Человек
Создать posts
Неочевидный секрет прочности отношений
Люди, считающие себя и своих партнеров одинаково привлекательными, чаще всего называют свои отношения более счастливыми и устойчивыми. Что подтвердило новое исследование международной команды ученых. Работа опубликована на ресурсе link.springer.com. Эволюционная психология даёт определение этой характеристике как «партнерской ценности», это суммарная привлекательность человека как потенциального партнера, включающая внешность, здоровье, чувство юмора и ряд других качеств. Ранее эксперты уже выяснили, ...
Пять привычек, которые разрушают поджелудочную
Поджелудочная железа отвечает за выработку пищеварительных ферментов и гормонов, регулирующих уровень сахара в крови. Но вредные повседневные привычки годами незаметно «подтачивают» этот орган. Об этом сообщает издание The Conversation. Специалисты называют факторы, что наносят наиболее серьезный вред поджелудочной, к ним относят алкоголь, курение, несбалансированное питание, ожирение и гиподинамию. Алкоголь держит печальное первенство в перечне причин панкреатита. Он заставляет пищеварительные фермен...
Расстройства пищевого поведения влияют на здоровье на протяжении многих лет
Согласно новому исследованию, расстройства пищевого поведения могут нанести вред физическому и психическому здоровью человека, последствия которого сохраняются на протяжении многих лет. Исследователи утверждают, что анорексия, булимия, компульсивное переедание и другие подобные расстройства влекут за собой высокий риск возникновения проблем со здоровьем, таких как диабет, почечная или печеночная недостаточность, переломы костей и преждевременная смерть. Этот риск чрезвычайно высок в течение перв...
Ложась спать в одно и то же время, можно снизить артериальное давление
В статье, подготовленной группой ученых из Орегонского института наук о здоровье труда, говорится, что регулярный отход ко сну может оказывать благотворное влияние на артериальное давление у людей с гипертонией. Это одно из самых простых оздоровительных мероприятий, которые только можно себе представить: ложиться спать в одно и то же (или почти в одно и то же) время каждую ночь. Однако, по словам OccHealthSci Саураба Тосара, такой подход может значительно снизить артериальное давление у людей с гиперто...
Экстракт чеснока может смягчить возрастную потерю памяти
Экстракт зрелого чеснока может противодействовать возрастному снижению когнитивных функций и памяти. Это делает экстракт чеснока перспективным нутрицевтиком для профилактики возрастных неврологических заболеваний.* В недавнем исследовании ученые из Медицинской школы Университета Миссури и Университета Миссури изучали влияние экстракта зрелого чеснока на неврологическую функцию и когнитивные способности, а также на основные нейрональные молекулярные процессы. Результаты были опубликованы в журнале Biome...
Специалист: нельзя принимать соду при изжоге
Сода – продукт, который есть практически в каждом доме. И часто его используют в качестве лекарства во время изжоги. Однако, такой метод борьбы с неприятными ощущениями – не самая лучшая затея. Кандидат фармакологических наук Владислав Сепп рассказал, почему лучше не лечить изжог содой. Эксперт отмечает, что во время употребления соды она начинает взаимодействовать с желудочной кислотой. Это сочетание приводит к образованию углекислого газа, который заполняет и растягивает желудок, что приводит ...
Газировка повышает риски развития депрессии у женщин
От кишечной микрофлоры во многом зависит работа мозга. Связь осуществляется благодаря оси «кишечник — мозг». Замечено, что у людей с депрессией микробиом часто отличается от нормального. Ранее проведённые эксперименты показали: при пересадке кишечных бактерий от пациентов с депрессией лабораторным животным и у последних развивается состояние, аналогичное тревожному. Авторы нового исследования, итоги которого обнародованы в JAMA Psychiatry, решили объединить два направления: анализ питания и роли...
