Человек
Создать posts
Полезные эффекты от ежедневного употребления бананов
Сладкие фрукты любят взрослые и дети и охотно их едят. Обычно это делают для удовольствия от их приятного вкуса, но оказывается, фрукт приносит организму огромную пользу. Благодаря большому количеству витаминов, особенно группы В – бананы прекрасно действуют на нервную систему, помогают восстановить суточные ритмы человека. Этот желтый фрукт помогает хорошо засыпать и легко просыпаться с бодрым самочувствием. Кроме этого, на здоровье нервной системы оказывает влияние триптофан – незаменимая аминокисло...
Женщины старше 50 лет, имеют более высокий риск апноэ во сне
Новое исследование из Тель-Авивского университета показало, что женщины в возрасте 55 лет и старше, которые храпят, подвержены повышенному риску апноэ во сне, которое может привести к летальному исходу. Исследователи предупреждают, что в большинстве случаев, поскольку это явление происходит во время сна, женщины, страдающие от нарушения дыхания во сне, даже не знают, что они страдают от этой проблемы и что они подвергаются повышенному риску апноэ во сне. Исследование проводилось доктором Алоной Эмоди-П...
Антитела лам могут быть использованы для облегчения боли человека
В экспериментах с клетками и тканями мыши и человека исследователи медицины Джона Хопкинса говорят, что они разработали крошечные белки, называемые нанотела, полученные из антител ламы, которые потенциально могут быть использованы для доставки целевых лекарств в мышечные клетки человека. Исследователи говорят, что способность более точно нацеливаться на такие ткани может способствовать поиску более безопасных и эффективных способов облегчения боли во время операции, лечения нерегулярных сердечных ритмов...
Некоторые виды чая могут принести вред здоровью
Чай входит в первую тройку самых популярных в мире напитков, ежедневно его выпивается несколько миллиардов чашек. При этом большинство чаев обладает тонизирующим и легким противовоспалительным действием. Но, как сообщает сайт med-heal.ru, определенные сорта могут навредить здоровью при злоупотреблении. Чай каркаде – оказался в немилости у медиков из-за высокого содержания кислот. Такой напиток плохо влияет на состояние зубной эмали, приводя к ее деградации. Кроме того, у людей с чувствительным желудком...
Развитие диабета второго типа связали с вирусом герпеса
Вирус герпеса может стать причиной развития диабета, заявили немецкие ученые. В ходе исследования они проанализировали данные о состоянии здоровья почти двух тысяч человек, сообщает Diabetologia . Вирусы герпеса – одни из самых распространенных в человеческой популяции. В настоящее время известно восемь типов: вирусы простого герпеса (ВПГ) 1 и 2, вирус ветряной оспы (VZV), вирус Эпштейна-Барра (EBV), цитомегаловирус (CMV) и вирусы герпеса человека (HHV) 6, 7 и 8. Первичная инфекция обычно проходи...
Главные преимущества яблок для здоровья всего организма
Любимые всеми фрукты давно славятся не только приятным вкусом, но и своей пользой. Они популярны во всем мире, и, по словам специалистов – это не зря. Яблоки обладают целым набором свойств, благодаря которому они нужны всем органам человеческого тела. Яблоки улучшают пищеварение и способствуют выводу токсинов из кишечника. Этим они обязаны пектину – растительной клетчатке, которая адсорбирует в себя вредные вещества. Мякоть печеного яблока – лучшее средство для восстановления перистальтики, особенно по...
5 вредных привычек детства, которые приближают старость
Вредной привычкой оказалось сидение за партой, «держа» лицо руками. Некоторые люди даже во взрослом возрасте подпирают голову на совещании, в ожидании ужна или во время застолья. От этой привычки нужно обязательно избавиться как можно скорее. Она угрожает появлением ранних морщин и дряблостью кожи. Более того, лицо из-за такого «подпирания» может стать ассиметричным. Не менее вредна поза «нога на ногу». Обычно дети так делают на детских праздниках и сидя за партой. Такое положение тела может привести к ...
