Статьи
Клетчатка - ключ к здоровью
Ее называют ключом к здоровью. Вот, почему. Диетологи считают, что в сутки надо не менее 25 г. Чтобы получить это количество необязательно вести строгий подсчет, нужен сбалансированный рацион. Супернутриенты содержатся в: овощах; фруктах; ягодах; хлебе и макаронах из цельнозерновой муки; крупах; орехах; семенах; зелени; овсянке; бобовых. Вы похудеете Клетчатка поглощает часть калорий, поэтому блюда автоматически становятся «легче», замедляет процесс пищеварения и за счет этого д...
Тайны и открытия, связанные с вулканами
Вулкан - это не просто гора, извергающая лаву. Они являются одними из самых мощных геологических объектов, а их извержения могут изменить карту мира. Однако вулканам совсем не обязательно быть активными, чтобы предоставить нам ценные археологические и геологические находки. Часто внутри или рядом с ними обнаруживают следы древнего разума и тайны, оставшиеся с тех времен, когда вулканы были священными местами. В слоях золы и стекле ученые находят целые леса, древние моря и целые главы человеческой ист...
10 брачных традиций, обязательных для соблюдения членами королевской семьи
Недавно отзвенели свадебные колокола в честь принца Гарри и Меган Маркл. Мы же предлагаем вам узнать, какие брачные традиции имеются у семейства Виндзоров, то есть, через что совсем недавно прошли упомянутые влюбленные. 1. Королева обязана дать письменное согласие. Прежде чем члены королевской семьи станут на колени у алтаря, они должны сначала получить благословение бабушки. Это не просто традиция, а часть Закона о королеских браках от 1772 года. 2. Мужчины должны быть в военной форме. Кор...
Интересная психология. 8 фактов, которые удивляют
1. Цвета Ты наверняка обращал внимание, что многие известные бренды типа KFC, Pizza Hut, McDonald's используют в своих логотипах красный цвет. И это не удивительно, ведь он олицетворяет молодость и хорошее настроение, а также стимулирует участок мозга, ответственный за восприятие цвета. Многие компании проводили исследования, чтобы выяснить, какой цвет лучше всего содействует появлению эмоций, которые могут способствовать росту спроса на их товар. Вот примеры. 2. Исследования показывают, ...
Немец с русской душой! Памяти Норберта Кухинке
5 лет назад, 3 декабря 2013 года, ушел из жизни немецкий журналист Норберт Кухинке. Норберт Кухинке хорошо известен в России как актер, исполнивший роль иностранца-слависта в фильме «Осенний марафон». В 1979 году после выхода фильма «Осенний марафон» Георгия Данелия его узнал весь СССР, где он сыграл чудаковатого профессора-филолога из Дании Билла Хансена. Это он спрашивал героя Олега Басилашвили: — Андрей, дом, где я спал, как называется? Трезвевател?.. Андрей, я — алкач?.. А ведь Норберт К...
Странные вещи из жизни наших предков
История бывает не только познавательна, но и увлекательна. Чем больше углубляешься в дебри исторической науки, тем возникает больше энтузиазма открывать что-то новое. В какой-то момент ты становишься одержимым старинными фактами. Доказано, что больше всего людей увлекают экзотичные и даже слегка шокирующие вещи. Сегодня мы расскажем тебе об 11 странных вещах, которыми занимались наши предки. Да уж, им вряд ли приходилось скучать... 1. Спать по два раза за ночь В ХVIII веке двухразовый сон за ночь...
Несколько признаков того, что вам нельзя пить молоко
Молочная продукция – это сложная тема. Молочные рекламные кампании вместе с молочной промышленностью заставили нас верить в то, что молоко – это самый лучший источник кальция. Но в действительности есть очень много исследований, которые доказывают, что на самом деле молоко вовсе не обладает такой пользой. Медицинский журнал BMJ в 2014 опубликовал авторитетное исследование, в котором участвовали больше 61 000 женщин. В итоге было доказано, что женщины, которые пили много молока, были подвержены гора...
