Человек
Создать posts
У пожилых супругов сердца бьются синхронно
Исследователи из Иллинойского университета выяснили, что сердцебиение состарившихся вместе супругов синхронизируется, когда они вместе проводят время, сказано в статье в журнале JournalofSocialandPersonalRelationships . Ученые пригласили 10 супружеских пар в возрасте 64-88 лет, которые находились в отношениях от 14 до 65 лет. Две недели участники исследования носили браслеты, которые измеряли частоту их сердечных сокращений. Кроме того, датчики в доме отслеживали, насколько близко мужья и жены находят...
5 причин образования синяков на коже
Китайское издание Sina представило мнение специалистов о причинах появления синяков, которые образовались не в результате ударов. Спонтанное появление необычных синяков на коже может свидетельствовать о развитие опасных заболеваний. Синяк на коже образуется в результате разрыва подкожных кровеносных капилляров. Кровь под кожей сворачивается, а на поверхности кровоподтек выглядит как темно-фиолетовое пятно. Обычно оно исчезает через 2 недели. Если синяки на коже образовались не в результате удара, то с...
Лишний вес может быть следствием отсутствия безопасности
В International Journal of Obesity были опубликованы данные исследований финских ученых. Они выяснили, что мозг человека способен предупредить о возможном ожирении организма. Ученые отметили, что перед тем, как человек начнет набирать лишний вес, у него нарушается работа нейронов в головном мозге. Это говорит о том, что причиной ожирения могут быть и психологические факторы. Как отметила психолог Валерия Чугунова, набирание веса у человека связано не только с физиологией организма, но и с психосоматико...
Метод, который поможет никогда не сдаваться
В английском научном издании Scientific Reports отмечены результаты работы японских исследователей из Университета Цукубы. Они выяснили, что, если синхронизировать работу отдельных участков мозга с помощью транскраниальной стимуляции (ТСМ), можно подвести человека к принятию трудных решений. Японские ученые применили метод транскраниальной стимуляции мозга для изменения когнитивного поведения человека. Они также обнаружили участки мозга у человека, которые ответственны за отказ от решения трудных задач...
Гормон, который делает человека бесстрашным
Согласно исследованиям немецких ученых, за исчезновение у человека ощущения страха отвечает гормон любви — окситоцин. Информацией об этом поделились ученые университета Бонна в Германии. Множество исследований было посвящено влиянию окситоцина на человека. Благодаря последним исследованиям удалось выяснить, что окситоцин обеспечивает появление у человека бесстрашие. Для подтверждения своей гипотезы ученые провели исследование с участием 62 добровольцев мужского пола. На момент исследования у добр...
Как подготовить кожу к зиме
Дерматолог Ирина Скорогудаева в преддверии сильных морозов, надвигающихся на столицу страны, рассказала, как подготовить кожу к зиме. Оказывается, избежать сухости и шелушения вовсе не сложно. По словам Ирины Скорогудаевой, важно, чтобы руки не перемерзали. Их следует всегда держать в тепле, иначе могут появиться спазмы сосудов. Из-за переохлаждения в тканях нарушится кровообращение, возникнет раздражение кожи. «Во избежание этого в морозную погоду следует надевать варежки или перчатки», – предупредил...
Как образовываются тромбы в сердце
Кардиолог Анна Кореневич рассказала о возникновении тромбов в сердце. Согласно её утверждению, важно своевременно оказать медицинскую помощь, чтобы избежать осложнения при инфаркте. Как отметила Кореневич, отрыв тромба происходит за секунду, после чего он направляется в сердце. В итоге случается инфаркт. В данной ситуации нужно быстро вызвать скорую и начать лечение. «В РФ за год от инфаркта умирают 1,2 млн человек. Тромб в сердце возникает в коронарной артерии, питающей сердечную мышцу. Зачастую в ...