О каких болезнях предупреждают темные круги под глазами
В некоторых случаях темные круги под глазами являются проявлением проблем со здоровьем, поэтому их нельзя игнорировать. Врач-дерматолог Татьяна Баллирано рассказала, о каких болезнях предупреждает указанный симптом. Специалист подчеркнула, что иногда круги под глазами являются генетически обусловленными или возникают как временное явление. Чаще всего встречаются они у людей с тонкой и бледной кожей, когда сосуды расположены близко и их видно. Обычно такие круги имеют фиолетовый оттенок. Лицо индивида...
7 продуктов, которые запрещено разогревать повторно
Некоторые продукты питания категорически запрещено разогревать повторно. Статья о том, какие блюда лучше не оставлять на следующий день, появилась на страницах издания «Иносми» На первом месте списка оказался картофель . Оказывается, повторный разогрев блюд из этого овоща не всегда безопасен для здоровья. Специалисты рекомендуют обязательно после остывания приготовленного картофеля ставить его в холодильник. При этом разогревать овощ следует так, чтобы он был очень горячим. В картофеле при комн...
Самая «уязвимая» группа крови
Ученые по итогам проведенного исследования установили, какая группа крови является наиболее «уязвимой». Работа выполнялась специалистами Гарвардского университета. Оказалось, что самым слабым звеном среди групп крови является четвертая, которая считается наиболее «молодой». Прежде всего, это касается тех, у кого отмечается отрицательный резус-фактор. Специалисты рекомендуют обладателям такой группы крови остерегаться нескольких рисков для здоровья. Отмечается, что повышается вероятность столкн...
Черника защищает от деменции
Это открытие произошло фактически случайно, в рамках другого эксперимента. В США большому количеству людей ежегодно ставится диагноз инсулиновой резистентности. Это еще не диабет, но уже достаточно близко. Изначально целью исследователей было отследить влияние черники именно на этих пациентов. Предрасположенность к диабету может быть врожденной, а само заболевание развиться в среднем возрасте из-за совокупности факторов. Участники эксперимента были людьми от 50 до 65 лет, со склонностью к диабету и жал...
5 вредных привычек, приводящих к ранней седине
Медики перечислили 5 вредных привычек, которые могут привести к появлению ранней седины. По словам специалистов, вообще это естественный процесс, на который сложно повлиять, однако некоторые факторы его способны ускорить. На появление седины влияет недостаток полезных элементов в рационе. Важно, чтобы человек получал в достаточном количестве железо, медь, витамины группы В, йод и кислоты омега-3. При этом от нездоровой пищи лучше отказаться. Привычка употреблять рафинированные и обработанные продукты...
Почему опасно спать вместе с домашними кошками
Ветеринар Михаил Шеляков порекомендовал беременным отказаться от сна рядом с кошками. Он отметил, что в некоторых случаях сон женщин, находящихся в интересном положении, по соседству с домашними питомцами может привести к потере плода. «Самым страшным из передающихся от кошек заболеванием является токсоплазмоз, который у этих животных встречается слишком часто. Он крайне опасен для беременных. Шеляков также предупредил, что даже если кошка не спит непосредственно с человеком, животное может это делать...
Чтобы вылечить артрит, надо заниматься спортом
Исследование, проведенное Национальным институтом охраны здоровья Великобритании, показали, что обезболивающих препаратов надо принимать по-минимуму, они не способны снять воспаление в суставах, а лишь на время облегчают болевой синдром. А лучшим вариантом будет вовсе отказаться от их использования, вместо этого занявшись подходящим спортом. Конечно, нельзя сразу начинать неподходящие нагрузки, спортивную программу нужно разрабатывать совместно с врачом. В таком случае нагрузки на суставы, даже такие, ...
Найден ген, активация которого замедляет старение
Старение организма человека можно замедлить при помощи генной терапии. К такому выводу пришли ученые из США, пишет Nature Aging. По словам ученых, опыты на мышах с синдромом преждевременного старения показали, что повышение активности гена FOXM1 частично защитило их от ускоренного старения. Кроме того, таким же образом была увеличена продолжительность жизни у здоровых грызунов. В среднем трансгенные грызуны прожили примерно на 20-25 недель дольше нормы, и при этом они намного реже страдали от ...