Как сделать овощи полезнее
Новое исследование группы специалистов из Университета Миссури позволило выяснить, что без правильной заправки листовая капуста кейл утрачивает заметную часть своей пользы. Что поможет, рассказала публикация в журнале Food Nutrition. В капусте кейл много каротиноидов — лютеинов, α- и β-каротина, которые очень благоприятны для здоровья, поясняют авторы работы. Но эти соединения жирорастворимые, и организм трудно их усваивает без участия жиров. Ученые протестировали процесс усвоения при термическо...
Кошки увеличивают риски шизофрении для хозяев
Австралийским учёным удалось выявить серьёзную опасность содержания домашних кошек: они могут почти вдвое усилить риски развития шизофрении и иных психических расстройств. Результаты исследования опубликованы в журнале Schizophrenia Bulletin. Специалистами Центра исследований психического здоровья Квинсленда был проведён метаанализ 17 научных работ, что выполнили их коллеги из 11 стран за 44 года. Была обнаружена выраженная корреляция между присутствием кошки в доме и ростом вероятности формирования ра...
Секреты здорового питания
Главная проблема многих людей, которые стремятся изменить свои пищевые привычки, заключается в том, что они делают это резко. Вот только полный отказ от любимых блюд и переход к их полезным альтернативам – то еще испытание ля организма. А потому к этому вопросу следует подходить последовательно. Врач Марьям Давлекамова раскрыла секреты здорового питания. Как сообщает "Волгоградская правда.ру", к переходу на здоровое питание следует подходить пошагово: добавлять по одному дополнительному овощу в блюда и...
Снизить «плохой» холестерин поможет черный тмин
Черный тмин хорош известен и как традиционная специя, и как медицинское средство, обладающее антиоксидантным и противовоспалительным действием. Специалисты Осакского университета выяснили, что эта приправа ещё и помогает справляться с ожирением и снижать «плохой» холестерин. Работа опубликована в журнале FS&N. Командой под руководством доцента Акико Кодзимы-Юасы проведены клеточные эксперименты, а затем и клинические испытания на добровольцах. В течение восьми недель они каждый день должны были при...
Как работает сознание человека
Сознание и мышление формируются не из отдельных нейронов, их основой является волновая самоорганизация коры головного мозга. Таков вывод профессора Массачусетского технологического института Эрла Миллера, более 30 лет изучающего, как именно мозг формирует мысли. Об этом сообщает ресурс picower.mit.edu. По словам Миллера, кору нельзя представлять как простой набор статичных «модулей». На деле, миллионы нейронов постоянно находятся в сложных взаимодействиях, а их электромагнитная активность формирует цел...
Как легко просыпаться в темное время года
В конце года продолжительность светового дня резко уменьшается: солнце встает все позже и заходит все раньше. При этом рабочие и учебные графики не меняются. В результате миллионы россиян, которым нужно рано вставать, к концу осени вынуждены пробуждаться в потемках. Как помочь себе скорее проснуться темным утром, рассказала врач-сомнолог София Черкасова, сообщает Общественная Служба Новостей. По словам эксперта, человеку очень важно вечером вовремя ложиться в кровать, чтобы было достаточно времени на ...
Каждый третий житель планеты страдает от головных болей
Головная боль остаётся одним из самых распространённых расстройств в мире, от неё страдает каждый третий житель планеты. В абсолютных цифрах это около трёх миллиардов человек по состоянию на 2023 год. О чём свидетельствует отчет, опубликованный в журнале The Lancet Neurology. Данный отчет, самый полный на сегодняшний день, подготовлен эпидемиологами Вашингтонского университета в тандеме с коллегами из Норвежского университета науки и технологий. Головная боль не безобидна: это шестая по значимости прич...
Найдена скрытая причина синдрома хронической усталости
Группой специалистов американской Медицинской школы Маунт-Синай в ходе нового исследования удалось обнаружить, что у большинства пациентов с синдромом хронической усталости (СХУ) отмечают скрытые нарушения дыхания, которые усиливают проявления болезни. Итоги исследования опубликованы в журнале Frontiers in Medicine. Синдром хронической усталости проявляется постоянным ощущением истощения и когнитивным «туманом». Состояние таких пациентов часто ухудшается даже после слабой физической или умственной нагр...