Условия для сохранения молодости
Кардиолог назвала условия для сохранения молодости. По словам врача Юлии Кондальской, главной причиной старения является так называемый «оксидативный стресс». Доктор считает, что в борьбе с ним помогут объятия, любовь, вкусная пища, общение с детьми, полноценный сон и здоровое питание. Она также пояснила, что скорость и глубина возрастных изменений, особенно негативных, связаны со скрытым, порой незаметным и трудно диагностируемым воспалительным процессом. Из-за того, что на человека постоянно воз...
В чернике содержатся вещества, способствующие снижению давления
Гипертония является довольно распространенным и опасным заболеванием. Это состояние может иметь смертельно опасные для жизни последствия. Разработки новых препаратов для лечения гипертонии проводят постоянно. Специалисты рекомендуют помимо медикаментозного лечения обратить внимание на рацион питания и образ жизни. Важную роль в этом вопросе имеют ягоды. Выяснилось, что наиболее эффективной ягодой для лечения гипертонии является черника. Специалисты провели ряд исследований соединений черники. Благодар...
Почему возникает сонливость
Израильские специалисты выяснили, что сонливость появляется вследствие увеличения гомеостатического давления. Оно увеличивается из-за скопления повреждений ДНК. В период сна ДНК восстанавливается. О критическом уровне нарушений в ДНК дает знать особый белок. Специалисты провели ряд исследований на рыбках данио. Благодаря исследованию удалось выяснить молекулярный механизм засыпания. Затем свою гипотезу они подтвердили на лабораторных мышах. Считается, что в период бодрствования в мозге накапливаются п...
Почему с возрастом искажается понимание текстов
Специалисты Центра языка и мозга НИУ ВШЭ, занимающиеся психолингвистикой, выяснили, что у пожилых людей искажается способность понимания прочитанных текстов. Также ученым удалось найти данному явлению обоснование. Исследовать явление ошибок в понимании речи начали в 70-х годах прошлого века. Ученые провели исследование, целью которого было провести анализ способности к чтению у людей разного возраста. Пригласили 349 добровольцев в возрасте 13-17 лет, 20-40 лет и 55 и более лет. Для исследования их попр...
Как вегетарианская диета влияет на психическое здоровье
По словам автора исследования Меган Ли, употребление растительных продуктов и приверженность к вегетарианству не служит панацеей от многих болезней, в том числе психических. Меган утверждает, что в настоящее время рынок ответил предложением на спрос на качественную растительную диету. На прилавках магазинов появились некачественные овощи, фрукты и травы, многие из которых обработаны рафинированными растительными маслами, содержат соль и сахар в больших количествах. В исследовании принимало участие бол...
10 продуктов, которые помогут улучшить сон
Качество и количество сна имеет чуть ли не важнейшую роль в общем состоянии и здоровье психики человека. Благодаря множеству исследований учёные давно выяснили, что средняя норма сна для взрослого человека равна 7 часам. Однако отмечается, что нормы могут варьироваться в связи с индивидуальными особенностями. Хронический недосып может привести к развитию серьезных и опасных заболеваний, но, несмотря на это, у многих людей просто нет возможности спать нужное количество часов. Учёные из Великобрит...
Главные мифы и факты о гриппе
Специалисты Роспотребнадзора решили перечислить 12 основных мифов и фактов, связанных с гриппом. Соответствующий пост появился в Telegram-канале ведомства. Есть мнение, что грипп непременно сопровождается высокой температурой. Хотя нередко при таком состоянии последняя действительно поднимается до 38,5-39 градусов, у многих показатель сохраняется в пределах 37,1-37,9 градусов или ниже. Неправда, и что при гриппе не течет из носа, в первые дни возможна заложенность, это обусловлено отеком зараженных т...
Супы, от которых не появятся лишние килограммы
Осенью, когда на улице пасмурно и организм требует жирной и горячей пищи, можно перейти на супы, чтобы сохранять массу тела в пределах нормы. Об этом рассказала Анна Белоусова, нутрициолог и диетолог. Белоусова рассказала, как приготовить идеальный суп, который не приведет к образованию лишних килограммов. В таком супе не должно быть целого ряда привычных для супов ингредиентов — в частности, картофеля, макаронных изделий, моркови и свеклы. "Когда бульон из птицы, рыбы или мяса сварился, то ...