Цитаты Коко Шанель о жизни и успехе
Коко Шанель выросла в бедности, но это не помешало ей осуществить свою мечту. Ее удивительная история жизни продолжает вдохновлять и по сей день. Габриель Бонер (Коко был ее псевдонимом) выросла в приюте, где монахини учили ее шить, и начинала свою карьеру в качестве певицы в Парижских кафе. Среди ее возлюбленных было немало известных людей. Ей приписывали романы с русским композитором Игорем Стравинским и герцогом Вестминстерским. Свой первый магазин одежды она открыла в 1910 году, а первые д...
Удивительные зимние явления
Зимой нас постоянно поджидают неприятности: холод, скользко, есть риск где-то надолго застрять. Да, вся слава достается лету. И правда, зима может быть опасной. Но она может также быть невероятно красивой. В это время года разный снежный и ледяной покров укрывает землю. Тем не менее, некоторые виды снега являются очень странными по сравнению с другими. От таинственных ледяных шаров, омываемых водой на пляже в Сибири, до сосулек, которые вырастают на целые метры под океаном, эти явления далеки от того...
Факты о рыжих людях, которые вы, скорее всего, не знали
Люди с огненным цветом волос имеют бледную кожу и одарены веснушками, как правило, с самого рождения. Их дразнят, их обожают – все относятся к ним по-разному, но факт остается фактом: рыжий цвет волос – самый редкий в мире, ведь всего 2% людей на всей планете рождаются рыжими. Ходят слухи (ложные), что скоро этот цвет и вовсе полностью исчезнет. В былые времена говорили, что у рыжеволосых людей нет души, и что девушки с таким цветом волос – коварные ведьмы, так что он считался практически проклятьем....
Российский император Александр I
Вокруг его смерти ходят легенды. Он взошел на престол в результате заговора против его отца Павла I, согласия на убийство которого не давал, но знал о подготовке к его аресту. Версия об уходе Александра I в монастырь под чужим именем основана как раз на предположениях о чувстве вины императора за смерть отца. В 1825 году император посетил Александро-Невскую лавру, где беседовал со схимником и получил от того благословение. А уже через месяц после этого рядовая трехнедельная инспекционная поездка по...
Минимализм как СТИЛЬ ЖИЗНИ
Поклонников минимализма в современном мире все больше. Мы живём в обществе, которое гордится накопление ненужных вещей. Мы приобретаем горы вещей и не можем объяснить, зачем они нужны, зачем нам так много всего. Приняв минималистский образ жизни, вы cможете выбросить то, что вам не нужно, чтобы сосредоточиться на том, что вам нужно. Он включает только то, что совместимо с самыми важными ценностями вашего пространства и времени. Есть несколько причин сделать минимализм своей философией. Меньше - луч...
10 самых дорогих минералов на нашей планете
Земля богата различными минералами, которые играют важную роль в жизни организмов на нашей планете. Люди научились использовать эти камни и металлы в строительстве, транспортной промышленности и для многих других целей. Мы стали практически полностью зависеть от некоторых природных ископаемых, без которых не заведется даже самая простая машина и не получится создать надежное укрытие. Экономика, медицина, промышленность и многие другие сферы нашей жизни немыслимы без некоторых очень редких и ценных мин...
О рождественских традициях других стран
Приближение Рождества - это время распаковки подарков, употребления огромных порций гоголя-моголя и подведения итогов еще одного года, в течение которого Земля обернулась вокруг Солнца. Но что мы знаем о наших праздничных традициях? Что нам известно о рождественских традициях других стран? Зачастую многие рождественские традиции являются уникальными и эксцентричными. Здесь мы рассмотрим некоторые из самых удивительных рождественских традиций и сказок со всего мира. 10. Ботинок Святого Николая и Кне...
7 вещей, которые стоит держать в секрете
Когда ты счастлив, хочется, чтобы об этом узнал весь мир. Однако счастье, как известно, хорошо растет только в тишине, вдали от завистливых глаз. Недаром есть такая русская поговорка: "Чем похвалишься, без того и останешься". Помимо счастья в жизни есть и другие вещи, о которых лучше промолчать. 1. Ваши планы Нет, речь, разумеется, не о намерении купить соковыжималку или пойти завтра в кино (хотя иногда и такие мелочи лучше оставить за скобками), а о более глобальных вещах. О планах, особенно дал...