
Гипертония в 30 лет приводит к проблемам мозга в старости
Новое исследование специалистов Университета Калифорнии в Дэвисе показало явную связь повышенного артериального давления в среднем возрасте и младше с проблемами здоровья мозга в пожилом возрасте . Как рассказывает журнал JAMA Network Open, подобная корреляция отмечается у всех, но у мужчин она оказалась более ярко выраженной. Эксперты сравнили результаты МРТ тех людей пожилого возраста, которые в 30-40 лет страдали гипертонией, и магнитно-резонансную томографию их сверстников, у которых в среднем во...
Сидячий образ жизни приводит к увеличению сердца у подростков
Малоподвижный образ жизни может увеличить размер сердца у подростков. К такому выводу пришли исследователи из Университета Восточной Финляндии, результаты работы которых были опубликованы в Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports. Ученые изучали влияние малоподвижного образа жизни, легкой физической активности и физической активности от умеренной до высокой на структуру и функцию сердца. Всего в исследовании приняли участие 530 подростков в возрасте 17 лет. Исследователи обнаружили,...
Как аллергикам подготовиться к сезону цветения
Весна – время, когда мир начинает расцветать после зимней поры. Но если одни могут любоваться расцветающей природы, для других весна превращается в настоящее испытание. Врач-терапевт Андрей Кондрахин рассказал, как аллергики могут подготовиться к сезону цветения. В первую очередь, говорит специалист, лучшим помощником аллергиков в это время становятся сайты погоды. Помимо прочей полезной информации здесь также указывается количество пыльцы в воздухе. Если узнать в каком регионе и какой именно тип рас...
Упражнения для улучшения памяти и концентрации
Улучшить память и концентрацию помогут специальные упражнения, которые можно разделить на два важных направления. Об этом рассказала психолог, кинезиолог Анна Овсяницкая. По ее словам, в первую группу входят упражнения, улучшающие снабжение кровью головного мозга. Вторая группа – упражнения, способствующие установлению нейронных связей между различными участками коры мозга. Так, положительное влияние на мозговое кровообращение окажет активный самомассаж и упражнения на область головы, шеи, мимиче...
Сколько шагов нужно проходить каждый день, чтобы прожить дольше
Часто приходится слышать, читать совет о необходимости обязательных 10 тысячах шагов в день для поддержания здоровья. Но последние исследования, проведенные учеными разных стран, говорят об избыточности этой нормы. Сколько же достаточно ? Японские ученые из Киотского университета протестировали распространенную версию и экспериментально доказали, что требования ряда гигиенистов к своим подшефным явно завышены. Чтобы поддерживать тело и дух в норме, снизить риски сердечно-сосудистых заболеваний вполне ...
Неожиданный предвестник инсульта
Существует несколько симптомов, которые подсказывают, что существует серьезный риск инсульта. Зная их, можно предотвратить развитие приступа и минимизировать последствия. Но есть один неочевидный признак, о котором знают немногие . Врач-терапевт Надежда Чернышова напомнила о «традиционных» признаках приближения инсульта и добавила еще один симптом, неожиданный. Этот неочевидный для многих признак — зевота. Врач поясняет, что она является компенсаторным механизмом, возникающим при кислородном го...
Загрязнение среды приводит к накоплению жира
Исследование, опубликованное в журнале Environmental Research, посвящено негативному влиянию окружающей среды на метаболизм человека. Выявлена связь между загрязнителями воздуха, воды, почвы и набором избыточного веса . Международная группа ученых исследовала 47 видов загрязнителей среды. В их числе: свинец, этиловый спирт, гербициды, отходы ртути, прочие токсичные вещества и соединения. Данные 8,5 тысяч человек были изучены на предмет влияния подобных загрязнителей. Возраст участников был разным, от...
Один стакан черники в день улучшает память и снижает кровяное давление
Один стакан черники в день может снизить кровяное давление и улучшить когнитивные функции. Соответствующее исследование было опубликовано в Американском журнале клинического питания. Исследования показывают, что потребление полифенолов, содержащихся в чернике, связано с улучшением функции сосудов и когнитивных функций. Однако остаются неизвестными, связаны ли эти эффекты с увеличением мозгового и сосудистого кровотока при изменениях кишечной микробиоты. Чтобы лучше понять, как черника может влиять ...